আল্লাহ তায়ালা যখন মহিলাদের সৃষ্টি করেছিলেন, তখন তাদের মধ্যে সবচেয়ে সুন্দর ও সুন্দর রূপে উপস্থিত করার জন্য এবং তাদের দেহের সমস্ত অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে যত্নবান করতে এবং কাঙ্ক্ষিত সৌন্দর্যের জন্য তাদের সংরক্ষণের জন্য তারা তাদের মধ্যে সৌন্দর্য এবং অলংকরণ স্থাপন করেছিলেন। উজ্জ্বল, সজীব ও প্রাণবন্ত, বিভিন্ন তেল এবং তেল সুন্দর এবং আকর্ষণীয় চুল পেতে ব্যবহার করা হয় এবং তারা দৃ nails়, সুন্দর এবং সুরেলা নখ পেতে তাদের নখের যত্ন নিতে ভুলবেন না।
পেরেকটি কেরাটিনের সমন্বয়ে গঠিত, এতে 15% জল এবং খনিজ লবণ থাকে। নখগুলি শরীরের শক্তি এবং এতে উপাদান এবং খনিজগুলির উপলব্ধতার মাত্রা দ্বারা প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি শরীরে ক্যালসিয়ামের পরিমাণের ঘাটতি থাকে তবে এটি নখের বৃদ্ধিকে পরোক্ষভাবে প্রভাবিত করবে।
নখগুলি অনেকগুলি সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে যা তাদের প্রভাবিত করে এবং সেগুলি ভেঙে ও ভঙ্গুর করে দেয়, যার ফলে শরীরে নির্দিষ্ট উপাদানগুলির অভাব সহ নখের সাথে ব্যক্তির সাথে কীভাবে আচরণ করা যেতে পারে সেগুলি সহ বিভিন্ন কারণে ফিরে আসে, কিছু রোগের সাথে কী যুক্ত রয়েছে তা সহ। আমরা নখের দুর্বলতার কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলব এবং যত্ন নেওয়ার উপায়গুলি সহ সেগুলি ভেঙে দেব।
পেরেক দুর্বলতা এবং ভাঙ্গা কারণ
- হরমোন নিঃসরণের অভাবে থাইরয়েড রোগ হয়।
- অত্যধিক রাসায়নিক এবং অতিরিক্ত হাত ধোয়া ব্যবহার করুন।
- শরীরে রক্তাল্পতা, আয়রনের ঘাটতি এবং ক্যালসিয়ামের প্রকোপ।
- কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের চিকিত্সা যেমন তরুণ বড়ি এবং মূত্রবর্ধক এর চিকিত্সা।
- পেরেকটি শক্ত বাধা দ্বারা বা অনুচিতভাবে ছাঁটাই করা হয়।
- পেরেক পলিশ এবং এটির অনেকগুলি ব্যবহার একটি ক্ষতিকারক রাসায়নিক।
পেরেক যত্ন পদ্ধতি
- নখগুলি সঠিকভাবে ও ভালভাবে বাড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় খনিজ, ভিটামিন এবং উপাদানগুলিতে সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খান, বিশেষত শাকসব্জী, তাজা ফল, মাছ এবং সীফুড।
- উপযুক্ত পরিমাণে পানি পান করার ফলে শরীরে পানি হ্রাস পায় যা নখের দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং এগুলি ভেঙে দিতে পারে।
- ক্রমাগত নেলপলিশ ব্যবহার করা থেকে দূরে থাকুন এবং আপনার নখের জন্য পুষ্টিকর পুষ্টি ধারণকারী এমন রঙের রঙ চয়ন করুন।
- রাসায়নিক ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা হলে গ্লাভস ব্যবহার করুন।
- পেরেক ট্রিম ডাউন এবং সঠিকভাবে কাজ করুন।
- সিংহ বজায় রাখার জন্য এবং নষ্ট হওয়ার জন্য নিয়মিত নখগুলি সহ হাত ও পাগুলিকে ময়শ্চারাইজ করুন এবং জল ব্যবহারের পরে নখকে আর্দ্র করে তোলাও কার্যকর useful
- উভয় হাত এবং নখকে বাদামের তেল দিয়ে গ্রিজ করুন এবং তারপরে এটিকে এক চতুর্থাংশ ধরে একটি গরম তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন, নখগুলি পরে ম্যাসেজ করুন এবং মৃত ফলকগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে পানি দিয়ে শুকিয়ে নিন।
- নখকে শক্তিশালী করার জন্য জলপাইয়ের তেলটি মিশিয়ে নিন। এটি প্রস্তুত করতে, অল্প পরিমাণে ভিনেগার এবং ডিমের কুসুম রাখুন এবং তারপরে নখ ব্রাশ করুন।
- নখের শক্তি বাড়ানোর জন্য লেবুর রস ব্যবহার করুন এবং শেলিং এবং ভাঙ্গা থেকে রক্ষা করুন।