চুল ঘন করার পদ্ধতি
অনেকে চুলে বিভিন্ন ধরণের সমস্যায় ভোগেন; চুল ছিটানো থেকে মাঝে মাঝে চুল পড়া; অন্য সময় অভিযোগটি হালকা চুল এবং ঘনত্বের অভাব; তাই তারা চুলগুলি এবং এর চেহারাটি সুশোভিত করার জন্য এই জাতীয় সমস্যাগুলি সমাধান করার সমাধানগুলি অনুসন্ধান করে নিবন্ধটি বিশেষত চুলের ঘনত্ব এবং কয়েকটি ছাড়াও চুলের ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য বিভিন্ন টিপস নিয়ে আলোচনা করবে discuss রেসিপিগুলি একই উদ্দেশ্যে ঘরে প্রয়োগ করা যায় এবং প্রস্তুত করা যায়।
চুলের ঘনত্বের জন্য সাধারণ পরামর্শ
- ভিটামিন এবং খনিজযুক্ত খাবার খান, যেমন শাকসবজি এবং সব ধরণের ফল যেমন গাজর, আপেল, নাশপাতি, কমলা এবং আপনি প্রতিদিন পান করুন।
- প্রতিদিন এবং সকালে চুলের চিরুনি, মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনকে উত্তেজিত করতে, চুলের ফলিকের পুষ্টি বৃদ্ধি এবং তাদের শক্তিশালী করে।
- রক্তকে শক্তিশালী করার জন্য আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খান, কারণ প্রায়শই চুল রক্তাল্পতায় আক্রান্ত হয়, এর সমাধান হ’ল আয়রনের অভাবের ক্ষতিপূরণ এবং রক্তে আয়রনের অনুপাতকে উত্সাহিত করে এমন খাবারগুলিতে মনোযোগ দেওয়া, যেমন সবুজ পাতা, পালং শাক এবং ব্রোকলি।
- প্লাস্টিক বা ধাতব পরিবর্তে কাঠের ব্রাশ বা চিরুনি ব্যবহার করে মাথার ত্বকে তেল বিতরণ করবে এবং এভাবে চুল শুকিয়ে যাওয়া রোধ করবে।
- চুল আঁচড়ান এড়িয়ে চলুন এবং এটি ভেজা; কারণ চুলের ফলিক দুর্বল; জল শুকিয়ে যাওয়ার পরে ঝুঁটিযুক্ত চুলের চেয়ে তুলনামূলকভাবে বেশি চুল পড়ার ফলে।
- আপনি বালিশের idাকনাটি পরিবর্তিত করুন যার উপরে আপনি সুতির কাপড় থেকে সিল্কের কাপড়ে ঘুমান, যাতে থ্রেড দিয়ে চুলের ঘর্ষণকে হ্রাস করতে পারে; যা আরও বেশি চুল পড়ার দিকে নিয়ে যায়।
চুলের ঘনত্বের জন্য মিক্সারগুলি
- ডিম ব্যবহার করুন, যা তার দুর্দান্ত উপকারের জন্য পরিচিত, বিশেষত উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী, দুটি ডিমের সাদা অংশের সাথে, চার টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, চার টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং দুটি বড় চামচ খাঁটি মধু। এক মিনিটের সময়, আপনার চুলগুলি জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নিন এবং যদি আপনি চকচকে চকচকে চকচকে চান, তবে মিশ্রণে অ্যাপল সিডার ভিনেগার যুক্ত করুন এবং শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- রসুনের কিছু আনুন এবং এটি পিষে নিন, তারপরে সামান্য জলপাইয়ের তেল এবং লেবু যুক্ত করুন এবং তাদের সাথে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে এই মিশ্রণটি মাথায় রাখুন এবং এটি দিয়ে মাথার ত্বকটি ঘষুন, তারপরে এটি এক ঘন্টার জন্য প্লাস্টিকের চুলের coverাকনা দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এটি স্বাভাবিক হিসাবে হালকা গরম জল এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করে; , এবং সপ্তাহে একবারে দুবার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধি পেয়ে আপনি পছন্দসই ফলাফলটি পরিষ্কারভাবে লক্ষ্য করবেন।