ব্রণ
ব্রণ শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলে প্রদর্শিত হয়, যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে, বিশেষত যদি এটি মুখের উপরে থাকে। এটি ত্বকের একটি সাধারণ অবস্থা যা বিশেষত কৈশোরে সমস্ত বয়সকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি ত্বকের তেল জমা হওয়ার কারণে ত্বকের অবরুদ্ধ ছিদ্র দ্বারা সৃষ্ট একটি ত্বকের রোগ হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। স্বেচ্ছাসেবী গ্রন্থিগুলির মধ্যে, মৃত ত্বকের কোষগুলি ছাড়াও, এক ধরণের অ্যানেরোবিক ব্যাকটিরিয়ার প্রজননের জন্য উপযুক্ত পরিবেশ সরবরাহ করে যা পিম্পলগুলি দেখা দেয়।
ব্রণ থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য টিপস
- প্রতিদিন ফেসিয়াল লোশন ব্যবহার করুন, বিশেষত তৈলাক্ত ত্বক, বা সাবান ও জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন।
- মেক-আপের ব্যবহারটি হ্রাস করুন, রাখার সময় সাবান এবং জল দিয়ে পছন্দ করে নিন।
- ত্বকের অতিরিক্ত ঘষা থেকে বিরত থাকুন, কারণ ব্যাকটিরিয়া ছিদ্রগুলিতে প্রবেশ করবে।
- ফ্রাই, বাদাম এবং চকোলেট জাতীয় ফ্যাটযুক্ত খাবারের পরিমাণ কমিয়ে আনুন।
ব্রন এর চিকিৎসা
- ছড়িয়ে যাওয়ার শুরুতে, ছিদ্রগুলিতে ছড়িয়ে থাকা মুখের তেল এবং ময়লা থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিনের ফেসিয়াল লোশন ব্যবহার করা ভাল।
- এটি যখন ছড়িয়ে পড়ার মাঝামাঝি পর্যায়ে থাকে, তখন তা মুখ, পিঠে বা কাঁধে থাকুক না কেন, সালফার এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত কিছু মলম ব্যবহার করা ভাল which যা অ্যান্টিবায়োটিকের পাশাপাশি ফার্মাসিতে পাওয়া যায়।
- পরবর্তী পর্যায়ে, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নীল, লাল বা লেজারের আলো সাধারণত ব্যবহৃত হয়।
ব্রণর জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
- লেবুর রস: এক টুকরো তুলো ডুবিয়ে ব্যবহার করা হয়, এবং তারপরে দশ মিনিটের বেশি দানা ছাড়ানোর পরে ঠান্ডা জলের পরে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
- বাদাম তেল, ক্যাকটাস তেল, আঙুরের তেল এবং গোলাপজল: সমস্ত তেল একে অপরের সাথে সম পরিমাণে মিশ্রিত করা হয়, তারপরে দানাগুলি যে জায়গাগুলি প্রদর্শিত হয় সেখানে সরাসরি রেখে দেওয়া হয় এবং ত্বক সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত রেখে দেওয়া হয়।
- জল এবং লবণ: তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের দ্বারা এই চিকিত্সাটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যারা শুষ্ক ত্বকে ভোগেন তাদের ব্যবহারের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না, এটি ত্বককে শুকিয়ে যায় এবং পৃষ্ঠের উপরে জমা ফ্যাট সংরক্ষণ করে save
- ক্যামোমাইল: কেমোমিলটি পাঁচ মিনিটের জন্য সিদ্ধ হয়ে হালকা হালকা হয়ে যায় এবং ত্বক দিয়ে ধুয়ে ফেলা পর্যন্ত ছেড়ে যায়; এটি ত্বককে ফিল্টার করতেও সহায়তা করে।
- দই এবং আলুর মিশ্রণ: কিছুটা দই কিছুটা সিদ্ধ আলুর পানির সাথে মিশিয়ে নিন, তারপরে ত্বকে লাগান এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার আগে সম্পূর্ণ শুকনো ছেড়ে চলে যান।
- বিকল্প: এটি প্রতিদিন পরিষ্কারভাবে কাটা ঠান্ডা বিকল্প দিয়ে পরিষ্কার মুখ ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তারপরে এটি হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে নিন, কারণ বিকল্পগুলি ছিদ্রগুলিতে আটকে থাকা ব্যাকটিরিয়া এবং ব্রণের কারণগুলি থেকে মুক্তি পেতে খুব কার্যকর।