ত্বকের ব্রণ
অনেকে শরীরের বিভিন্ন স্থানে ব্রণর উত্থানের সমস্যা থেকে ভোগেন, বিশেষত মুখে, তাদের বিব্রত করে তোলে এবং ত্বকের প্রকৃতি এবং গুণগত মানের উপর নির্ভর করে এই বড়িগুলির আকার এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে, যেখানে এটি জ্বলন্ত ক্ষেত্রের মতো শস্যগুলি দেখা দিতে পারে, মাঝখানে সাদা এবং হলুদ এবং কখনও কখনও এই বড়িগুলি ত্বকের নীচে উপস্থিত হতে পারে, এর গভীরতা এবং স্নায়ুর ঘনিষ্ঠতার কারণে ব্যথা সৃষ্টি করে এবং এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে ব্রণ সম্পর্কে শিখিয়ে দেব ত্বকের নিচে.
ত্বকের ব্রণ হওয়ার কারণগুলি
- সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত সেবামের অতিরিক্ত পরিমাণ, যা ত্বকের অবরুদ্ধ ছিদ্রগুলির দিকে পরিচালিত করে।
- অপ্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত খাবারগুলির অত্যধিক খরচ।
- ক্লান্তি ও ক্লান্তি।
- কিছু ওষুধ সেবন করুন যা ব্রণ দেখায়।
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা এবং অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের উত্পাদন বৃদ্ধি
প্রাকৃতিক ত্বকের ব্রণ চিকিত্সা
দারুচিনি এবং মধু
মধু প্রাকৃতিক জীবাণুনাশকগুলির মধ্যে একটি। দারুচিনিতে অনেকগুলি উপাদান রয়েছে, যেমন: সিংহলমাইড, যা ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধি বন্ধ করে, পাশাপাশি জীবাণুগুলিকে, আধা চামচ দারুচিনিতে মধুর একটি বড় চামচ মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন, এবং একটি সংযুক্তিযুক্ত পেস্টের কাজ করতে পারেন এবং তারপরে এই অঞ্চলে স্থাপন করা হয় এক চতুর্থাংশের এক চতুর্থাংশ ধরে শস্যযুক্ত রাখুন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং দিনে দু’বার তিনবার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
দুধ
দুধ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি ভাল প্রেসক্রিপশন, যা প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট তৈরি করে, জঞ্জাল ছিদ্র তৈরি করে, যেখানে দুগ্ধ মৃত ত্বকের বাহ্যিক স্তর, তেল এবং জমে থাকা ময়লা সরিয়ে দিয়ে জঞ্জাল ছিদ্রগুলিকে সক্রিয় করে এবং দুধের দ্বারা দুধ থেকে উপকার পেতে পারে ভিতরে তুলার টুকরো ভিজিয়ে রাখুন এবং এর অতিরিক্ত পরিমাণ বের করুন এবং তারপরে তুলার টুকরোটি ত্বকে রাখুন এবং দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে নিন এবং কার্যকর ফলাফলের জন্য তিনটি থেকে রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে দিনে চার বার.
সাবকুটেনাস দানা রোধ করার পরামর্শ
- চাপ থেকে দূরে থাকুন, যেহেতু উত্তেজনা হরমোনজনিত ভারসাম্যহীনতার দিকে পরিচালিত করে এবং তেমনি ত্বকের দানাগুলির উপস্থিতি দেখা দেয়।
- কয়েক ঘন্টা ঘুম যথেষ্ট, এটি অনেক রোগ, বিশেষত চর্মরোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
- প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন, যাতে শরীরকে ময়শ্চারাইজ করতে এবং এ থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি বহিষ্কার করে।
- ভিটামিন ইযুক্ত খাবারগুলি খাওয়া উচিত, কারণ এটি subcutaneous বড়ি গঠন প্রতিরোধ করে।
- চর্বিযুক্ত খাবারগুলি খাওয়া থেকে দূরে থাকুন, কারণ চর্বি শরীরের সবেসাস গ্রন্থিগুলির উত্পাদন হারকে প্রভাবিত করে।
- সরাসরি অস্বাস্থ্যকর এবং ত্বকের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে ত্বককে সরাসরি গরম পানিতে ত্বককে সরাসরি এড়িয়ে চলুন।
- প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় উপযুক্ত ত্বকের ক্লিনজার ব্যবহারের পাশাপাশি ত্বকের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার যত্ন নিতে সপ্তাহে কমপক্ষে একবার উপযুক্ত ত্বকের খোসার ব্যবহার করে নিন।