মুখের শুষ্কতা
শুষ্ক ত্বক এমন একটি সমস্যা যা অনেকেই অভিজ্ঞ হন, বিশেষত শীতকালে, যখন ত্বক তার ময়েশ্চারাইজেশন হারিয়ে ফ্যাকাশে হয়ে যায়। এই নিবন্ধে আমরা শুকনো মুখ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়গুলির পাশাপাশি ত্বকের শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে এবং আর্দ্রতার পরিমাণ বাড়ানোর জন্য মিশ্রণগুলি সম্পর্কে শিখব।
শুকনো মুখ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
- আমরা ত্বকের যত্ন পণ্য বিশেষত শীতকালে চয়ন করি choose এই পণ্যগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি থাকা উচিত, বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন যা ত্বককে সুরক্ষা দেয় এবং পুষ্টি জোগায়। উদ্ভিজ্জ জিটোটযুক্ত প্রস্তুতিগুলি ব্যবহার করার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত কারণ ত্বকে ত্বকে প্রবেশ করার ক্ষমতা তত দ্রুত।
- প্রাকৃতিক ফেসিয়াল ওয়াশিং সাবান ব্যবহার করে এবং শিল্প-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করে ত্বকটি সুন্দরভাবে পরিষ্কার করুন।
- সকালে ত্বকের সৌন্দর্য এবং তাজাতা বজায় রাখতে ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর ক্রিম লাগিয়ে ঘুমাতে যাওয়ার আগে একটি ত্বকের যত্নের নিয়মিত রুটিন অনুসরণ করুন। বিভিন্ন ত্বক-পুষ্টিকর নাইট ক্রিম পাশাপাশি প্রাকৃতিক তেল এবং প্রাকৃতিক মুখোশ রয়েছে।
- গরম জলের সংস্পর্শ এড়ান, কারণ এটি ত্বকের প্রাকৃতিক তেলকে সরিয়ে দেয় এবং শুষ্কতার দিকে নিয়ে যায়।
- অ্যামিগগা 3 যুক্ত খাবার খান, কারণ এই নিবন্ধটি মুখ এবং দেহকে ভিতর এবং বাহির থেকে ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বকে আর্দ্রতার মাত্রা বজায় রাখে এবং এই নিবন্ধটি স্যালমন, শ্লেষের বীজ, জলপাই, কিতান বীজ তেলযুক্ত সর্বাধিক বিখ্যাত খাবারগুলিতে রয়েছে বাদাম ছাড়াও, কুমড়ো বীজ।
শুকনো মুখ থেকে মুক্তি পেতে মিশ্রণগুলি
- মধু মিশ্রণ এবং অ্যাভোকাডো: আধা টুকরো অ্যাভোকাডো দিয়ে এক চতুর্থাংশ কাপ মধু মিশিয়ে নিন, তারপরে মিশ্রণটি মুখে এবং ঘাড়ে শুকানোর জন্য কমপক্ষে পনের মিনিট রেখে দিন।
- অ্যালোফেরার সাথে দুধের মিশ্রণ: এক টেবিল চামচ মধু যে কোনও প্রয়োজনীয় তেলের দুই ফোঁটা, এক চামচ অ্যালোভেরার রস এবং এক চামচ গুঁড়ো দুধের সাথে মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি 15 মিনিটের জন্য মুখ এবং ঘাড়ে লাগান, তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
- অ্যাভোকাডোর সাথে কলা: আধা টুকরো অ্যাভোকাডো আধা টুকরো কলা, এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং 2 চা চামচ দইয়ের সাথে মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি মুখে মিশিয়ে নিন, কমপক্ষে আধা ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই রেসিপিটি ময়েশ্চারাইজিংয়ের কার্যকর রেসিপি। ত্বক।
- দুধ এবং ওটস মিশ্রিত করুন: দুধের এক চতুর্থাংশ ওটমিলের সাথে এক চতুর্থাংশ মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি মাঝারি তাপমাত্রায় রাখুন, যতক্ষণ না আমরা একটি ভারী মিশ্রণ গঠন করি, তারপরে মধু যোগ করুন এবং মিশ্রণটি ত্বকে আধা ঘন্টা রেখে দিন , এবং কোকো গরম জল দিয়ে ধুয়ে।