কীভাবে আমার চুল পড়া রোধ করবেন

চুলের যে সমস্যাগুলি হয় তা অনেকগুলি এবং মহিলার চিরকাল তার চুল নিয়ে চিরকালীন যন্ত্রণা অব্যাহত থাকে। চুলগুলি ডিহাইড্রেটেড হয়ে যেতে পারে, এটি চুলকানিতে পরিণত হতে পারে এবং এটি ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।

চুল পড়া মহিলাদের জন্য সবচেয়ে সমস্যাযুক্ত সমস্যা, কারণ এটি চুলকে ঘন এবং আকৃতির থেকে পাতলা, পাতলা এবং দুর্ভেদ্য চুলের মধ্যে রূপান্তর করে। ঘন চুল চুলের সৌন্দর্য এবং সৌন্দর্যের গোপনীয়তা, তাই মহিলারা সবসময় চুল পড়ার সমস্যায় না পড়ার চেষ্টা করেন।

চুল পড়ার কারণ বিভিন্ন কারণ:

1 – জৈব রোগের প্রকোপগুলি, হরমোনের নিঃসরণের অভাব সৃষ্টি করে যা চুল ক্ষতিগ্রস্ত করে।

২. বয়সের অগ্রগতি চুল পড়ার দিকে নিয়ে যায়।

3 – ভুল উপায়ে রাসায়নিকগুলির সংস্পর্শে চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ করে।

চুল ক্ষয়ের প্রধান কারণ চুলের শিকড়ের দুর্বলতা এবং চুল অঙ্কুরিত করতে অক্ষম হয়ে যায়, যার ফলে চুলের ফলিক্লস মারা যায় এবং পরে পড়ে যায়।

চুলের শিকড়কে শক্তিশালী করার জন্য শীর্ষ পরামর্শ:

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ হ’ল বায়োটিন সমৃদ্ধ খাবার যেমন ব্রাউন রাইস, ওটস, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস যেমন ফলের মধ্যে পাওয়া ভিটামিন ই, সেইসাথে ফাইবার এবং খনিজ সমৃদ্ধ শাকসব্জী যা চুল এবং কাজের চিকিত্সা করে। এটি জোরদার করা।

2 – সময়ে সময়ে চুলের ম্যাসেজ ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলিকে সক্রিয় করে এবং মাথার সমস্ত অংশে রক্ত ​​সরবরাহ করে এবং তার পরে ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলি পুনর্নবীকরণ করে।

3 – একটি পাতলা দাঁত দিয়ে একটি চিরুনি দিয়ে আঁচড়ান এড়িয়ে চলুন এবং একে অপরের থেকে একত্রিত হন এবং বড় দাঁত দিয়ে চিরুনিটি এড়ান; চিরুনি দেওয়ার সময় চুলের ক্ষতি করে।

4 – মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং হতাশা থেকে দূরে থাকুন যা চুলকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং কোষকে দুর্বল করে।

5 – চুলের যত্নের পণ্যগুলি যা ভেসিকেলগুলিকে শক্তিশালী করে এবং চুল দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলির পুনর্নবীকরণ যেমন প্যানথেনল সমৃদ্ধ পণ্যগুলি ছাড়াও চুল এবং দৃness়তা দৃs় করে তোলে।

– – ক্যাকটাসকে চুলকে শক্তিশালী করতে, এবং ভেসিকেলগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলিকে পুনর্জীবিত করতে এবং পুনরুত্পাদন করতে সহায়তা করে এবং চুল দীর্ঘায়িত ও তীব্রতর করতে এবং বৃদ্ধি বাড়াতে সহায়তা করে এবং ক্যাকটাসের রস বের করে চুলের জন্য খুব দরকারী।

7 – চুলকে শক্তিশালী করতে এবং এর কোষগুলিকে পরিপূর্ণ করতে দিনে এক গ্লাস বাঁধাকপির রস পান করুন।

প্রাকৃতিক bsষধি দ্বারা চুল ক্ষতি চিকিত্সা হিসাবে, নিম্নলিখিত হিসাবে হতে পারে:

1 – অলিভ অয়েল এক গ্লাস নিন, তারপরে সামান্য রসুনের খোসা যোগ করুন এবং 5 মিনিট ধরে ফুটন্ত চালিয়ে যাওয়ার সময়, ফুটন্ত বিন্দুতে না হওয়া পর্যন্ত অল্প আঁচে রাখুন, এবং তারপর মাথার ত্বকে ভাল করে ঘষুন, এবং বাকীটি রাখুন চুল, এবং এক ঘন্টার কম দেড় ঘণ্টারও কম সময় ছেড়ে যান এবং সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

2 – একটি অল্প ডুমুর পাতার মাঠের সাথে এক কাপ জলপাই তেলের পরিমাণ আনুন এবং এটি ফুটন্ত স্থানে পৌঁছা পর্যন্ত আগুনে রেখে দিন এবং তিন মিনিট ধরে ফুটতে থাকুন এবং তারপরে সন্ধ্যার দিকে মাথার ত্বকে নিয়ে ধুয়ে ফেলুন then জল, এবং তিন বার সাপ্তাহিক পুনরাবৃত্তি।