চুল পড়ার সমস্যা হ’ল চুলের সমস্যা এবং এটি অনেক মহিলার জন্য উদ্বেগ এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে, বিশেষত চুলগুলি তাদের একটি নান্দনিক বৈশিষ্ট্য, এবং আমরা এই নিবন্ধে এই সমস্যার কারণগুলি এবং এর উপায়গুলি প্রদর্শন করব we চিকিত্সা।
প্রাকৃতিক চুল ক্ষতি এবং বৃদ্ধি
গবেষকরা উল্লেখ করেছেন যে বেশিরভাগ প্রাকৃতিক মানুষ প্রতিদিন কিছু অনুপাতের মধ্যে চুল হারিয়ে ফেলেন এবং এটি প্রাকৃতিক বৃষ্টিপাত এবং এটি মাথার ত্বকের সামগ্রিক উপস্থিতিকে প্রভাবিত করে না এবং এই প্রাকৃতিক পতনের বিনিময়ে সেখানে স্বাভাবিক বৃদ্ধি ঘটে is দিনের বেলা একই সংখ্যক চুল; তিনটি স্তর হ’ল বৃদ্ধির পর্যায়, তারপরে পতন এবং তারপরে পতন, তাই বার্ধক্য প্রক্রিয়া এবং বার্ধক্যের সময় এক ধরণের প্রাকৃতিক চুল পড়া স্বাভাবিক, তবে পতনটি বড় এবং অস্বাভাবিক, যা চুলের হালকা বা টাক হয়ে যায় to স্বাস্থ্যকর নয়।
চুল পড়ার কারণ
- মনস্তাত্ত্বিক চাপ: মানসিক চাপ এবং মানসিক উত্তেজনার বহিঃপ্রকাশ, এর উত্স যাই হোক না কেন, গর্ভাবস্থা, প্রসব, জরুরী অসুস্থতা, প্রিয়জনের মৃত্যু, পারিবারিক পার্থক্য, বৈবাহিক সমস্যা, কাজের উত্তেজনা এবং অন্যান্য কারণে মহিলাদের মধ্যে চুল পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। বড় অস্ত্রোপচার।
- হরমোনজনিত ব্যাধি অধ্যয়নগুলি দেখিয়েছে যে শরীরের হরমোনের মাত্রা পরিবর্তনের ফলে চুলের বৃদ্ধি এবং ক্ষয়স্থায়ী যেমন গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং স্তন্যদান, হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি এবং মেনোপজের ক্ষণস্থায়ী সমস্যা দেখা দেয়। স্বাভাবিকভাবেই, গর্ভাবস্থায় চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়, বা জন্মের তিন মাসের মধ্যে বেড়েছে এবং থাইরয়েড গ্রন্থির অভাব এবং অলস ক্রিয়াকলাপ চুলের বৃদ্ধিকে বিরূপ প্রভাবিত করে এবং ফলস্বরূপের অনুপাত বাড়িয়ে তোলে।
- থেরাপিউটিক ওষুধ: যার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে চুলের ক্ষতি যেমন রক্ত, অ্যান্টি-ডিপ্রেশনস, হিপোটিক ড্রাগস, হরমোনাল গর্ভনিরোধক, কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিত্সার জন্য কিছু ধরণের ওষুধ, উচ্চ রক্তচাপ, কেমোথেরাপির ওষুধ এবং ত্বকে প্রভাবিত দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন ডায়াবেটিস, বা এসএলই , বা অন্যদের।
- গুরুতর ওজন হ্রাস প্রোগ্রাম সহ অপুষ্টি। চুল বৃদ্ধিতে বাঁচতে ও বাঁচতে অনেক প্রোটিন প্রয়োজন। অপুষ্টি, অসুস্থতার কারণে বা খাদ্য হজমে অসুবিধাজনিত কারণে চুল বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলির শোষণকে বাধা দেয়, যার ফলে এটি ক্ষতি হয় এবং দুর্বল বৃদ্ধি হয়।
- মোটা চুলের যত্ন: প্রাকৃতিক রঙ্গকগুলির পরিবর্তে রাসায়নিক রঞ্জক ব্যবহার বা চুল থেকে চুলকানি দূর করার জন্য শারীরিক উপায়ে ব্যবহার করা বা সোজা করার জন্য, বা স্রাবের সময় চুলকে উচ্চ তাপমাত্রায় প্রকাশ করা; যেমন গরম-চুলের ড্রায়ারের সাথে সম্পর্কিত।
- মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ: মাথার ত্বকের একাধিক অঞ্চলে চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ করে, সমস্যার আগে অবিলম্বে এটির জন্য চিকিত্সকের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
চুল পড়া সমস্যার চিকিত্সা
চুল পড়ার কারণ হিসাবে চিকিত্সা হ’ল সমস্যাটি থেকে নিজেকে চিকিত্সা করা এবং চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার চিকিত্সার জন্য গুরুত্বপূর্ণ টিপস:
- শাকসবজি এবং ফল সমৃদ্ধ একটি ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য যা চুলের স্বাভাবিক বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন সরবরাহ করে।
- চুলের ক্ষতি হ’ল এই রোগের চিকিত্সা যেমন: ডিস্পেস্পিয়া, থাইরয়েড রোগ বা রক্তাল্পতা যা আয়রনের ঘাটতিতে পরিণত হয় এবং পুষ্টিকর পরিপূরক সরবরাহ করে এবং লোহা সমৃদ্ধ খাবারগুলিতে মনোনিবেশ করে চিকিত্সা করা হয়।
- এটি মুছে ফেলার জন্য হেয়ার ড্রায়ার এবং লোহার ব্যবহার হ্রাস করুন; উচ্চ তাপমাত্রা চুলের ফলিকেলগুলিকে প্রভাবিত করে এবং স্বাভাবিক বৃদ্ধিকে বাধা দেয়।
চুল পড়ার চিকিত্সার জন্য অনেকগুলি প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- ক্যাকটাসের ব্যবহার এবং এর একটি अर्ক দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্ব বাড়ানোর ক্ষেত্রে কার্যকারিতা সম্পর্কে ক্যাকটাসটি জানেন এবং পার্থক্যটি পর্যবেক্ষণ করার জন্য এটি নিয়মিত ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
- প্রাকৃতিক রস যেমন: পেঁয়াজের রস বা আদা দিয়ে চুলকানি ম্যাসাজ করুন, সারা রাত চুল ফেলে রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- গ্রিন টি মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করতে ব্যবহৃত হয়; এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা চুলের বৃদ্ধি বাড়ে।
- উষ্ণ তেল ব্যবহার করুন এবং এটি দিয়ে স্ক্যাল্পটি ম্যাসেজ করুন; জলপাই তেল, বাদাম তেল বা ক্যাস্টর অয়েল।