একটি সুচনা
দুধের ব্যবহার আমাদের আধুনিক যুগের ফসল ছিল না। রানী ক্লিওপেট্রা তার ত্বককে সতেজ, চকচকে এবং মসৃণ রাখতে তার বাথটাবগুলিতে দুধ ব্যবহার করেছিলেন। খাঁটি ত্বক পেতে আপনি প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ পান করতে পারেন, কারণ দুধ ল্যাকটিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রীর কারণে আমাদের চারপাশের পরিবেশে ছড়িয়ে পড়া ক্ষতিকারক পদার্থের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। এই সমস্ত সুবিধা থাকা সত্ত্বেও দুধ না থাকলে খাওয়া জরুরী। আপনার ত্বক এবং দেহের ক্ষতি এড়াতে দুধ খাওয়ার সময় আপনার সমস্যা বা সংবেদনশীলতা রয়েছে।
ত্বকের জন্য দুধের উপকারিতা
মৃত কোষ থেকে মুক্তি পান
সামান্য ব্রাউন চিনির সাথে প্রচুর পরিমাণে দুধ মিশিয়ে ত্বক ঘষুন এবং তারপরে পানিতে ধুয়ে যাওয়ার আগে দশ মিনিট রেখে দিন।
শুদ্ধ ত্বক
একটি পেস্ট তৈরি করুন, এক চতুর্থাংশ কাপ দুধের সাথে সামান্য জল মিশ্রিত করুন, প্রায় XNUMX মিনিটের জন্য মুখোশ হিসাবে এটি আপনার মুখে রাখুন, তারপরে ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
রাইঙ্কেল প্রতিরোধের
আপনি মধু এবং দুধের মিশ্রণ তৈরি করে এটি প্রায় এক চতুর্থাংশের জন্য ত্বকে রেখে রেখে তা পেতে পারেন, তারপরে জলটি দিয়ে ত্বককে ভাল করে পরিষ্কার করুন এবং আরও ভাল ফলাফলের জন্য চেহারাটি বিলম্ব করতে আপনার ত্বকে এই মিশ্রণটি অবিরাম ব্যবহার করুন বার্ধক্য লক্ষণ।
পুষ্টি এবং ত্বককে নরম করে তোলা
একটি ডিমের পরিমাণ মতো দুধ এবং এক টেবিল চামচ মধুর সাথে মিশ্রণটি মিশ্রণটি ত্বকে প্রায় এক চতুর্থাংশের জন্য রেখে তারপরে পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন, যেখানে মিশ্রণের উপাদানগুলিতে ভিটামিনগুলি একটি পেতে প্রাণবন্ত এবং উজ্জ্বল ত্বক।
ত্বকের ছিদ্রগুলি ছোট করুন
দুধ ব্যবহার করা হয় ত্বকের ছিদ্রগুলি হ্রাস করার জন্য তুলা-মুড়ে মুটিয়ে মুছে পরিষ্কার করে, দুধটি ত্বকে দশ মিনিটের জন্য রেখে, তারপরে জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা এবং আপনার ত্বকে এইভাবে প্রতিদিন পরিষ্কার করা চালিয়ে যেতে ত্বক পেতে দিয়ে সরু ছিদ্র
ত্বক হালকা করুন
এক টেবিল চামচ দুধ এক টেবিল চামচ মধু এবং এক চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে এটি করা যায়, তারপরে জল দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন এবং মিশ্রণটি মুখে এবং ঘাড়ে প্রায় দশ মিনিট রেখে দিন এবং আপনি ত্বকটি পেয়ে যাবেন খোলা এবং চাঁদের মত উজ্জ্বল।
মসৃণ ত্বকের জন্য কলা দিয়ে দুধের মিশ্রণ
আপনি একটি পেস্ট তৈরি করতে ছাঁকা কলা দিয়ে দুধ ব্যবহার করতে পারেন, মসৃণ ত্বক পেতে আপনার ত্বকে প্রায় এক চতুর্থাংশের জন্য মাস্কটি রেখে দিন।