এটি সত্য যে পুরুষদের চুলের ক্ষতি নারীদের তুলনায় বেশি হয়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পুরুষ প্যাটার্ন টাক হয়ে যায় কিন্তু চুল পাতলা হওয়া এবং চুল পড়াও মহিলাদের মধ্যে সাধারণ, কম হতাশ নয়, এবং পরিস্থিতি সহজ থেকে অস্থায়ী পর্যন্ত হতে পারে, ভিটামিনের কারণে অভাব বা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থা এবং অন্যান্য কারণগুলি।
অনেক ক্ষেত্রে চুল পড়ার বিষয়ে পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই চিকিত্সা করার উপায় রয়েছে, কারণ এটি নির্ভর করে কেন, এখানে আমরা আপনার মাথায় চুল কম থাকার কিছু সাধারণ কারণ এবং অন্যান্য সাধারণ কারণ উল্লেখ করি।
শারীরিক চাপ:
যে কোনও ধরণের শারীরিক ট্রমা সার্জারি, গাড়ি দুর্ঘটনা, বা মারাত্মক অসুস্থতা এমনকি ফ্লু সাময়িকভাবে চুল ক্ষতি হতে পারে, এটি এক প্রকার চুলের ক্ষতি হতে পারে টেলোজেন এবং চুলচক্রের জীবন, পাশাপাশি বৃদ্ধির পর্যায়েও, ” আপনার সত্যিই মানসিক চাপের ঘটনা রয়েছে, তারা চুলের চক্রকে কাঁপতে পারে, যেখানে শেডিং পর্বে চুল (গুলি) আরও কেটে নেওয়া হয়, “নিউ ইয়র্ক সিটির চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডঃ মার্ক গ্ল্যাশোফার ব্যাখ্যা করেছেন যে চুল পড়া প্রায়শই তিনটি থেকে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে শকের ছয় মাস পরে, সুসংবাদটি হ’ল দেহ সুস্থ হয়ে উঠলে চুল আবার বাড়তে শুরু করে।
2- গর্ভাবস্থা সময়কাল:
গর্ভাবস্থা এই ধরণের শারীরিক চাপের একটি উদাহরণ যা চুল ক্ষতি করতে পারে (হরমোনের ফলস্বরূপ)। গর্ভাবস্থায় চুল পড়ার পরে গর্ভাবস্থায় চুল পড়ার ঘটনাটি বেশি দেখা যায়। “প্রসব খুব বড় ধাক্কা হতে পারে,” তিনি বলেছেন। গ্ল্যাশোফার: – আপনি যদি চুল পড়া অনুভব করেন তবে আপনার আশ্বাস দেওয়া উচিত যে কয়েক মাসের মধ্যে আপনার চুল আবার বাড়বে। “এটি গর্ভাবস্থার পরে স্বাভাবিক এবং এটি বাড়ার উপায় খুঁজে পাবে।”
ভিটামিন চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে: –
বেশি পরিমাণে ভিটামিন এ গ্রহণ করা এবং ভিটামিন এ বা ওষুধযুক্ত অ্যাসিস্ট্যান্ট পরিপূরক চুল ক্ষতি করতে পারে। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অনুসারে, ভিটামিন এ এর দৈনিক মূল্য 5000 আইইউ) 4 বছরের বেশি বয়স্ক এবং শিশুদের জন্য প্রতিদিন; পরিপূরকগুলিতে 2,500 থেকে 10,000 আইইউ থাকতে পারে।