চুল পরা
চুল পড়ার সমস্যাটি সবচেয়ে খারাপ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা ভদ্রমহিলা বা পুরুষের চুলকে প্রভাবিত করতে পারে কারণ এটি চূড়ান্তভাবে টাক হয়ে যায় এবং কারণ স্বাস্থ্যকর চুল এবং নারীর সৌন্দর্যের সবচেয়ে সুন্দর বৈশিষ্ট্যগুলির সৌন্দর্য; তারা চুলের বিষয়টি বিবেচনা করে এবং অগ্রাধিকার বজায় রাখে, চুল ক্ষয়ের কারণ কী? কীভাবে সংক্রমণ রোধ করা যায় এবং কীভাবে এটি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং এর চিকিত্সা করা যায়? এই আমরা এই নিবন্ধে শিখতে হবে।
চুল পড়ার কারণ
কোনও কারণে ফলিক্লসের ক্ষতি হওয়ার কারণে চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হয় যা মাথার ত্বকে চুল রোপন না করে এবং তাই সহজেই পড়ে যায় এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ চুল ক্ষতি হ্রাস করে:
- লোহা এবং ভিটামিন বি 12 এর মতো ক্ষতিগ্রস্থদের পুনর্নির্মাণ ও মেরামত করতে চুলের জন্য প্রয়োজনীয় কিছু উপকরণ সমৃদ্ধ এবং সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খাবেন না)) এবং ভিটামিন সি Do
- থাইরয়েড রোগ এবং হরমোন নিঃসরণের অভাব
- কিছু ধরণের ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে সেগুলি হ’ল দুর্বল ফলিকেল এবং চুল পড়া।
- গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় যেখানে নলম তার শরীরের অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হারাতে থাকে তার চুল ক্ষতি হয়।
- ধরণের শ্যাম্পু এবং চুলের বর্ণের মতো রাসায়নিক ব্যবহার ঘন ঘন এবং বিশ্রামের জন্য চুলের ঘর না দেওয়া।
- ছত্রাক এবং রোগের ছত্রাকের আঘাত।
- জিনগত কারণ।
- চুলের সাথে সহিংসতার সাথে মোকাবেলা করা, যেমন কোনও ভুল উপায়ে এটি ঝুঁটি দেওয়া এবং চুল কাটার কাজগুলি করা যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই দৃ strongly়ভাবে পিছনে ঠেলে দিতে হবে।
- উত্তেজনা, উদ্বেগ এবং গুরুতর মানসিক মানসিক চাপ যা ব্যক্তির কাছে প্রকাশিত হতে পারে এবং এটি দীর্ঘকাল ধরে চালিয়ে যেতে পারে।
চুল পড়া রোধ ও চিকিত্সার পদ্ধতি
- প্রোটিন, আয়রন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ ভিটামিন বি 12) এবং (সি) সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খান, এবং তাজা শাকসবজি এবং ফল খাওয়া এবং খাবার এবং টিনজাত খাবার থেকে দূরে থাকুন focus
- সরাসরি ধুয়ে ফেলার পরে চুল আঁচড়ানো থেকে দূরে থাকুন কারণ এটি দুর্বল, এবং আপনার কঠোর পরিশ্রম করছে এমন কাজগুলি থেকে দূরে ঝাঁকুনিতে নরম পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা উচিত।
- টিনচারের মতো রাসায়নিক ক্রমাগত ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন এবং কোন প্রজাতিতে প্রাকৃতিক এবং ক্ষতিহীন চুল রয়েছে তা বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
- মাথার ত্বকে উপযুক্ত ধরণের চুলের তেল যেমন অলিভ অয়েল, ক্যাস্টর অয়েল, তেতো বাদাম তেল এবং নারকেল তেল দিয়ে হালকাভাবে ম্যাসাজ করা হয়। ম্যাসেজ মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনকে উত্তেজিত করে, যা রক্ত প্রবাহে সহায়তা করে।
- হালকা ম্যাসাজ করে চুলে ভারতীয় আঙ্গুরফল এবং লেবুর রসের মিশ্রণ ব্যবহার করে, ভারতীয় শিয়াল ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এবং এটি একটি প্রদাহ বিরোধী, ছত্রাক এবং জীবাণু হিসাবে বিবেচিত যা মাথার ত্বকে সংক্রামিত হতে পারে।
- পেঁয়াজের রস ব্যবহারে মাথার ত্বকে জীবাণু এবং ছত্রাক থেকে মুক্তি পেতে উপকারী এবং ক্যাকটাস জেল এবং জলপাইয়ের তেল যোগ করতে পারেন যাতে আরও বেশি সুবিধা এবং আরও ভাল ফলাফল পাওয়া যায়।