চুল পরা
চুল পড়ার সমস্যা হ’ল বিভিন্ন কারণে বহু পুরুষ ও মহিলাদের বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন বয়সে মহিলাদের দ্বারা অনুভূত হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা চুলের ঘনত্বের অভাব, প্রাণশক্তি এবং সৌন্দর্যের হ্রাস এবং টাকের দাগ, গোলাকার বা অসম্পূর্ণ মাথার ত্বকের উত্থানের দিকে পরিচালিত করে, সুতরাং, আমরা এই নিবন্ধে চুল পড়ার কারণ এবং এটি নিরাময়ের প্রাকৃতিক উপায়গুলি উল্লেখ করব।
চুল পড়ার কারণ
- জীনতত্ত্ব: চুলগুলি জিন দ্বারা প্রভাবিত হয়, এবং “টেস্টোস্টেরন” হিসাবে পরিচিত হরমোন পুংলিঙ্গ, এবং মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে লক্ষণগুলি পৃথক হয়, পুরুষরা চুলের সামনের দিকে ফিরে আসে, এবং ঘনত্ব কম হয়, এবং মহিলারা চুলের ঘনত্ব হ্রাস করে, বিশেষত মাঝখানে, বিরল ক্ষেত্রে, কারণ এই ক্ষতিটি ক্রমশ হঠাৎ করেই হয় না।
- ফার্মাসিউটিক্যাল: সবচেয়ে সাধারণ কেমোথেরাপি ক্যান্সার দূর করতে ব্যবহৃত হয়, এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং চাপ, হার্ট, ব্যথানাশক ও কিছু ভিটামিনের ওষুধ ছাড়াও।
- অপব্যবহার: এটি চুলের সাথে হিংস্রভাবে আচরণ করা জড়িত, যেমন এটি আঁচড়ানো, অতিরিক্ত আঁচড়ানো এবং রাসায়নিকগুলিতে ভরাট কসমেটিক সামগ্রী ব্যবহার করা।
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা: এগুলি গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং মেনোপজের সময় ঘটে এবং যখন হরমোনীয় গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা হয় তখন ঘটতে পারে এবং গ্রন্থির হরমোনগুলির পরিবর্তন হ্রাস বা বৃদ্ধি হিসাবে ঘটে যখন চুলের চক্রের পরিবর্তন ঘটে বৃদ্ধি।
- স্ট্রেস: মারাত্মক শারীরিক ও মানসিক অবসন্নতার প্রকাশ যেমন গাড়ী দুর্ঘটনা, অসুস্থতা বা উদ্বেগ চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ করে।
চুল ক্ষতি চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক রেসিপি
- বৈঁচি: এটি নারকেল তেলে কিছুটা শুকনো শিয়ালের বেরি সিদ্ধ করতে এবং রঙ কালো হয়ে যাওয়া অবধি ছেড়ে দেওয়া হয়, তারপর এটি ঠান্ডা হতে দিন এবং তারপরে তরল পদার্থটি মিশ্রণটি দিয়ে বৃত্তাকার আন্দোলনে মিশ্রণটি দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং এটি রেখে দিন ঘন্টা বা আরও বেশি, এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন, এই রেসিপিটি খুব কার্যকর, তাই আঙুরের ফলগুলি ভিটামিন সি, এবং লোহার একটি উচ্চ শতাংশে অন্তর্ভুক্ত করতে to
- ক্যাকটাস: আধা কাপ অ্যালোভেরা জেল এক টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল, এক চা চামচ রিং পাউডার, তুলসী পাউডার মিশ্রিত করুন, তারপর মিশ্রণটি দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন, তারপরে আট ঘন্টা forেকে রাখুন, পরে ধুয়ে ফেলুন।
- জলপাই তেল: কিছুটা জলপাই তেল গরম করুন, তারপরে বৃত্তাকার নড়াচড়া দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং এটি এক ঘন্টার জন্য রেখে দিন এবং পরে ধুয়ে ফেলুন, জলপাই তেলতে ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি উচ্চ অনুপাত থাকে এবং ভিটামিন ই চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য টিপস
চুলের স্বাস্থ্য শরীরের স্বাস্থ্যের দ্বারা প্রভাবিত হয় সুতরাং আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত টিপস অনুসরণ করতে হবে:
- শরীরচর্চা বজায় রাখার পাশাপাশি অনুশীলনকে মেনে চলা, এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনের সঞ্চালনকে সক্রিয় করে, এবং রাসায়নিকের নিঃসরণকে উদ্বেগ, টান এবং মানসিক চাপ দূরীকরণে ভূমিকা রাখে।
- পুষ্টিতে পরিপূর্ণ একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
- রাসায়নিকগুলিতে ভরা শ্যাম্পুগুলি ব্যবহার না করার বিষয়ে যত্ন নিন এবং সেগুলি প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।