ব্রণ
মৃত কোষ এবং ছিদ্রগুলিতে তৈলাক্ত এবং চর্বিযুক্ত লুকোচুরি সংগ্রহের কারণে সারা শরীরে, বিশেষত মুখের অঞ্চলে লাল pimples এর একটি গ্রুপ কি এটি বন্ধ হয়ে যায়, এবং যদি ব্যাকটেরিয়াতে প্রবেশ করে এই ছিদ্রগুলি, তারা ফুলে উঠেছে এবং লাল এবং বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে এবং একটি চটচটে পদার্থের ফ্যাটিতে পূর্ণ।
ব্রণর সমস্যা হ’ল সমস্ত বয়সের, বিশেষত কৈশোর বয়সে ত্বকের অন্যতম সাধারণ সমস্যা, কারণ এই সময়ের মধ্যে এটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, হরমোনাল পরিবর্তনের ফলে চর্বি নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়, যা ত্বকে আরও তেল তৈরি করে এবং চর্বি।
ব্রণর কারণ
ব্রণর সমস্যাটি প্রচণ্ড বিব্রতানের কারণ হয়ে থাকে কারণ এটি বাহ্যিক চেহারাটি লুণ্ঠন করে এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে এমন প্রভাবগুলি ছাড়াও যা খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য ছেড়ে যায় এবং এমন অনেক কারণ রয়েছে যা এই সমস্যার উত্থানের দিকে পরিচালিত করে, যার কারণে হয় is অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস এবং এই কারণগুলি:
- ডিএনএ।
- বিশেষত বয়ঃসন্ধিকালে এবং মহিলাদের প্রাকস্রাবকালীন সময়ে হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি।
- তেল ভিত্তিক ত্বকের প্রস্তুতি ব্যবহার।
- ত্বকের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা অবহেলা করুন, যা জীবাণু এবং মৃত কোষের সংশ্লেষে কাজ করে।
ব্রণ প্রতিরোধ
ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ’ল এটি রোধ করা এবং উপস্থিতিগুলির কারণগুলি হ্রাস করা, কারণ উপস্থিতির মূল কারণ হ’ল দৈনিক অভ্যাসগুলি যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক, তাই এই সমস্যাটি এড়ানো যায় এবং ত্বকের সমস্যা থেকে উদ্ভূত সমস্যাগুলি এড়ানো যায় তাদের প্রতিদিনের অভ্যাসগুলির একটি সেট অনুসরণ করে যেমন:
- পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন, যেহেতু মানব দেহের জন্য এক লিটার এবং দেড় থেকে দুই লিটার দিনের একটি দিনের প্রয়োজন, এবং জল ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয়, প্রাণশক্তি এবং সতেজতা ফিরিয়ে আনে এবং ত্বকে জমা হওয়া ফ্যাট দ্রবীভূত করে।
- অনুশীলন যা রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে।
- একটি বিশেষ লোশন ব্যবহার করে আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার রাখুন এবং দিনে বেশ কয়েকবার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- তেল-ভিত্তিক ত্বকের প্রস্তুতি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
- প্রসাধনী থেকে দূরে থাকুন যা সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- জীবাণু যাতে না যেতে পারে সে জন্য আপনার হাত বা অন্য কোনও সরঞ্জাম দিয়ে আপনার মুখ স্পর্শ করবেন না।
ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে মিশ্রণ
প্রাকৃতিক এবং পরিবারের মিশ্রণগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে যা ব্রণর সমস্যা এবং এর ফলে প্রাপ্ত প্রভাবগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে:
- রসুন: রসুন প্রতিদিন খাওয়া যায় কারণ এটি অনেকগুলি সংক্রমণের প্রতিষেধক হিসাবে কাজ করে এবং রসুনের লবঙ্গ পিষে এবং শস্যের জায়গায় রেখে সরাসরি দানাতে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
- খামির, মধু এবং দুধ: এক চামচ শুকনো দুধের সাথে এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন, এক চা চামচ খামির এবং এক চা চামচ দইয়ের সাথে। সপ্তাহে একবার একটি মাস্ক তৈরি করা হবে এবং সর্বাধিক উপকারের জন্য এটি ব্যবহারের আগে একটি বাষ্প স্নান ব্যবহার করার এবং ব্যবহারের পরে গোলাপজল দিয়ে মুখ মুছা বাঞ্ছনীয়।
- লেবু: লেবুর রস দিয়ে মুখ সাফ করা ব্রণর প্রভাব থেকে মুক্তি পেতে ব্যাপক সাহায্য করে, কারণ এতে সাদা রঙের উপকরণ থাকে এবং টিস্যুগুলি তৈরিতে সহায়তা করে।
- বরফ: বরফটি বড়, ফুলে যাওয়া শস্যগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এটি লালচেভাব এবং ফোলাভাব কমাতে সহায়তা করে।
- ক্যাকটাসের রস: ক্যাকটাসে ক্ষত এবং ক্ষত নিরাময়ের দুর্দান্ত ক্ষমতা রয়েছে এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।