শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা
বিশেষত শৈশবকালে কেউ উচ্চ তাপমাত্রার সমস্যার মুখোমুখি হননি। বড়দের তুলনায় বাচ্চাদের তাপমাত্রা বেশি থাকে। শরীরে উচ্চ তাপমাত্রার কারণ যাই হোক না কেন, কারণটি অবশ্যই জানা এবং চিকিত্সা করা উচিত; তাপ কোনও রোগের জন্য দেহের আঘাতের একটি বিপজ্জনক সূচক, এবং সন্তুষ্ট হওয়া উচিত নয় এবং উচ্চ তাপমাত্রা নির্মূলকরণকে ত্বরান্বিত করা উচিত নয় এবং 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় স্বাভাবিক তাপমাত্রায় দেহে ফিরে আসা উচিত।
উচ্চ দেহের তাপমাত্রা মানে শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক তাপমাত্রা ৩ 37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের থেকে উপরে, শীতল অনুভূতি, ঘাম, ক্লান্তি, অবসন্নতা, নড়াচড়া ও ফোকাসে অক্ষমতা এবং যখন আপনি উচ্চ তাপমাত্রা অনুভব করেন এবং আপনার শরীর গরম হয়ে যায়, আপনি অবশ্যই নিশ্চিত হন যে আপনার তাপমাত্রা থার্মোমিটার ব্যবহার করে আপনি তাপমাত্রা বগলের নীচে বা জিহ্বার নীচে বা মলদ্বারের মাধ্যমে রেখে তাপমাত্রা মাপুন। সাধারণত, ডাক্তার যখন বাচ্চাদের তাপমাত্রা পরিমাপ করেন, তখন এটি মলদ্বার এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মাধ্যমে তাপমাত্রাটি পরিমাপ করে, সাধারণত তাপমাত্রা বগল বা স্কেলের মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় সাবলিঙ্গুয়াল তাপ। আপনার দেহের তাপমাত্রা বৃদ্ধির কয়েকটি সূচক রয়েছে এবং আপনাকে এটিকে বিবেচনায় নিতে হবে যাতে তাপমাত্রা কেন বেশি is
উচ্চ তাপমাত্রার লক্ষণ
- গরম, গরম এবং শীতল লাগছে।
- তৃষ্ণার্ত এবং পানিশূন্য লাগছে, খেতে ইচ্ছে করছে না।
- তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে উঠে যায় এবং এটি 42 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড পর্যন্ত থাকে
- শরীরের উচ্চ তাপমাত্রার কারণগুলি পৃথক হয়। এটি হালকা এবং ক্ষণস্থায়ী হতে পারে এবং কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই অল্প সময়ের পরে এটি নিরাময় হয়।
- এটি হতে পারে যে আপনার আরও একটি রোগ রয়েছে এবং এটি থেকে মুক্তি পেতে আপনার প্রচুর চিকিত্সা প্রয়োজন।
- অতএব, আপনার শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা সহ্য করা উচিত নয়, বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে; কারণ তারা প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে বেশি আক্রান্ত হয় এবং দুই দিনের বেশি অব্যাহত তাপমাত্রা শিশুর স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং অন্যান্য রোগের কারণ হতে পারে না।
উচ্চ তাপমাত্রার কারণগুলি
- সূর্য বার্ন, দীর্ঘ সময়ের জন্য সরাসরি শক্তিশালী সূর্যের আলোতে সংস্পর্শের কারণে।
- প্রদাহের প্রদাহ সহ: (ওটিটিস মিডিয়া, টনসিলাইটিস) এবং অন্যান্য ধরণের সংক্রমণ।
- কম বাচ্চাদের মধ্যে দাঁতগুলির উপস্থিতি উচ্চ তাপমাত্রা, ক্লান্তি এবং ক্লান্তি সহ হতে পারে।
- ক্যান্সার একটি ক্যান্সারযুক্ত টিউমার যা শরীরকে প্রভাবিত করে যেমন লিউকেমিয়া।
- কোনও রোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধ খান; যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, যেমন: উচ্চ তাপমাত্রা।
- ভাইরাস সংক্রমণ, বা যেকোন ধরণের ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ।
- মারাত্মক ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং দীর্ঘ সময় ধরে সংক্রমণ।
- এইডস (অর্জিত ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির সিন্ড্রোম)।
উচ্চ তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণগুলি অসংখ্য এবং আপনি চিকিত্সকের কাছে অবলম্বন না করে এবং উচ্চতর তাপমাত্রার কারণ নির্ধারণ করতে পারবেন না, এবং পরিস্থিতিটি সঠিকভাবে নির্ণয় করতে পারেন, এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষা করে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার অ-আঘাতের কোনও রোগ রয়েছে, এবং যখন আপনি শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা অনুভব করছেন বা আপনার যদি জ্বরের কোনও লক্ষণ থাকে, আপনার তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে আপনার থার্মোমিটার ব্যবহার করা উচিত।
