ব্রণর সমস্যা এবং তার মুখের প্রভাবগুলি থেকে অনেকেই ভুগছেন, যেহেতু ব্যক্তির দিকে নজর দেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ’ল ব্রণ দূর করা এবং এটি সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পাওয়া, মুখের উপর এই বড়িগুলির উত্থানের পিছনে অনেক কারণ রয়েছে, ভিটামিন এ যুক্ত অনেকগুলি রাসায়নিক ওষুধ ব্যবহার করেন, যা পুরো শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য বিরূপ পরিণতি হিসাবে পরিচিত, যার ফলে মুখের লালভাব এবং শুষ্কতা দেখা দেয় এবং এই ওষুধগুলির উচ্চমূল্যেরও তাই হওয়া উচিত সহজ প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে ব্রণ এবং নিষ্পত্তি দিয়ে চিকিত্সা করা মুখের জন্য উপযুক্ত মিশ্রণগুলি তৈরি করে এবং কোনও চিহ্ন ছাড়াই সাইড এম এক মুহুর্তের জন্য, অর্থের অপচয় ব্যতীত এবং কার্যকর এবং পছন্দসই ফলাফল সহ।
ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য টিপস
- সারাদিন প্রচুর পরিমাণে পানি খান।
- পর্যাপ্ত পরিমাণে ফল এবং সবজি খান।
- ক্যাফিনযুক্ত বাদাম, মিষ্টি এবং পানীয় খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
- কোমল পানীয় এড়িয়ে চলুন।
- পর্যাপ্ত ঘুম নিন।
- নিয়মিত ব্যায়াম।
ব্রণ থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়ার উপায়
- লেবু এবং গোলাপজল: গোলাপজলকে সামান্য লেবুর রস দিয়ে সাসপেনশন মিশিয়ে মুখে লাগান এবং প্রায় আধা ঘন্টা ধরে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে প্রতিদিন এই মিশ্রণটি পেতে পারেন সেরা ফলাফল।
- লেবু এবং দারুচিনি: একটি ছোট চিমটি নরম দারুচিনি সামান্য লেবুর রস মিশ্রিত করে একটি মুখোশ তৈরি হয় যেখানে এটি মুখে রাখা হয় এবং আধা ঘণ্টার বেশি সময় না রেখে, ব্রণ থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে এই মিশ্রণটি খুব উপকারী ।
- পুদিনার রস: তাজা পুদিনার রস দিয়ে ঘুমানোর আগে মুখ ধুয়ে নেওয়া উচিত। এটি ব্রণগুলি দ্রুত এবং লক্ষণীয়ভাবে দূর করতে এবং ত্বকের অনেক সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে।
- রসুন: রসুন পুরো শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারের জন্য পরিচিত, এটি দারসাতের কার্যকারিতা এবং ব্রণ এবং এর প্রভাবগুলির প্রভাবও প্রমাণ করে, সামান্য রসুনের লবঙ্গগুলি ম্যাশিংয়ের মাধ্যমে মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং এটি মুছুন ভাল মুখ, বিশেষত ব্রণ সরাসরি।
- শসা ভাল পছন্দ। এটি মুখে প্রয়োগ করা হবে এবং আধা ঘণ্টার বেশি সময়ের জন্য ছেড়ে দেওয়া হবে। এই রেসিপিটি ত্বককে বিশুদ্ধ ও নবায়ন করতে এবং ব্রণ এবং এর প্রভাবগুলি দূর করতে কাজ করে।
- বরফ: একটি আইসক্রিম ব্যবহার করে এবং মুখে এটি পাস করার মাধ্যমে, আপনি একটি লক্ষণীয় ফলাফল পাবেন, মুখের ফোসকা এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন।