জলপাই তেল
জলপাই তেল খাদ্যের জন্য ব্যবহৃত অন্যতম প্রয়োজনীয় তেল। এটি আর্থ্রাইটিস সহ অনেক রোগের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। জলপাই তেলে অনেকগুলি ভিটামিন এবং খনিজ থাকে, অভ্যন্তরীণভাবে বা বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হোক না কেন। ত্বক, চুল এবং নখের চিকিত্সার জন্য জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করা সম্ভব এবং আমরা এই নিবন্ধে ত্বকের জন্য এবং বিশেষত মুখের জন্য জলপাইয়ের তেলের উপকারিতা উল্লেখ করব।
মুখের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা
- অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট : জলপাই তেলতে অনেকগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যেমন ভিটামিন ই এবং পলিফেনলস, তাই এটি চুলকানির চেহারা এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিকে বিলম্বিত করতে এবং অ্যান্টি-রিঙ্কেল ক্রিম তৈরিতে ব্যবহৃত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তেল এবং এটি জলপাইতে তেলকে সহায়তা করে অতিবেগুনী আলো প্রতিরোধ।
- খোসা ত্বক : অলিভ অয়েল ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করতে এবং বন্ধ ছিদ্রগুলি খোলা রাখতে গমের তুষ, চিনি বা লবণ যুক্ত করে প্রাকৃতিক ত্বকের খোসার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি শুষ্ক ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে, ক্রাস্টগুলি মুছে ফেলতে এবং ব্ল্যাকহেডগুলি সরাতে সহায়তা করে।
- ঠোঁটের জন্য ভালো ময়েশ্চারাইজার : অলিভ অয়েলে ঠোঁটে অনেক পুষ্টি থাকে তাই এটি একটি কার্যকর ময়েশ্চারাইজার এবং এটি চিনির সাহায্যে ঠোঁটের খোসা ছাড়তে এবং মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে পারে।
- antibacterial : অলিভ অয়েলে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল পদার্থ রয়েছে, তাই প্রদাহযুক্ত ত্বকের চিকিত্সা করতে বা ক্ষত সংক্রমণ রোধে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করা এবং দীর্ঘ সময় ধরে সূর্যের আলোতে সংস্পর্শের ফলে পোড়া পোড়াও ব্যবহার করা সম্ভব।
- একজিমা চিকিত্সা : অলিভ অয়েল একজিমা আক্রান্ত রোগীদের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়, কারণ এতে ময়েশ্চারাইজার এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে, তাই এটি এর সাথে সম্পর্কিত ত্বকের একজিমা এবং লালচেভাবের চিকিত্সার ক্ষেত্রে এটি দরকারী। জলপাই তেল প্রতিদিন একজিমা অঞ্চলে ম্যাসেজ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- মুখের রেখার জন্য চিকিত্সা : জলপাই তেল চোখের ক্ষেত্র এবং মুখের চারপাশে দেখা দেয় এমন কুঁচকির চিকিত্সা করে, কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির জারণ রোধ করে এবং একটি বৃত্তে রিঙ্কেলগুলি মালিশ করতে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করে এবং প্রত্যাশিত ফলাফল পেতে প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে ।
- প্রসাধনী জন্য প্রাকৃতিক অপসারণ : মেকআপের রাসায়নিক অপসারণের পরিবর্তে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করা, এটি একটি পরিষ্কার সুতির উপর চাপিয়ে এবং নিরাপদে মুখ এবং চোখের মেক-আপ সরিয়ে ফেলা সম্ভব।
- চুলকানির চিকিত্সা করুন : জলপাই তেল শুকনো ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং এভাবে ডিহাইড্রেশনের কারণে ত্বকে ক্ষতিগ্রস্থ চুলকানি হ্রাস করে।
- চোখের দোররা শক্তিশালী করে এবং লম্বা করে : জলপাই তেল চোখের দোররা শক্তিশালী করে এবং এর ঘনত্ব বাড়ায়। এটি মাস্কারা এবং প্রসাধনী ব্যবহারের ফলে ফলকগুলি ক্ষতির জন্যও ব্যবহার করে। এটি সংক্ষিপ্ত দাবদাহ লম্বা করতে সহায়তা করে। দ্রুত ফলাফলের জন্য ঘুমানোর আগে প্রতিদিন চোখের পাত্রে তেল দেওয়া সম্ভব oil