মুখের ঝকঝকে
বেশিরভাগ মহিলা এবং মেয়েরা ফ্যাকাশে সাদা ত্বক রাখতে চান যাতে তারা ব্লিচ পণ্যগুলি কিনতে, সহজ ঘরের রেসিপি তৈরি করতে বা খাঁটি সাদা ত্বকের জন্য কিছু নিয়মিত পদক্ষেপ এবং কিছু সহজ টিপস অনুসরণ করতে পারে different ।
প্রাকৃতিক ব্লিচ মিশ্রণ
সরবৎ
ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করতে, এতে স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য ভিটামিন সি এবং কার্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, ত্বকের মৃত ত্বক এবং ত্বকের রঙ্গকীয়করণের স্তরগুলি সরিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা ছাড়াও এটি তার উপায়:
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- তুলো দিয়ে মুখে লেবুর রস রাখুন, শুকনো ছেড়ে দিন, তারপরে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম রাখুন।
- প্রতিদিন দুবার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
বাদাম পেস্ট
এই মিশ্রণটি কার্যকরভাবে ত্বককে হালকা করতে কাজ করে এবং তার উপায় হ’ল:
উপকরণ
- বাদামের পরিমাণ।
- জল পরিমাণ।
- এক চা চামচ দুধ।
- ময়দা এক টেবিল চামচ।
- লেবুর রস পরিমাণ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- বাদাম পিষে পানি দিয়ে কষান, তারপরে দুধ, ময়দা এবং কিছু ফোঁটা লেবুর রস দিন।
- উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন, মিশ্রণটি মুখে রাখুন এবং শুকানো পর্যন্ত বা কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ভিনেগার এবং পেঁয়াজ
ত্বক এবং গা dark় দাগ হালকা করা এবং তার উপায় হ’ল:
উপকরণ
- ভিনেগার পরিমাণ
- পেঁয়াজের রসের পরিমাণ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- সমান পরিমাণে দুটি উপাদান মিশিয়ে নিন, তারপরে এই মিশ্রণটি মুখে লাগান।
- এই রেসিপিটি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন এবং ফলাফলগুলি কয়েক সপ্তাহ পরে প্রদর্শিত হবে।
ওটস
ত্বকের খোসা ছাড়ানোর জন্য এবং গা dark় দাগগুলি হালকা করার জন্য এবং তার উপায় হ’ল:
উপকরণ
- ওটমিলের পরিমাণ।
- ব্রাউন চিনির পরিমাণ।
- পরিমাণ মধু।
- দুধের পরিমাণ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- উপকরণগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি এক মিনিটের জন্য মৃদু বিজ্ঞপ্তি দিয়ে ম্যাসেজটি মুখে লাগান, তারপর হালকা হালকা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
পুদিনাপাতা
পুদিনা ত্বকের জন্য আলোকিত চিকিত্সার শিল্পে প্রবেশ করে কারণ এটিতে আলোকিত করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এর পদ্ধতিটি হ’ল:
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- তাজা পুদিনা পাতা মিশ্রণটি দিয়ে পিষে নিন।
- মুখে লাগান এবং 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপরে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- 15 দিনের জন্য রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
হলুদ
ত্বক এবং খোসা হালকা করার জন্য এবং তার উপায় হ’ল:
উপকরণ
- হলুদের পরিমাণ।
- ছোলা ময়দার পরিমাণ।
- জলপাই তেল পরিমাণ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- মিশ্রণ পেতে উপকরণগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি একটি হালকা বৃত্তাকার ম্যাসেজ দিয়ে মুখের উপর রাখুন, 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে একবার বা দু’বার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
পেঁপে
ভিটামিন এ, সি এবং ই সমন্বিত ত্বককে হালকা করার এই রেসিপিটি
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- পেঁপে অর্ধেক কেটে বীজ সরানো হয়।
- ১/২ কাপ জল যোগ করুন, পানির সাথে পেঁপে মিশিয়ে নিন এবং মিশ্রণটি মুখে লাগান।
- এই রেসিপিটি সপ্তাহে 3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
হাম্মাস আটা
এই রেসিপিটি ত্বক, দাগ এবং বড়ি হালকা করার জন্য কার্যকর এবং এর পদ্ধতিটি হ’ল:
উপকরণ
- 2 টেবিল চামচ ছোলা ময়দা।
- 2 টেবিল চামচ দুধ।
- হলুদ ১/২ চামচ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- মিশ্রণ পেতে উপকরণগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
- ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন, পরিষ্কার আঙুলের সাহায্যে মিশ্রণটি মুখ এবং ঘাড়ে রাখুন, 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে একবার বা দু’বার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
কলা
এই রেসিপিটি হালকা, ময়েশ্চারাইজ এবং তাজা ত্বককে কাজ করে এবং তার উপায় হ’ল:
উপকরণ:
- একটি কলা ফল।
- এক চা চামচ লেবুর রস।
- এক চা চামচ মধু।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- একটি পাত্রে কলা গলিয়ে নিন এবং বাকি উপাদানগুলি যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন একটি মিশ্রিত মিশ্রণ পেতে।
- মুখটি ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন এবং আঙ্গুলের সাহায্যে মিশ্রণটি মুখ এবং ঘাড়ে রেখে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে একবার বা দু’বার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
সাদা ত্বকের জন্য টিপস
ত্বককে সাদা রাখতে অনেক ধাপ রয়েছে।
- বাসা থেকে বেরোনোর সময় ত্বকে রোদে সানস্ক্রিন লাগান।
- নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার, খোসা ছাড়াই এবং ময়শ্চারাইজিং করার জন্য, প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যাবেলা দুবার মুখ ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং ত্বকের কালোভাব এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণের জন্য সপ্তাহে দু’বার খোসা ছাড়ানো এবং ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা উচিত।
- প্রচুর পানি পান কর.
- ভিটামিন এ, সি এবং ই সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার থেকে দূরে থাকুন।
- ভিটামিন, ফিশ তেল এবং অন্যান্য হিসাবে পরিপূরক গ্রহণ, তারা ত্বকের জন্য দরকারী।
- ধূমপান এড়িয়ে চলুন
রাসায়নিক লাইটনিং ক্রিম ব্যবহারে ক্ষয়ক্ষতি
কিছু ক্রিম নিম্নলিখিত ত্বকের সাথে ত্বকের কারণ হতে পারে এমন অনেকগুলি ক্ষতি সাদা করে:
- লেমিনেটিং ত্বকে ঘটে।
- ত্বকে শস্যের চেহারা।
- ত্বকের রঞ্জকতা দেখা দেয়।
- উচ্চ রক্ত শর্করা.