তবে ডাক্তাররা বৈদ্যুতিন থার্মোমিটার ব্যবহার করতে পছন্দ করেন কারণ পারদ থার্মোমিটারের ভিতরে পারদটি বিষাক্ত। যদি বাড়িতে থার্মোমিটারটি নষ্ট হয়ে যায় তবে কাউকে বিষাক্ত করা যেতে পারে এবং তারপরে আপনার ঘরের উত্তাপটি বিভিন্ন উপায়ে এবং উপায় থেকে কমিয়ে আনার চেষ্টা করা উচিত। মাঝারি তাপ, 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি নয়
বাড়িতে তাপ কমানোর উপায়
- শীতল জল সংক্ষেপণ করুন, তাদের কপালে রাখুন, এবং তাপ শুষে মাথা মুছা।
- সম্ভব হলে হালকা গরম বা ঠান্ডা জলে বসে থাকুন;
- হালকা পোশাক পরুন, উষ্ণ এবং উষ্ণ জায়গা থেকে দূরে থাকুন।
- একটি হালকা গরম বা কিছুটা শীতল জায়গায় বসে থাকুন।
- 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের চেয়ে কম তাপমাত্রার পরে, আপনি একটি অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ নিতে পারেন। কারণ অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ এবং উচ্চ জ্বর গ্রহণের কোনও ফল হবে না, আপনার প্রথমে উত্তাপটি হ্রাস করা উচিত এবং তারপরে medicineষধ খাওয়া উচিত।
নির্দেশাবলী
- চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া এবং পেটে ভারী খাবার থেকে দূরে থাকুন যাতে বমি না হয়।
- বিভিন্ন তরল এবং রস পান করার যত্ন নিন Take
- আপনি দই বা টাটকা ফল ভালভাবে ধুয়ে খেতে পারেন।
- আপনার খাওয়া খাবারের আপনার ভাল যত্ন নেওয়া উচিত, যাতে আপনার বমি এবং ডায়রিয়া হয় না এবং আপনার অন্ত্রের ফ্লুও হয়।
আপনি যদি আপনার তাপমাত্রা হ্রাস করতে সফল না হন তবে দুই দিনের বেশি গরম থাকুন। আপনার যদি তাপমাত্রা 42 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড থাকে তবে আপনার খুব বেশিক্ষণ অপেক্ষা করা উচিত নয় এবং জ্বরটির কারণটি নির্ধারণ করার জন্য অবিলম্বে হাসপাতালে পরীক্ষা করা উচিত নয়। , এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার সাথে চিকিত্সা করুন।
আপনার ডাক্তার দেখুন
- যদি দুর্ঘটনাটি শিশু হয় তবে তাপমাত্রা এক দিনের বেশি বেড়ে যায়।
- যদি আপনি কোনও উচ্চতর অবস্থান থেকে আঘাত বা আঘাতের মুখোমুখি হন এবং উদাহরণস্বরূপ আপনার পা বা হাত সরিয়ে নিতে অক্ষম বোধ করেন, আপনার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে রয়েছে।
- যদি দুর্ঘটনাটি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হয় তবে তিনি বা তিনি দু’দিনেরও বেশি সময় ধরে বাড়তে থাকবেন।
- যদি ব্যক্তির উচ্চ তাপমাত্রার সাথে সম্পর্কিত অন্য কোনও লক্ষণ থাকে যেমন: (কাশি, কানে ব্যথা এবং চলাচল করতে অক্ষমতা)।
চিকিত্সক প্রায়শই রোগীর উপর নজর রাখেন, ক্রমাগত তার তাপমাত্রা পরিমাপ করে, এবং এটি ঠান্ডা জল এবং ব্যথানাশক দ্বারা এটি হ্রাস করার চেষ্টা করে, চিকিত্সা এবং তার স্বাস্থ্যের বিকাশের প্রতি রোগীর প্রতিক্রিয়া দেখতে এবং রোগীকে পরীক্ষা করার জন্যও ডাক্তার জানতে এবং রোগী অন্যান্য লক্ষণে ভুগছেন নাকি? চিকিত্সক যখন উদ্বেগের অন্য কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তিনি রোগীর জন্য পরীক্ষাগার পরীক্ষার কাজ শুরু করেন এবং নিশ্চিত হন যে অন্য কোনও রোগে ভুগছেন না তা উচ্চ তাপমাত্রার কারণ হতে পারে।
পরিষ্কার খাবার খাওয়ার বিষয়ে আপনার সর্বদা সতর্ক হওয়া উচিত, অচেনা খাবারগুলি থেকে দূরে থাকুন বা এগুলি পরিষ্কার রাখুন keep যেহেতু বেশিরভাগ রোগ অশুচি খাবার খেয়ে বা কোন অশুচি জায়গায় বসে শরীরে ভাইরাস এবং জীবাণু সংক্রমণে ঘটে থাকে, তাই আপনার ঘর পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত রাখুন, বিশেষত আপনার বাথরুম এবং রান্নাঘর পরিষ্কার রাখুন, জীবাণুগুলি যাতে না যায় সেজন্য আপনি এবং আপনার পরিবারের উপর।
আপনার যদি বাড়িতে বাচ্চা থাকে তবে আপনার অবশ্যই সমস্ত কিছু নির্বীজন করা উচিত, এটি স্তন্যপান করানো, বুকের দুধ খাওয়ানো বা শিশু যা খাচ্ছে তা হোক না কেন, দুধ বা খাবার; কারণ এই বয়সে শিশুদের প্রতিরোধ ক্ষমতা কম এবং এগুলি একজন বয়স্কের মতো রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করতে পারে না এবং দীর্ঘমেয়াদী যত সহজ সরল হোক না কেন, কোনও রোগ দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে, তাই আপনাকে স্বাস্থ্য এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্য বজায় রাখে এমন সমস্ত বিষয় সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত , এবং কীভাবে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নিতে হবে এবং আপনার পরিবারকে সুস্থ রাখতে এবং রোগকে যতটা সম্ভব কমাতে খাবার, পানীয় এবং বাড়ির পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা; কারণ প্রতিরোধ নিরাময় চেয়ে ভাল।