ক্রাস্টের সমস্যা হ’ল সাধারণভাবে মাথার ত্বকে প্রভাবিত করে এমন এক সাধারণ সমস্যা এবং বিভিন্ন asonsতু এবং শাস্তির জন্য ভঙ্গুর গঠনের কারণ, যা ভূত্বক এবং শুকনো চুলের প্রসারণের দিকে পরিচালিত করে, তাই যত্ন অবশ্যই চুলের এবং ভূত্বক থেকে সুরক্ষা যা মাঝে মাঝে বিব্রত হয়, বিশেষত কাঁধে পড়ার সময়, মাথা পুরুষ এবং মহিলা লিঙ্গ হয়, তবে এটি পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। অনেকগুলি প্রস্তুতি এবং পদার্থ রয়েছে যা কর্টেক্সের চিকিত্সা করে তবে তাদের মধ্যে থাকা রাসায়নিকগুলির কারণে এটি ক্ষতিকারক হতে পারে যার মধ্যে কয়েকটি ব্যয়বহুল।
মাথায় খুশকি হওয়ার কারণ
আপনার চুল ক্রাস্ট দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। অতএব, ত্বকের উপস্থিতির কারণ নির্ধারণের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, এবং এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য উপযুক্ত পদ্ধতিটি বেছে নিন, এবং শ্যাম্পু বা মলমের ধরণটি আপনার অবস্থার জন্য ভাল কিনা তা নির্ধারণ করুন,
- চুলের ফলিক সংবেদনশীল ফ্যাটি ধরণের।
- খারাপ ডায়েটে শরীর এবং চুলের জন্য দরকারী পদার্থ থাকে না।
- চুল অবহেলা করা এবং চুল পরিষ্কার এবং যত্নের সঠিক উপায় অনুসরণ না করা।
ভূত্বক নিষ্পত্তি করার পদ্ধতি
ভিটামিন সমৃদ্ধ পদার্থ খান
ভিটামিন এ, বি, সি এর মতো ভিটামিনযুক্ত ক্রাস্ট খাওয়ার খাবারগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেখানে এটি মাথার ত্বককে সুরক্ষা দেয় এবং রক্ত সঞ্চালন এবং মাথার ত্বকের অ্যাক্সেস বাড়াতে কাজ করে এবং কোষগুলি বৃদ্ধি এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে সহায়তা করে, যা ভূত্বকের উপস্থিতি এবং মারামারিগুলিকে হ্রাস করে, তাই স্ট্রবেরির রস এবং এপ্রিকট পান করতে এবং পর্যাপ্ত শাকসবজি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আপনার চিরুনি যত্ন নিন
চুলের স্টাইলিং চিরুনি এবং ব্রাশগুলির সরঞ্জামগুলি বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়, যাতে আটকে থাকা জীবাণুগুলির নিষ্পত্তি নিশ্চিত করা যায়, যেখানে ব্রাশ বা চিরুনি ঝুলে থাকা চুল থেকে মুছে ফেলা হয়, এবং তারপরে সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে পানিতে থাকা একটি থালাগুলিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং ত্রিশ মিনিটের জন্য ভিনেগার, এবং প্রায় দুই সপ্তাহে এটি পুনরাবৃত্তি হয়।
মেডিকেল শ্যাম্পু ব্যবহার
খুশকির চিকিত্সার জন্য মেডিকেল শ্যাম্পুগুলি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এগুলিতে মাথার ত্বকের সমস্যাগুলি সমাধান করে এমন পরিমাণে দস্তা এবং খনিজ থাকে, তাই কর্টেক্স বাড়ানোর সময় বাণিজ্যিক শ্যাম্পুগুলি মেডিকেল শ্যাম্পুগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ভূত্বক থেকে মুক্তি পেতে ভিনেগার
উপকরণ:
- আধা কাপ সাদা ভিনেগার।
- একটু আপেল ভিনেগার।
- হালকা গরম জল আধা কাপ।
- কীভাবে ব্যবহার করবেন: সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং তারপরে মাথার ত্বকে ভাল করে দাবি করুন এবং তারপরে পরিষ্কার জল দিয়ে চুল ধুয়ে নিন, প্রায় আট ঘন্টা বাথরুম নেওয়ার আগে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করুন।