শুকনো চুল
অনেকে শুকনো চুলের সমস্যায় ভোগেন; চুলের বাইরের স্তরটি ময়েশ্চারাইজিংয়ের জন্য দায়ী এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি এর সাথে সংযুক্ত ফোলিকলগুলির মাধ্যমে চুলে পৌঁছায় এবং ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করে এবং যদি এই গ্রন্থিগুলির কাজের ঘাটতি থাকে তবে খরার সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে।
অনেকগুলি প্রাকৃতিক পদার্থ রয়েছে যা শুকনো চুলের চিকিত্সা করতে পারে যেমন মধু, অ্যাভোকাডো, সুগন্ধযুক্ত তেল, আপেলের ভিনেগার এবং চা। জলপাই তেল অন্যতম সেরা উপাদান। শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য এটির দুর্দান্ত উপকারিতা ছাড়াও এটি শুকনো চুলের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সা। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। আমরা শুকনো চুলের দিকে পরিচালিত করার কারণগুলি এবং চিকিত্সায় জলপাইয়ের তেল কীভাবে ব্যবহার করব তা নিয়ে আলোচনা করব।
শুকনো চুলের কারণ
- সূর্যের আলোতে ক্রমাগত এক্সপোজার।
- হেয়ারড্রেসিং ক্রিম, হেয়ার স্টাইলিস্ট এবং স্যাশগুলির মতো রাসায়নিকগুলির অতিরিক্ত ব্যবহার।
- ঘুমের অভাব.
- অপুষ্টি
- চুল ধোওয়ার সময় ঘন ঘন শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- উচ্চ ক্লোরিন জলে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- চুল রঞ্জন করতে সর্বদা রাসায়নিক রঙ ব্যবহার করুন।
- থাইরয়েডের সমস্যা।
শুকনো চুলের জন্য জলপাই তেলের রেসিপি:
জলপাই তেল এবং অ্যাভোকাডো
উপকরণ
- জলপাই তেল দুই টেবিল চামচ।
- অ্যাভোকাডোর অর্ধেক ফল।
প্রস্তুতপ্রণালী
- একটি মিশ্রণ মিশ্রণ দিতে ফলের সাথে মেশান এবং তেলের সাথে ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণে চুল রাখুন এবং প্রায় আধা ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপর এটি ধুয়ে ফেলুন।
জলপাই তেল এবং ডিম
উপকরণ
- জলপাই তেল 2 টেবিল চামচ।
- দুইটা ডিম.
- মধু চামচ।
প্রস্তুতপ্রণালী
- উপাদানগুলি মেইনয়েজের মতো ঘন মিশ্রণ না দেওয়া পর্যন্ত সেগুলি বীট করুন।
- মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে নাড়ুন।
- এটি চুলে লাগান এবং তারপরে আধা ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলুন।
জলপাই তেল এবং দই
উপকরণ
- জলপাই তেল 2 টেবিল চামচ।
- আধা কাপ দই।
- ছয় ফোঁটা গোলমরিচ তেল বা অন্য কোনও প্রয়োজনীয় তেল।
প্রস্তুতপ্রণালী
উপকরণগুলি ভালভাবে মিশিয়ে আধা ঘন্টা চুলে লাগিয়ে রাখুন তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
গরম জলপাই তেল
- গরম না হওয়া পর্যন্ত চার টেবিল চামচ অলিভ অয়েল .েলে দিন।
- চুল এবং মাথার ত্বক।
- মাথার উপর একটি গরম তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন।
- দুই ঘন্টা পরে চুল ধুয়ে ফেলুন।
জলপাই তেল এবং জলছবি তেল
- এগুলিকে এক গ্লাসে রেখে দিন।
- আগুনে একটি পাত্র জল রাখুন এবং তার মধ্যে কাপ তেলের কাপটি পরোক্ষভাবে গরম করার জন্য রাখুন।
- একটি উষ্ণ তেলের মিশ্রণ দিয়ে মাথার ত্বক এবং চুলের স্ক্যাল্প করুন।
- তেল সমস্ত অংশে প্রবেশ না হওয়া পর্যন্ত চুল একত্রিত করুন।
- প্লাস্টিকের টুপি দিয়ে চুল Coverেকে রাখুন এবং এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
- শ্যাম্পু এবং হালকা গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
শুকনো চুলের যত্নের জন্য টিপস
- প্রচুর পানি পান কর.
- চুল বেঁধে রাখুন এবং বেঁধে রাখার সময় শক্ত করবেন না।
- খাবারে ডিম, আলু, পালংশাক এবং মাছের পরিচয় দিন।
- ক্রিম, শ্যাম্পু এবং স্টাইলিং ডিভাইসগুলির মতো রাসায়নিকগুলির প্রশমনকরণ।
- একদিন পর্যাপ্ত ঘুম নিন।
- সময়ে সময়ে চুলের কিছু অংশ কেটে নিন।