ইস্টটি এক ধরণের মাইক্রোবিয়াল সিঙ্গল-সেল অণুজীবের গুন যাবার জন্য একটি উপযুক্ত মাধ্যমের প্রয়োজন, যা গাঁজন প্রক্রিয়াতে সহায়তা করে এবং খামি ছাড়াই গাঁজন মুদ্রা দেখা দেয় না, খামিরটি অনেক খাদ্য শিল্পে ব্যবহৃত হয় যেমন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, বেকিং শিল্প, পনির শিল্পে মিষ্টি এবং খামিরের হস্তক্ষেপ এবং হস্তক্ষেপ হ’ল কিছু ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিক তৈরিতে খামির কিছু ধরণের এবং খামির ত্বক এবং স্লিমিং এবং চর্বি সুন্দর করার জন্য ব্যবহৃত হয়।
খামির বড়ি হ’ল ক্যাপসুল এবং বড়ি যা নিয়মিত খামির থেকে নেওয়া হয় এবং মৌখিকভাবে নেওয়া এবং সুবিধা গ্রহণ করার সময় এর অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে:
- খামির বড়িতে অনেক ধরণের ভিটামিন থাকে যেমন:
- ভিটামিন এইচ যা হাইড্রোজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড পরিবহনে কাজ করে।
- ভিটামিন বি 6 প্রোটিনকে প্রতিনিধিত্ব করার প্রক্রিয়াটির জন্য যা অন্যতম ভিটামিন যা লিভারের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখে।
- ভিটামিন বি 15 যা শরীরকে ডিটক্সাইফাই করতে কাজ করে এবং পিটুইটারি গ্রন্থিকে উদ্দীপিত করতে কাজ করে।
- ভিটামিন বি 2 যা দেহে আয়রন শোষণে সহায়তা করে এবং দেহের অতিরিক্ত লবণ এবং জল থেকে মুক্তি পেতে কাজ করে।
- ভিটামিন বি 1 যা হজমে সহায়তা করে এবং খাওয়ার ক্ষুধা বাড়ায়।
- ভিটামিন বি 3 যা লোহিত রক্তকণিকা গঠনে এবং দেহে হাইড্রোজেন স্থানান্তর করতে সহায়তা করে।
- এটি প্রাকৃতিকভাবে গালে স্ফীত হওয়া এবং মুখের অমেধ্য দূর করার পাশাপাশি কুঁচকির হাত থেকে রক্ষা করতে কাজ করে।
- নখ এবং চুল জোরদার এবং এর উজ্জ্বলতা বাড়ানোর জন্য কাজ করে।
খামির বড়ি ব্যবহারের উদ্দেশ্য অনুসারে খামির বড়ি ব্যবহারের দুটি উপায় রয়েছে। অনেকে স্লিমিংয়ের জন্য খামিরের বড়ি ব্যবহার করেন এবং যাঁরা দেহ এবং এর ক্রিয়াকলাপগুলিতে কোনও জটিলতা সৃষ্টি না করে আমরা যা পৌঁছাতে চাই তার দ্রুত এবং সহজ উপায় হিসাবে মোটাতাজাকরণের জন্য এগুলি ব্যবহার করেন। , পাশাপাশি স্থূলত্ব বা পাতলা হওয়া থেকে মুক্তি এবং শরীরের ওজনজনিত কারণে উদ্বেগ ও উদ্বেগের অবস্থা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপকারিতা।
পাতলা করার জন্য খামির বড়ি ব্যবহারের পদ্ধতি
খামির একটি বড়ি খাওয়ার দুই ঘন্টা আগে খাওয়া হয়, এবং ঘুমানোর সময় দুটি খাবার নেওয়া হয়। সেই ব্যক্তিকে জেগে উঠতে হবে, খামিরের বড়িগুলি নেওয়া উচিত এবং তারপরে দু’ঘণ্টা ঘুম থেকে ওঠার আগে তার ঘুমটি পুরোপুরি ফিরে আসা উচিত।
মোটাতাজাকরণের জন্য খামির বড়ি কীভাবে ব্যবহার করবেন
খামির বড়িগুলি প্রতিটি খাবারের পরে প্রতিদিন নেওয়া হয় এবং এগুলি সেরা ফলাফলের জন্য নিয়মিত নেওয়া হয় এবং আমরা এক কাপ দুধ বা জল এবং পানীয় দিয়ে দ্রবীভূত করার পরে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।