আংটিটি
রিংটি লেগুম পরিবারের সাথে সম্পর্কিত একটি উদ্ভিদ, যা উত্তর আফ্রিকা, ভূমধ্যসাগর এবং মিশরে জন্মায় এবং এটি দুটি পা থেকে তিন ফুট পর্যন্ত ঘাসের আকারে এবং সবুজ পাতা এবং ছোট সাদা ফুল রয়েছে, প্রতিটি উদ্ভিদে প্রায় থাকে একটি ছোট হলুদ বা বাদামী সার্কিটের 20 টি বীজ, তীব্র গন্ধযুক্ত সমতল এবং ফেরাউনের জন্মের জন্য উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত ফেরাউনের সময় থেকে আসে এবং গ্রীক চিকিত্সক হিপোক্রেটিক্স রিং অবসন্ন ব্যথার জন্য পরামর্শ দিয়েছিল এবং সুপারিশ করেছিল ওয়ার্ল্ড ডেসকার্ডিস – প্রথম শতাব্দীতে – জরায়ুতে প্রদাহ এবং যোনিটিসিসহ সব ধরণের মহিলা সমস্যার জন্য।
সার্কিটের পুষ্টির মান
রিংয়ের বীজগুলিতে লোহা, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, দস্তা, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম এবং তামা জাতীয় খনিজ সমৃদ্ধ। এগুলিতে থায়ামিন, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি, এ এবং সি এবং অনেক অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে, যার মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড 4-হাইড্রোক্সিসিলিউসিন যা ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে চিনির মাত্রা হ্রাস করে, এর সাথে যুক্ত রয়েছে ফসফরাস এবং মিথিলিন কোলিন এবং ট্রাইকনিলিন যা নিকোটিনিক অ্যাসিড, এক ধরণের ভিটামিন বি এর সংমিশ্রণের নিকটে এবং এ পদার্থের বীজ এবং স্থায়ী তেল এবং তেল পাইলট অ্যানিস তেলের মতো দেখতে লাগে।
সার্কিটের স্বাস্থ্য উপকারিতা
সার্কিটের অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে:
- শরীরে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড হ্রাস করে এটি হৃদরোগীদের জন্য উপকারী।
- প্রস্রাবের অসংলগ্নতা, ডায়রিয়া এবং ডায়রিয়ার নিরাময়ে সিদ্ধ মেথি বীজ ব্যবহার করুন।
- বিশেষত, হাঁপানি এবং কাশি এক চামচ মেথি বীজ 1 কাপ পানিতে 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করে এবং দিনে একবার পান করে চিকিত্সা করা হয়।
- পেটকে শক্তিশালী করে এবং পেটে ভিজে যাওয়া আংটি পরিমাণে পান করে হজমে সহায়তা করে।
- ডায়েটিংয়ের সময় অন্যতম সেরা খাবার হিসাবে বিবেচিত, এটি শরীরে জমা হওয়া ফ্যাট পুড়িয়ে ওজন কমাতে কাজ করে।
- ডামির উপর রেখে এবং পরিষ্কার গেজ দিয়ে coveringেকে ফোঁড়ার তীব্রতা হ্রাস করুন।
- ফেসিয়াল রিঙ্কেলস এবং পিম্পল হ্রাস করুন এবং ত্বকের স্বর বজায় রাখুন।
- এটি মশলা এবং স্বাদে প্রধান প্রধান স্থান, যেখানে বেশিরভাগ ভারতীয় মশলায় যেমন কড়ি এবং অন্যান্যগুলিতে আংটি পাওয়া যায়।
- কোলনের রোগের সমস্যা হ্রাস করতে এবং খাবারের সাথে পেটের অম্লতা হ্রাস করতে সহায়তা করে।
চুলের জন্য রিংয়ের উপকারিতা
- রিংয়ের বীজগুলি একটি স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর চুল আনতে সহায়তা করে, কারণ এতে লেসিথিন রয়েছে, যা চুলের স্বাস্থ্যকে ময়েশ্চারাইজ এবং উন্নীত করতে সহায়তা করে।
- এটি চুলের শিকড়কে শক্তিশালী করতে এবং এর পতন কমাতে কাজ করে। এটিতে হরমোন রয়েছে যা চুলের বিকাশকে উদ্দীপিত করে এবং চুলকে শক্তিশালী করতে এবং এটি ভাঙ্গা থেকে রোধ করতে দায়ী অনেক প্রোটিন।
- এটি চুলকে একটি গুরুত্বপূর্ণ চেহারা দেয় এবং তার কোমলতা বাড়ায়, কারণ এতে নিকোটিনিক অ্যাসিড, নিয়াসিন, পটাসিয়াম এবং ভিটামিন সি ছাড়াও বিভিন্ন ধরণের প্রোটিন রয়েছে
