চুল কর্তন
স্বাস্থ্যকর চুল আনার জন্য অনুসরণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি চুল কাটা এবং এটি লম্বা চুল পছন্দ করা মহিলাদের পক্ষে বিরক্তিকর হতে পারে তবে চুলের দৈর্ঘ্য বাড়ানোর জন্য চুল কাটা বজায় রাখা প্রয়োজন, এবং বোমা না মেরে সুস্থভাবে বাড়াতে সহায়তা করা উচিত ।
চুল কাটার সেরা সময়
প্রতি 3 থেকে 4 মাসে একবার এটি কাটা ভাল, এর অঙ্গ কেটে এবং অনেক মহিলার মতো কাটার আগে এটি ধুয়ে এড়ানো উচিত। এছাড়াও, এটি প্রতিদিন ধোয়া থেকে দূরে থাকুন, কারণ এটি পরিষ্কার করার জন্য সপ্তাহে দু’বার ধুয়ে রাখা হয় এবং যতটা সম্ভব গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা ভাল যা শুষ্কতা বাড়ায় এবং যখন আপনি লক্ষ্য করবেন তখন চুল কাটা প্রয়োজন :
- চুল ক্ষতি: চুলের চামড়া থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র সমাধান হ’ল অঙ্গ কাটা, ক্রিম বা তেলগুলি এই বড় সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারে না, এবং বোমা ফাটলটি নোট করা শুরু করার সময় চুল কাটা প্রয়োজন, তবে চুলকানির সম্প্রসারণ পুরো চুলগুলিতে আরও বোমা হামলা এবং ক্ষতি বাড়িয়ে দেওয়া; সময় এবং সময়, যেখানে বোমাবাজি চুলগুলি নীচে দুই বা ততোধিক ভাগে বিভক্ত করে।
- চুলের ক্ষতি: এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা চুলের ক্ষয়ক্ষতির উপর কাজ করে যেমন রাসায়নিক, ছোলা, লোহা চুল যা অস্বাস্থ্যকর চেহারা দেখা দেয় এবং ওভারল্যাপের কারণে এবং শুষ্কতা বাড়ায় ডিজাইন করা আরও কঠিন করে তোলে, তারপরে চুলের প্রাণশক্তির অভাব রয়েছে, এবং বোমা ফাটা এবং পড়ে যাওয়া সহজ, প্রাকৃতিক, রাসায়নিকগুলি থেকে দূরে থাকুন এবং যতটা সম্ভব চুল ক্ষতিসাধন করে।
- চুলের স্টাইলিংয়ের অসুবিধা: আপনি যখন চুলের স্টাইলিং এবং ছাঁটাতে অনেক অসুবিধা পান তখন আপনার সহজেই হেয়ারড্রেসার ক্রমটি সহজ করার জন্য একটি প্রতিসম পদ্ধতিতে অঙ্গ কাটা শুরু করা উচিত।
স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য টিপস
- স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাবার খান; খাদ্য চুল বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, চুলের ঘনত্ব বজায় রাখে এবং এর পতন হ্রাস করে। ফলমূল ও শাকসব্জিতে পাওয়া ভিটামিন বিযুক্ত খাবার এবং মাংস, চাল এবং অনেকগুলি শিংগুলিতে পাওয়া লোহা পছন্দ করা হয়।
- স্টাইল করার সময় নাটকীয়ভাবে চুল আঁকানো থেকে দূরে থাকুন, বা চুল ড্রায়ার ব্যবহার করুন যা শুষ্ক চুল এবং বোমাবাজি করে।
- চুলের ময়েশ্চারাইজিং এবং তেল স্নানে প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার ব্যবহার, বোমা ফাটা রোধ করার জন্য স্টাইলিং করার সময় প্রশস্ত দাঁত সহ একটি প্লাস্টিকের ঝুঁটি ব্যবহার করা ভাল।
- রঞ্জক রাসায়নিক ব্যবহার থেকে দূরে রাখুন, যা ক্ষতি করে।