সুতির বীজের উপকারিতা

তুলার বীজ

সুতি উষ্ণ অঞ্চলে উত্থিত একটি ঝোপঝাড় এবং তুলা থেকে উত্তোলন করা হয়, যা পরিচিত তুলার পোশাক উত্পাদন করতে প্রবেশ করে, এবং সুতির সর্বোত্তম প্রকারের মিশরীয় তুলা, তুলা মুয়ামারের চারপাশে একটি উদ্ভিদ, এবং তুলা বীজও আহরণ করে সুতির তেল নিষ্কাশন, যার প্রচুর ব্যবহার রয়েছে, তুলোর বীজ ছোট, শৈবাল জাতীয় বীজ, বাদামী বর্ণের এবং এর অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে।

তুলা বীজ তেল বীজ নামে তুলা থেকে তেল আহরণ করা হয়, এই তেলটি আপনার খুব বেশি উপকারের প্রত্যাশায় বহন করে এবং এই তেলটি আখরোটের স্বাদের সমান স্বাদযুক্ত, বিশ্বের বেশিরভাগ দেশে জনপ্রিয় ব্যবহৃত উদ্ভিজ্জ তেলগুলির মধ্যে একটি vegetable রান্নাঘর এবং এই সুবিধার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ:

এতে কোলেস্টেরল অল্প পরিমাণে রয়েছে, যা কোলেস্টেরলযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি দরকারী করে তোলে, এটি অন্যান্য তেলের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, এবং এটি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ যা এটি ফ্রি র‌্যাডিক্যালস নির্মূলের জন্য ভাল চিকিত্সা করে তোলে এবং ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।
বিভিন্ন প্রসাধনী যেমন ত্বকের যত্ন ক্রিম এবং অন্যান্য প্রবেশ করুন।
এটি বিভিন্ন খাবার, বিশেষত সালাদে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কোকো মাখনের বিকল্প হিসাবে মিষ্টিতে ব্যবহৃত হয়। এটি অন্যান্য তেলের মতো খাবারে পাওয়া বিভিন্ন স্বাদগুলি বাড়িয়ে তোলে।
এটি অন্যান্য তেলের তুলনায় অনেক হালকা, তাই এটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটে নিরাপদে প্রবর্তন করা যায়।

সুতির বীজ তেলের উপাদান

তুলোর বীজ তেল শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একরকম অ্যাসিড নিয়ে গঠিত:

লিনোলিক অ্যাসিড: তেলতে লিনোলিক অ্যাসিডের একটি উচ্চ শতাংশ 58% পর্যন্ত থাকে এবং 49% এর চেয়ে কম নয়।
প্যালমিটিক অ্যাসিড: তুলাবীজ তেলে প্যালমিটিক অ্যাসিডের শতাংশ প্রায় 26%।
অলেক অ্যাসিড: এর তেলের পরিমাণ 15 থেকে 20% পর্যন্ত।
চিনাবাদাম অ্যাসিড, ভেনিক অ্যাসিড, লেমনগ্রাস অ্যাসিড এবং জাইটিক অ্যাসিড সহ 10% অবধি অন্যান্য অ্যাসিডের একটি গ্রুপ।

তুলাবীজ তেল উত্তোলনের প্রক্রিয়াটি অন্যান্য শিল্পগুলিতে শোষিত উপকারী অবশিষ্টাংশ উত্পাদন করে। তেল পরিশোধন প্রক্রিয়াটির অবশিষ্টাংশ সাবান এবং মোম তৈরিতে ব্যবহৃত হয়, এবং লাভ নামক একটি উপাদান আহরণের প্রক্রিয়াটি প্রাণী খাদ্য খাতে এই উপাদানটির হস্তক্ষেপ থেকে উদ্ভূত হয় কারণ এতে প্রোটিনের একটি ভাল শতাংশ রয়েছে, এবং এটি মানুষের ভোজ্য আটাটিকে সহজে হজম করা যায় এবং গরুকে খাওয়ানোর ক্ষেত্রে, পাশাপাশি মাটি এবং কিছু রাসায়নিকের জন্য একটি কভার তৈরিতে ব্যবহৃত হয় cr