প্রসবোত্তর চুল পড়া
অনেক মহিলা চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন, বিশেষত জন্মের পরে যা মূলত রক্তে ইস্ট্রোজেন হরমোনের অভাবে হয় এবং এই সমস্যাটি তাদের চুলকে নাটকীয়ভাবে প্রভাবিত করে, এটি অ-ঘন হিসাবে দেখা দেয় এবং ফলস্বরূপ উত্থানের ফলে মাথার ত্বকে অনেকগুলি স্থান রয়েছে, যদি সময় মতো সঠিক চিকিত্সা না করা হয় তবে এই সমস্যাটি চুলের অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে, এটি এড়াতে আমরা এই নিবন্ধে চুল পড়ার কারণগুলি এবং কীভাবে উল্লেখ করব নিরাময় এবং পতন বন্ধ করার টিপস।
জন্মের পরে চুল পড়ার কারণগুলি
- শরীরের হরমোনে পরিবর্তন।
- অস্বাস্থ্যকর খাবার খান।
- উদ্বেগ এবং উত্তেজনা।
কিভাবে জন্মের পরে চুল ক্ষতি চিকিত্সা করতে
- ডিম এবং জলপাই তেল: ডিমের সাদা অংশগুলিতে দুটি টেবিল চামচ অলিভ অয়েল দিয়ে একটি বাটিতে রেখে ভাল করে মিশিয়ে নিন, তারপরে এই মিশ্রণটি চুলে রাখুন এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- রিং: রিংয়ের বীজের পরিমাণ বাটিতে পরিমাণ মতো জল রেখে দিন এবং মিশ্রণটি পুরো রাত ধরে ভিজিয়ে রেখে দিন এবং তারপরে সকালে মিশ্রণের অর্ধেক অংশে চুলের মাথার ম্যাসাজের বিজ্ঞপ্তি দিয়ে চুলে ডুবিয়ে রাখুন চলাচল করুন এবং একটি প্লাস্টিকের টুপি দিয়ে চুলটি coverেকে রাখুন এবং দুই ঘন্টা রেখে দিন, তারপর হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন এবং আমরা এই প্রক্রিয়াটি সপ্তাহে দু’বার পুনরাবৃত্তি করি।
- দই: এক কাপ দইয়ের চুলের উপরে রাখুন যাতে এটি সমস্ত অংশে পৌঁছে যায় এবং এটি দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- রোজমেরি তেল: এক ঘণ্টার এক চতুর্থাংশ ধরে ম্যাসাজের বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে চুল এবং মাথার ত্বকে কিছুটা গোলাপির তেল দিন এবং এই প্রক্রিয়াটি প্রতিদিনের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন।
- নারকেল তেল: ম্যাসাজের বৃত্তাকার গতিবিধি দিয়ে শিকড় থেকে শুরু করে অঙ্গে পর্যন্ত প্রচুর পরিমাণে নারকেল তেল লাগান hair
জন্মের পরে চুল পড়া বন্ধ করার জন্য টিপস
- সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
- সাপ্লিমেন্ট খান।
- একটি প্রশস্ত কুঁচকানো চিরুনি দিয়ে চুলের স্টাইলিং, আলতো করে এবং আলতো করে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া।
- রাসায়নিক প্রসাধনী ব্যবহার যেমন হ্রাস করুন: ক্রিম, চুলের ছোপানো।
- চুলের ঘনত্বের জন্য একটি কাস্টম শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- নিয়মিত চুল কাটা শেষ হয়।
- উত্তেজনা এবং উদ্বেগের উত্স থেকে দূরে থাকুন।
- প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এটি চুলের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রতিফলিত করে।
- গরম জলের পরিবর্তে হালকা গরম বা গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নিন।
- চুল ধোয়ার সাথে সাথে চুল আঁচড়ানোর বিষয়টি এড়িয়ে চলুন, কারণ চুল দুর্বলতার সর্বাধিক ক্ষেত্রে cases
- প্রচুর তাজা শাকসবজি এবং ফলমূল খান।
- প্রতিদিন এক মুঠো বাদাম খান, এগুলিতে চুলের পুষ্টির জন্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি থাকে এবং তাকে আরও শক্তি এবং প্রাণশক্তি দেয়।