- চুলের সমস্যাগুলির চিকিত্সা, বিশেষত মাথার ত্বকে খুশকির সমস্যা।
- এটি চুলের দৈর্ঘ্য বাড়ায়, আরও তীব্র করে তোলে এবং চুলকে কালো করে। এটি নিকোটিন অ্যাসিড এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ যা চুলের দীর্ঘায়নে ভূমিকা রাখে।
রিং থেকে চুল জন্য হোম রেসিপি
এই ক্যাকটাস পাতা ব্যবহার করে সবচেয়ে সহজ হোম রেসিপি:
রিং এবং ডিমের কুসুম
এটি রিং এবং ডিমের কুসুমের বীজের একজাতীয় পেস্টটি ব্যবহার করে মাথার ত্বকের চুলকানি এবং শুষ্কতা দূর করার জন্য একটি দুর্দান্ত রেসিপি, এবং এটি 30 মিনিটের জন্য চুলে লাগিয়ে রাখুন এবং তারপরে এটি জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
রিং এবং নারকেল তেল
এই রেসিপিটি মসৃণ হওয়া অবধি কফি মিলের সাথে রিংয়ের বীজগুলি পিষে ভঙ্গুর চুলের চিকিত্সার উপর কাজ করে, তারপরে নারকেল তেল যোগ করুন, এবং তারপর একসাথে মিশ্রিত করুন, এবং তার মুখগুলি চুলটি দ্রুত এবং সাবধানে প্রবেশ করতে সহায়তা করার আগে মাস্কটি উত্তপ্ত করা যেতে পারে 10 মিনিটের জন্য শুকনো চুলের উপর রাখুন এবং তারপরে যথারীতি হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
রিং এবং আপেল সিডার ভিনেগার
এই রেসিপিটি চর্বিযুক্ত মাথার ত্বকের চিকিত্সার জন্য, পুরো রাত্রে দুটি টেবিল চামচ অ্যাপল সিডার ভিনেগারের সাথে রিংয়ের বীজ মিশিয়ে চুলের উপর রাখুন এবং তারপরে জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন recipe
রিং এবং লেবু
এই রেসিপিটি পুরো টেবিল চামচ লেবুর রস পানিতে সারা রাত ভিজানোর পরে আংটিটির বীজের দুই টেবিল চামচ মিশিয়ে খুশকি দূর করতে সহায়তা করে এবং 30 মিনিটের জন্য চুলের মাথার চুল এবং শেষ প্রান্তে রেখে ধুয়ে ফেলতে সাহায্য করবে ঠান্ডা পানি.
সার্কিট ব্যবহার করার সময় সাবধানতা এবং টিপস
- রিংটি গর্ভবতী মহিলাকে প্রভাবিত করে, এটি জরায়ু সক্রিয় করে, বিশেষত গর্ভাবস্থার শুরুতে।
- রিং নার্সিং মহিলাদের ক্ষেত্রে হাইপোগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টি করতে পারে যদি তারা বেশি পরিমাণে ব্যবহার করা হয়। এটি মস্তিষ্কে অপর্যাপ্ত গ্লুকোজ সরবরাহ করতে পারে এবং এর ফলে কাঁপানো, মস্তিষ্কের স্থায়ী ক্ষতি হওয়ার মতো গুরুতর লক্ষণগুলির সাথে দেখা দেয়।
- রিংটি ভ্রূণের জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষত গর্ভাবস্থার শেষ মাসগুলিতে ব্যবহার করার কারণে, কারণ এটি রক্তে নাক দিয়ে স্রোত বয়ে যায়।
- থাইরয়েড হরমোনের অন্যতম ধরণের জন্য রিংটি ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়; তারা থাইরয়েড হরমোনের বিভিন্ন ধরণের ভারসাম্য পরিবর্তন করে।
- বাচ্চাদের দ্বারা রিংটি না নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, কারণ অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করার সময় এটি তাদের অজ্ঞান হতে পারে।
- মিশিগান ইউনিভার্সিটির এক প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে পেটের ব্যাধি, বমি বমি ভাব, গ্যাস, ফোলাভাব এবং দেহের অপ্রীতিকর গন্ধ হতে পারে এর মতো সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত করে মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের এক প্রতিবেদনে বলা হয় যে রিংটি বড় পরিমাণে গ্রহণ করার সময় হজম ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে।