ব্রণ একটি ত্বকের রোগ যা ত্বকের ফ্যাট পরিবর্তন অনুসারে উত্পাদিত হয়, ব্রণর উপস্থিতি পুরো বিব্রত বোধের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, এবং যদি একটি বৃহত অনুপাত থাকে তবে ব্রণ বা নিরাময় পুরোপুরি নির্মূল না হলে আত্মবিশ্বাস হারাতে পারে দ্রুত এবং শরীরে হরমোন ব্রণর চেহারা নিয়ন্ত্রণ করে।
ব্রণ থেকে পরিত্রাণ হ’ল এমন কিছু খাবার থেকে বিরত থাকা যা এর উপস্থিতি দেখা দেয়, প্রাকৃতিক পদ্ধতি এবং রেসিপিগুলি থেকে মুক্তি পেতে বা ভিটামিন এ যুক্ত ওষুধ ব্যবহার করে তবে খুব সতর্কতা অবলম্বন করুন।
ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে প্রাকৃতিক মুখোশ
- মধু, জল এবং অ্যাসপিরিনের মুখোশ: অনেকগুলি প্রাকৃতিক উপাদান মিশ্রিত করার সময় ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করা এবং এ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি মাস্ক তৈরি করা। পদ্ধতি: 3 এসপিরিন ট্যাবলেটগুলি পানিতে মিশ্রিত হয় এবং ভালভাবে নাড়াচাড়া করুন, তারপরে মধুর সাসপেনশন যুক্ত করুন যা জীবাণুগুলি দূর করতে এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে, মুখে 15 মিনিটের জন্য মুখটি হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলা হয়।
- ডিম মুখের ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, প্রদাহ সৃষ্টি করে যা মুখের ত্বককে পুনরুদ্ধার করে। পদ্ধতি: ডিমের সাদা অংশ নিন, মুখে লাগান, ডিমগুলি শুকনো রাখতে মুখে রেখে দিন, 20 মিনিটের জন্য, তারপর হালকা গরম জল এবং সাবান ত্বক দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- ওটমিল: ওটস মুখের জমে থাকা তেলগুলি দূর করতে এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে। পদ্ধতি: একটি সামান্য ওটমিলটি একটি খুব গরম জলের কাপের সাথে স্থাপন করা হয়, উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, তারপরে 3 টেবিল চামচ মধু যোগ করুন, মুখটি মাস্ক করুন এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম জল এবং আপনার সাবান দিয়ে মুখটি ধুয়ে ফেলুন।
- বেকিং সোডা মাস্ক: এই মাস্কটি ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে এবং মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয়। পদ্ধতি: আধা কাপ বেকিং সোডা, অল্প জল দিয়ে, এই উপাদানগুলিকে একটি পেস্টের সাথে মিশ্রিত করুন, মুখোশটি মুখে লাগান এবং একটি নির্দিষ্ট সময় প্রয়োজন হয় না, হালকা গরম জল এবং সাবান দিয়ে ফেস করুন।
গুরুত্বপূর্ণ টিপস
- ব্রণ পঞ্চার করবেন না।
- বিশ্রাম এবং চাপ কমাতে।
- প্রতিদিন মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- একটি ভাল সান ভিসর ব্যবহার করুন।