আদা তেল
আদা তেল একরকম উষ্ণ এবং শক্ত স্বাদ, এবং তাজা আদা এর শিকড় থেকে আহরণ করা হয়, এবং মানব দেহের শক্তি সরবরাহ হিসাবে অনেক উপকারিতা রয়েছে, আদা প্রাচীনকাল থেকেই medicineষধে ব্যবহার এবং স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সার জন্য পরিচিত, এবং ত্বকের জন্যও খুব গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে এবং ব্যক্তি oilষধি বা আতর বিক্রি করার দোকানগুলি থেকে এই তেলটি পেতে পারে।
ত্বকের জন্য আদা তেলের উপকারিতা
এর মান এবং medicষধি সুবিধা ছাড়াও, আদা ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা রয়েছে এবং যত্নের পণ্য এবং এর কয়েকটি সুবিধায় প্রায়শই ব্যবহৃত হয়:
- অ্যান্টি-এজিং: এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগ রয়েছে যা বার্ধক্য থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে এবং ত্বকের চেহারা উন্নত করতে এবং রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় করে এটিকে আরও সুন্দর করে তোলার ক্ষমতা রাখে।
- পোড়া রোগের চিকিত্সা: পোড়া ত্বকে আদা লাগানো ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে এবং ক্ষত নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি ত্বককে ত্বকের প্রাক্তন উপস্থিতিতে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে।
- শস্য এবং ত্বকের অপূর্ণতাগুলি দূর করে: এটি ত্বককে নরম করতে এবং ব্যাকটেরিয়া এবং ময়লা জীবাণুমুক্ত করতে সহায়তা করে এবং এইভাবে ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারে।
আদা তেল ব্যবহার
সাধারণভাবে আদা এর উপকারিতা ব্যথা ত্রাণে এর উপকারিতা ছাড়াও স্লিমিংয়ের প্রক্রিয়ায় কার্যকর বলে জানা যায় এবং অনেকে আবার তাজা আদা ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তবে এ থেকে উত্তোলিত তেলতেও অনেক উপকার রয়েছে যেমন ব্যথা থেকে মুক্তি হজম সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করার ক্ষমতা এবং আদা তেল ব্যবহারের কিছু উপায়ের জন্য যখন আক্রান্ত স্থানে চর্বি থাকে:
- একটি পরিষ্কার ড্রপারে, বা তুলোর টুকরোতে কয়েক ফোঁটা তেল রাখুন, এবং তারপরে শ্বাস ফেলা হবে এবং এটি শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা এবং অনুনাসিক ভিড়ের চিকিত্সার পাশাপাশি শরীরকে উদ্দীপনা এবং পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করবে।
- যে কোনও ধরণের শরীরের ক্রিমের সাথে তিন ফোঁটা আদা তেল মিশিয়ে নিন এবং তারপরে এটি অবিরাম ম্যাসেজ করার জন্য ব্যবহার করুন। এটি পিঠ, জয়েন্ট এবং হাড়ের ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। এটি রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং এটি পুনরুত্পাদন করতে সহায়তা করে। এটি একটি আরামদায়ক স্নানের জন্য উষ্ণ স্নানের জলে যুক্ত করা যেতে পারে।
- গ্যাস ও কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে পেটে অল্প আদা তেল দিয়ে মালিশ করুন।
সাধারণভাবে আদা তেলের উপকারিতা
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলি: এটি হজম শক্তিশালী এবং নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে, এ ছাড়া এটি মাসিক ক্র্যাম্প, বদহজমের কার্যকর চিকিত্সা এবং ক্ষুধা বাড়াতেও সহায়তা করে, তাই তাদের ওজন বাড়াতে চান এমন লোকদের জন্য আদর্শ সমাধান এটি।
- খাদ্য বিষ: এটিতে এমন কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা খাদ্যজনিত বিষ এবং অন্ত্রের সংক্রমণের জন্য সাহায্য করবে।
- শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা: ব্রঙ্কাইটিস ছাড়াও কাশি, ফ্লু, হাঁপানি এবং শ্বাসকষ্ট নিরাময়ে ও নিরাময়ে আদা তেলের কার্যকর গুণাবলী রয়েছে।