কীভাবে দাড়ির চুল বাড়ানো যায়
দাড়ি এবং দাড়ি এখন সেই ব্যক্তির সৌন্দর্যের নিদর্শন, যা পুরুষতন্ত্র এবং শক্তির প্রতি তাদের বিশ্বাসকে প্রকাশ করে। অনেক যুবক রয়েছে যারা দাড়ি চুল বাড়ানোর জন্য বিভিন্ন উপায় অনুসরণ করেন, প্রাকৃতিক রেসিপি বা নির্দিষ্ট প্রসাধনী ব্যবহার করে। জেনেটিক উপাদানগুলি ছাড়াও, বডি হরমোনগুলি এতে একটি বড় ভূমিকা পালন করে এবং চুলের দাড়ি বৃদ্ধির বৃদ্ধির জন্য রেসিপিগুলির উপর আমরা এই নিবন্ধটিতে শিখব।
দাড়ি চুল বাড়ানোর টিপস
- ফেসিয়াল এবং চিবুকের অঞ্চলটি প্রতিদিন বিশেষ ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, মুখের সঞ্চালনকে উত্তেজিত করে।
- আমরা বাষ্পের স্নান করি যা চুলের বর্ধিত গ্রন্থিতে দ্রুত রক্ত পাম্প করতে কাজ করে।
- ওমেগা -3 জাতীয় খাবার খান, যেমন বিভিন্ন ধরণের মাছ, বিশেষত সার্ডাইনগুলির মাছ, এবং তিমি লিভারের তেলের বড়ি কিনতে পারে যা চিবুকের চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে।
- পানির পরিমাণ বৃদ্ধি, যা চুলের বৃদ্ধির জন্য দায়ী হরমোনকে উদ্দীপিত করে।
- দারুচিনি দিয়ে লেবুর রস বেক করুন যাতে আমরা একত্রীকরণের মতো পেস্ট তৈরি করতে পারি এবং কমপক্ষে আধা ঘন্টা ধরে মুখে রাখি এবং ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলতে পারি এবং এই রেসিপিটি ব্যবহারের পরে ত্বক থেকে রক্ষা পেতে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম লাগান খরা এবং এই রেসিপিটি দিনে দু’বার ব্যবহার চালিয়ে যান।
- চিবুকের চুল ছাঁটাই এবং ঝরঝরে করে কাটুন।
- চুল থেকে ডান থেকে বাম, এবং উপরে থেকে নীচে শেভ করা এই পদ্ধতিটি চিবুক অঞ্চলে চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়।
- সরিষার কাগজের আশার সাথে তেলটি মিশ্রণ করুন, যতক্ষণ না আমরা একত্রে মিশ্রিত পেস্ট তৈরি করি এবং চিবুকের একমাত্র পাত্রে তৈরি করি এবং আধা ঘন্টা রেখে থাকি এবং পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলি এবং এই রেসিপিটি সপ্তাহে তিনবার প্রয়োগ করুন।
- জলপাইয়ের তেল দিয়ে বাদামের তেল ভাল করে মিশিয়ে নিন এবং মিশ্রণটি ত্বকে লাগান এবং কমপক্ষে দশ মিনিট রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- চিবুকের একটি বিশেষ স্প্রেয়ারের সাহায্যে চিবুকটি ছিটান, একটি স্প্রেয়ার বিভিন্ন ধরণের এবং স্কিনে পাওয়া যায়।
- ভিটামিন গ্রহণ যেখানে এটি দাড়ি চুলের বৃদ্ধি এবং তীব্রতার উপর কাজ করে নাটকীয়ভাবে এবং দ্রুত, বিশেষত ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ফলিক অ্যাসিড এবং বায়োটিন।
- সময়ে সময়ে ত্বক পরিষ্কার করুন, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন, ময়লা এবং মরা ত্বক থেকে মুক্তি পান।
- স্যাচুরেটেড ফ্যাট, বিশেষত মটরশুটি, ডিম এবং সব ধরণের প্রাণী ফ্যাট দিয়ে স্যাচুরেটেড খাবার খান।
- কর্পূর তেলটি চিবুকের জায়গায় আধ ঘন্টার জন্য চিবুকের অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয় তবে এটি ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করে, তাই এটি তিলের তেল এবং জলপাইয়ের তেল মিশ্রিত করা ভাল।