মুখের বড়ি
তরুণদের দ্বারা অন্যান্য বিভাগের চেয়ে বেশি হারে ত্বকের সমস্যাগুলির মধ্যে একটি, কেবলমাত্র নান্দনিক উপস্থিতিই নয়, ত্বকে প্রায় স্থায়ীভাবে স্থায়ীভাবে প্রচুর পরিমাণে দাগ এবং ছিদ্র তৈরি করার পাশাপাশি আহতদের মনস্তাত্ত্বকেও বিরূপ প্রভাবিত করে , এবং এই বড়িগুলি নিষ্পত্তি করতে ব্যবহৃত ওষুধ এবং মলমগুলির সংখ্যা, তবে রাসায়নিকগুলির সংশ্লেষের কারণে এটি খরা এবং জ্বালা এবং লালভাবের সংস্পর্শ থেকে ত্বকে গৌণ ক্ষতি করে, যা নিরাময়ের সুযোগকে বাধা দেয় এবং হ্রাস করে, প্রতিরোধের লক্ষণ এবং এ জাতীয় লক্ষণগুলির উত্থান এড়াতে প্রথমে সনাক্ত করতে হবে লি আপনাকে পরামর্শ দেয় যে আপনি এই বড়িগুলির উপস্থিতি প্রতিরোধ করুন এবং যদি পাওয়া যায় তবে তাদের চিকিত্সা করুন।
মুখের বড়ি চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক রেসিপি
- লেটুস ফেসিয়াল বড়িগুলির একটি সফল চিকিত্সা। কিছুটা কম আঁচে এক কাপ স্কিমযুক্ত দুধে এক সেট গ্রিন লেটুস সেদ্ধ করে, লেটুস পাতা দিয়ে মুখটি ঘষে, এবং আধা ঘন্টা ধরে মুখে রেখে দিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- বাঁধাকপি, বাঁধাকপি অনেক ভিটামিন রয়েছে, এবং শস্য চিকিত্সার একটি কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়, এবং শস্য দ্বারা ভাবা ছোট টুকরা এবং আধ ঘন্টা জন্য বাঁধাকপি কাটা।
- কালো শিম, ডালিম এবং ভিনেগার দিয়ে চিকিত্সা করে, ডালিমের খোসা দিয়ে কালো শিমের সাথে সমান পরিমাণে মিশ্রণ এবং বৈদ্যুতিক মিশ্রণটি মিশ্রণটি এক গ্লাস জলে রেখে ভিনেগার যুক্ত করে মিশ্রণটি আগুনে মুছুন এবং আলতো করে দানা মুছুন , প্রতিদিন এবং এক মাসের জন্য পুনরাবৃত্তি।
- মধু, লেবু এবং গ্লিসারিন দিয়ে চিকিত্সা করুন, এক চামচ গ্লিসারিন এবং লেবুর এক টেবিল চামচ মধু মিশ্রিত করুন এবং এক ঘন্টার জন্য শস্যের জায়গায় প্রয়োগ করুন।
- ল্যাভেন্ডার তেল এবং চা গাছের তেল দিয়ে চিকিত্সা, পর্যাপ্ত পরিমাণে মিশ্রিত করা এবং সূর্যের আলোতে অভিব্যক্তির দিকে মনোযোগ দিয়ে দানাটি ম্যাসাজ করুন।
- খামিরটির ত্বকে পরিষ্কার করার জন্য এবং ত্বকে জমা হওয়া মৃত ত্বককে মুক্ত করার জন্য খামিরের সক্ষমতা এবং এটি একে অপরের সাথে খামির এবং মধুর গুঁড়ো দুধের এক চামচ মিশ্রিত করে, তারপরে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নেওয়ার আগে ত্বক এবং প্রায় 30 মিনিট রেখে দিন, গোলাপের জলের সাথে মুখের ছিদ্রগুলি খোলা রাখতে এবং ক্যাচার থেকে সর্বাধিক সুবিধা অর্জন করার জন্য জলীয় বাষ্পের মুখের বহিঃপ্রকাশ।
শস্য প্রদর্শিত হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করার টিপস
- প্রতিদিন কমপক্ষে আট গ্লাস পানি পান করুন এবং জল ত্বকের সতেজতা বাড়াতে এবং আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে এবং শরীর থেকে বিষ এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি বের করে দেয়, যা তাদের গঠনের পিছনে অন্যতম কারণ।
- চর্বিযুক্ত খাবারগুলি ধারণ করে না এমন খাবারের ডায়েটগুলি অনুসরণ করুন বা এগুলিকে স্বল্প পরিমাণে খাওয়া এবং দ্রুত খাবার এবং দ্রুত খাবার খাওয়া বা তেল দিয়ে স্যাচুরেটেড খাবারগুলি এড়ানো উচিত।
- শাকসবজি এবং ফলমূল থেকে স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং ফাইবার সমৃদ্ধ লোকের দিকে মনোনিবেশ করুন।
- ক্যাফিন এবং উদ্দীপকযুক্ত পানীয় থেকে দূরে থাকুন।
- গ্রিন টি পান করুন।
- মুখের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার জন্য যত্ন এবং যত্ন নিন এবং দিনে কমপক্ষে দু’বার এটি ধুয়ে নিন এবং ত্বকের শুষ্কতার কারণে সুগন্ধযুক্ত এড়ানো এবং সুগন্ধি এড়ানো।
- মুখের ম্যাসেজ করুন এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপনা এবং উদ্দীপিত করতে বিজ্ঞপ্তিযুক্ত ম্যাসেজ করুন।
- হালকা গরম জলে মুখ ধোওয়া এবং মুখে গরম পানির প্রসব এড়ানো এনে চুলকানির উপস্থিতি এবং ত্বক নরম হতে পারে। গরম জল ত্বকের ছিদ্রগুলিও খোলে, এগুলি ব্যাকটেরিয়ার সাথে প্রকাশ করে, লালচেভাব ঘটায়।
- দূষিত হাতে মুখে স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন, দানা আঁচড়ানো বা বমি করার চেষ্টা করা এড়িয়ে চলুন।
- পিটুইটারি গ্রন্থি পর্যাপ্ত বৃদ্ধি হরমোন নিঃসরণ করার জন্য পর্যাপ্ত ঘন্টা ঘুমান যা কোষের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে এবং মেলাটোনিন, যা মেলানিনকে হ্রাস করে।
- এপিডার্মিসের ছিদ্রগুলি পূরণ করার জন্য এই লোশনগুলির সক্ষমতার কারণে প্রসাধনীগুলির অবশিষ্টাংশগুলি থেকে মুখটি ভালভাবে পরিষ্কার করুন।
- দুপুরের সময় সূর্যের দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতিকারক বিকিরণ থেকে ত্বককে রক্ষা করুন ভাবুন এবং এক্সপোজারের ক্ষেত্রে সূর্যের সান্দ্র লাগান।
- জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলস, পেশী বিল্ডিং বড়ি, মানসিক ব্যাধি চিকিত্সার ওষুধ সহ কিছু ওষুধের ফলস্বরূপ বড়িগুলি উপস্থিত হতে পারে।
- রক্ত সঞ্চালনের ক্রিয়াকে উদ্দীপিত করার দক্ষতার জন্য নিয়মিত এবং ধারাবাহিকভাবে অনুশীলন করা রক্তে কোলেস্টেরল হ্রাস করে।
- প্রতিদিনের ভিত্তিতে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, এটি ত্বককে ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করতে এবং wrinkles উপস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করে।