একটি আকর্ষণীয় এবং ইন্টিগ্রেটেড ভিউ পেতে একটু কষ্ট এবং প্রচুর সময় প্রয়োজন। একজন ব্যক্তি যেমন নিজের কাজকর্ম এবং সামাজিক জীবনের মতো তার ব্যক্তিগত বিষয়গুলি সম্পর্কে যত্নবান হন, তেমনি সময়ে সময়ে তিনি নিজের সম্পর্কে আগ্রহী হন। এটি সেই ফর্ম যা মানুষকে প্রথমে এবং আমাদের একে অপরকে জানার আগে থেকেই আমাদের উপলব্ধি দেয়।
অনেকে চুল ধোয়ার বিষয়টিকে অবমূল্যায়ন করেন। তারা যে কোনও ধরণের শ্যাম্পু বাছাই করে, বিভিন্ন ডিগ্রি, কখনও কখনও উচ্চ তাপমাত্রায় এবং কখনও কখনও শীতল তাপমাত্রায় জল ব্যবহার করে এবং এটি ধুয়ে দেওয়ার সঠিক উপায়ে সমস্ত অজ্ঞতা উপেক্ষা করে।
সাধারণ চুল ধোয়া ভুল
- অনেক ধোয়া ধোয়া মানুষের মধ্যে একটি সাধারণ ভুল, তাই ঘন ঘন ধোয়া চুলের ত্বকে তেল বাড়ানোর জন্য কাজ করে, বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে সপ্তাহে তিনবার যথেষ্ট।
- এটির ধোয়ার তাপমাত্রা নির্ধারণের জন্য এটিতে কোনও নির্দিষ্ট অধ্যয়ন নেই, তবে এটি একটি মাঝারি তাপমাত্রার সাথে জল দিয়ে ধুয়ে দেওয়া ভাল এবং শীতল হতে আরও শীতল হবে।
- কঠোরভাবে চুল ধৌত করুন, মাথাটি কঠোরভাবে ঘষা দিয়ে কাঠামোতে দুর্বলতা দেখা দেয়।
- ভুল শ্যাম্পু চয়ন করুন।
- স্নানের প্রস্তুতির পরে ব্যবহার করবেন না।
চুল ধোয়ার সেরা উপায়
- প্রথমে জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন, কারণ পানি এটি নরমতা এবং প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজিংয়ে কাজ করে।
- এটি সপ্তাহে তিনবার ধুয়ে ফেলুন এবং এটি খুব বেশি ধুয়ে ফেলবেন না। এটি পরিষ্কার এবং প্রয়োজনীয় গ্লস দেওয়ার জন্য এটি তিনবার যথেষ্ট।
- হালকা জল দিয়ে ঝরনা বেশি ঠান্ডা, ঠান্ডা জল প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা দিয়ে মাথার ত্বকে সরবরাহ করে।
- এটিকে শক্ত রাখার জন্য মাথার ত্বককে আলতোভাবে ঘষুন, তাদের উপর কঠোরতা আঘাত বা স্ক্র্যাচ হতে পারে এবং এভাবে চুল ক্ষতি হয়।
- শুকনো বা চিটচিটে চুলের জন্য উপযুক্ত শ্যাম্পু গুণমানটি চয়ন করুন এবং প্রতিটি সময়কালে শ্যাম্পু পরিবর্তন করার জন্য কাজ করুন।
- প্রচুর পরিমাণে শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না, কারণ এতে রাসায়নিক রয়েছে, হাতের তালুতে সামান্যই যথেষ্ট।
- মাথা ধুয়ে যাওয়ার সময় তেল ব্যবহার করুন ধুয়ে ফেলা সহজ এবং হালকা করার জন্য এবং তেল প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে।
বিঃদ্রঃ
মাথার ত্বকের দিকে মনোনিবেশ করা শক্তিশালী চুলের কাঠামো পাওয়ার প্রাথমিক পদক্ষেপ, স্বাস্থ্য পুরষ্কার সর্বদা ফলাফলগুলিকে স্পষ্ট করে দেয়, চুল শিকড় থেকে দলগুলিতে চকচকে এবং দৃ strong় হয়, স্বাস্থ্যসেবা এবং সময়ে সময়ে পশমের দিকে মনোযোগ এক হয় প্রত্যেকের অনুসরণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে।
ধোয়ার সঠিক পদ্ধতিটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক পাওয়ার জন্য দ্বিতীয় ধাপ। বিভিন্ন এবং গ্যারান্টিযুক্ত প্রস্তুতির ব্যবহার একজন ব্যক্তির অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত।