প্রথমদিকে টাক পড়ে চুলকে প্রভাবিত করে এমন সমস্যাগুলির মধ্যে একটি, যা বিভিন্ন বয়সের তরুণদের প্রচুর সংখ্যক লোকের দ্বারা দেখা একটি বড় সমস্যা, যা তাদের অনেক সময় বিব্রত করে তোলে, যা বিজ্ঞানকে এই সমস্যার সমাধানের জন্য গুরুতরভাবে অনুসন্ধান করতে পরিচালিত করেছিল এবং জানত তাদের সংঘটিত হওয়ার প্রধান কারণগুলি, তাদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলি বা তাদের প্রতিরোধ এবং এই নিবন্ধে এটি আলোচনা করা হবে।
তাড়াতাড়ি টাক পড়ার তথ্য
শৈশবকালের প্রাথমিক লক্ষণগুলি তরুণদের কৈশোরের শুরুতে প্রায় 18 বছর বয়সে উপস্থিত হয়, তবে যাদের সামান্য বয়স হবে বলে আশা করা যায়, এবং পঁচিশতম এবং ত্রিশ বছর বয়সে যুবক-যুবা বৃদ্ধির সুযোগ হিসাবে, বয়স সঙ্গে সংক্রমণ বৃদ্ধি পায়।
অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা প্রথম দিকে টাক পড়ার দিকে নিয়ে যায় এবং পরে এটি নিয়ে আলোচনা করা হবে, তবে জেনেটিক্যালি প্ররোচিত প্রকারের জন্য এটি ব্যতীত পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করে, তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে মহিলাগুলি নিজেই টাক পড়ে না, ভারী চুল পড়াতে ভোগেন suffer তার চুলের বৃদ্ধি প্রভাবিত হরমোনগুলিতে, যা পুরুষদের মধ্যে উপস্থিত হরমোনগুলির চেয়ে পৃথক।
তাড়াতাড়ি টাক পড়ার কারণ
- বংশগত টাক পড়ে অনেক যুবক যুগে তাড়াতাড়ি টাক পড়ার অন্যতম প্রধান কারণ এবং সাধারণ কারণ।
- টান, মানসিক কারণের কারণে টাক পড়ে।
- রক্তাল্পতা, ভিটামিনের অভাবের মতো জৈব রোগের ফলে টাক পড়ে।
- হাড়মোনের চিকিত্সার ফলে টাক পড়ে যা তাড়াতাড়ি টাক পড়ার জন্য দায়ী পেশীগুলিকে প্রশস্ত করে তোলে।
তাড়াতাড়ি টাক পড়ার প্রতিরোধ
- প্রচুর পরিমাণে খাবার খাওয়া যাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন থাকে এবং চুলের ফলিকালগুলিকে শক্তিশালী করতে প্রয়োজনীয় পরিমাণের শরীরের জন্য যথেষ্ট পরিমাণে প্রস্তুত হয় এবং তাদের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে এবং পড়ে না গিয়ে দাঁড়ায়।
- চুলের ফলিকালগুলিকে শক্তিশালী করতে প্রয়োজনীয়তম পরিমাণে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি পেতে, সারা দিন এবং বিভিন্ন ধরণের ফলের পরিমাণ বৃদ্ধি করুন।
- প্রচুর শাকসবজি খান এবং তাদের কর্তৃপক্ষের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য কাজ করুন, কারণ এতে অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে, যেমন: খনিজ, প্রোটিন, যা চুলের বৃদ্ধি এবং শক্তিশালীকরণের জন্য প্রয়োজনীয়।
- চুল, বৃদ্ধির দুর্বল হওয়ার শক্তিশালী প্রভাবের কারণে চা, কফির মতো উত্তেজক থেকে দূরে থাকুন এবং যতটা সম্ভব চাপ এড়ানোর চেষ্টা করুন।
- প্রতিদিন এবং অবিরাম অনুশীলন করা, কারণ এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনকে প্রচুর পরিমাণে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে এবং এভাবে চুলের বৃদ্ধির একটি শক্তিশালী স্তর বজায় রাখে।
- প্রতিদিন পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন এবং যতটা সম্ভব দেরি করার চেষ্টা করুন।
- শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল ধুয়ে নিন, সাবান ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন, কারণ এটি চুল পড়তে সহায়তা করে এবং ফলিকগুলি দুর্বল করে।