চুল সৌন্দর্যের বহিঃপ্রকাশ, তবে এটি বোমাবাজি ও ক্ষতির মতো কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষত গ্রীষ্মে চুল পড়ার সমস্যাটি অনেক কারণে অনেক বেশি ভোগে। যখন চুলগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসে, তখন এটি চুল শুকিয়ে যায়, যে কারণে বোমা ফাটা এবং চুল ক্ষতি হতে পারে এবং চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি কীভাবে এবং বোমা ফাটা চিকিত্সা করা যায়।
চুল ধাক্কা দেওয়ার কারণগুলি
- আয়রন এবং ভিটামিন (বি 12) এর মতো গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাবের কারণে চুল কমে যাওয়াতে অপুষ্টি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ।
- ঘন ঘন চুলের রঙ ব্যবহার করুন বা নিম্নমানের রঞ্জক ব্যবহার করুন।
- হিংস্র পদ্ধতিতে চুল আঁচড়ানো যা চুল ফাটা এবং বোমা ফাটিয়ে দেয় এবং চুলের শিকড়গুলিকে প্রভাবিত করে।
- প্রতিদিনের ভিত্তিতে হেয়ার স্টাইলিস্টের ব্যবহার বিশেষত চুলগুলি আর্দ্র হওয়ার কারণে চুল আর্দ্রতার প্রয়োজন হয়, তাই উচ্চ তাপমাত্রার তাপের সাথে প্রকাশিত হলে চুলগুলি মাথার ত্বক এবং শুকনো চুলকে ভেঙে ফেলার জন্য প্রয়োজনীয় জল অর্জন করতে পারে না।
- তেল ব্যবহার এবং এগুলি সরাসরি চুল এবং হগফের উপরে রাখুন যা আরও বেশি শুকিয়ে যায় এবং অনেক লোকের দ্বারা অনুশীলন করা একটি সাধারণ ভুল, তাই আপনাকে আধা ঘন্টা ধুয়ে নেওয়ার আগে অবশ্যই তেলগুলি চুলে লাগাতে হবে।
- বেঁধে নেওয়ার সময় চুলকে দৃ to়ভাবে শক্ত করুন এবং এটিকে বাতাসের সংস্পর্শে না আনতে হবে, যা চুলের বোমা ফাটা এবং ফ্র্যাকচার এবং পতনের দিকে পরিচালিত করে।
- প্রচুর পরিমাণে এমন কেমিক্যাল থাকে যা চুলের ক্ষতি করে hair
- তোয়ালে দিয়ে শক্তভাবে চুল শুকানো যা চুল ভেঙে দেয় এবং দুর্বল হয়ে যায়।
- চুল ধোওয়ার সময় গরম জল ব্যবহার করুন এবং এতে প্রাকৃতিক তেল হারিয়ে ফেলুন।
চুলের চিকিত্সার পদ্ধতি
- শরীরের ভাল পুষ্টি বজায় রাখুন ভাল সুষম খাদ্য চুলের ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে এবং চুলের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি রাখতে সপ্তাহে দু’বার মাছ খান।
- লিনোলিক অ্যাসিড ধারণ করতে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করুন যা চুলকে ময়েশ্চারাইজ করার কাজ করে।
- অ্যাভোক্যাড মাস্কের ব্যবহার চুলের টকটকে বজায় রাখতে এবং শক্তিশালী করতে পরিচিত।
- ডিমের মিশ্রণ এবং দই ব্যবহার করুন যা চুল পুষ্ট করে এবং আর্দ্রতা দেয়।
- মধুর সাথে দুধ মেশান কারণ এটি চুলকে আর্দ্রতা ও পুষ্ট করার ক্ষমতা রাখে।
- হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন এবং শ্বাস নিতে বায়ুচলাচলে চুল উন্মুক্ত করুন।
- চুলের যত্নের জন্য বিশেষ প্রস্তুতির ব্যবহার।
- চুলে পুনরাবৃত্ত রঙ্গকগুলির ব্যবহার হ্রাস করুন এবং এমন ধরণের ভাল বর্ণ নির্বাচন করুন যা চুলের খুব ক্ষতি করে না।
- একটি সঠিক পদ্ধতিতে এবং আলতোভাবে চুল আঁচড়ান, এবং ধোয়া পরে অবিলম্বে এটি দুর্বল।
- বোমার ছোঁড়া থেকে মুক্তি পেতে এবং এটিকে সঠিকভাবে দীর্ঘায়িত করতে সহায়তা করে এমন রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় করতে আঙ্গুল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।