মহিলারা সময় সময় তাদের ত্বকের সৌন্দর্যের যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করেন এবং তাদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেন, কারণ ত্বক হ’ল জানালা যা বাইরের পৃথিবীকে উপেক্ষা করে এবং ত্বকটি মহিলাদের সৌন্দর্যের শিরোনাম is , এবং মহিলাদের সৌন্দর্য এবং বৈশিষ্ট্যগুলির ধারাবাহিকতা যতই সুন্দর হোক না কেন তার মুখের অমেধ্য বা ফোস্কা উপস্থিতিতে সৌন্দর্য কিছুই বোঝায় না, তাই প্রতিটি মহিলা সুস্পষ্ট ত্বক পেতে পছন্দ করবেন, বিন্যাসে বিউটি সেলুনগুলিতে যেতে দ্বিধা বোধ করবেন তার ত্বকের জন্য ভাল যত্ন পেতে।
বিশেষজ্ঞরা খাঁটি এবং খাঁটি ত্বক প্রাপ্তির জন্য মহিলাদের বিভিন্ন ধরণের পরামর্শ দেন যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ:
1. ভাল পুষ্টি মনোযোগ: ভারসাম্যযুক্ত খাবার ব্ল্যাকহেডস এবং ব্ল্যাকহেডসের ত্বককে বিশুদ্ধ করতে কাজ করে এবং বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবারটি ঘন ঘন জল পান করা, কারণ পানীয়ের জল ত্বককে বিশুদ্ধ করে তোলে, প্রাকৃতিক আঁশযুক্ত শাকসবজি খাওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসারে, যা ত্বককে অনেক উপকারী করে , যারা পরামর্শ দেয়, উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার যেমন চকোলেট এবং বাদামগুলি থেকে দূরে চলে যায়, তত ছিদ্র ছিদ্রগুলিতে একগুঁয়ে হয়ে যায় এবং এ থেকে মুক্তি পাওয়া শক্ত। প্রাকৃতিক রস পান করা এবং কোমল পানীয় পান করা এড়ানো পরামর্শ দেওয়া হয়।
2- মানসিক আরাম: একটি তাজা এবং খাঁটি ত্বক প্রাপ্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় কারণ মানসিক উদ্বেগ এবং মানসিক চাপ ত্বকের ক্লান্তি সৃষ্টি করে এবং মুখের পিম্পলগুলির উপস্থিতি ঘটায়।
3 – ত্বক পরিষ্কার করার জন্য আগ্রহ: বিশেষত তৈলাক্ত ত্বক, কারণ তৈলাক্ত ত্বক ছিদ্রগুলিতে চর্বি প্রসারণ করে এবং এই চর্বিগুলি জড়িত হয়ে উঠলে জেদযুক্ত ফোস্কায় পরিণত হয়, তাই ত্বকের উপযোগী লোশন ব্যবহার করে ত্বককে পরিষ্কার করার জন্য তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়া বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ দেওয়া হয় well ধরণটি দিয়ে ত্বককে পরিষ্কার করার জন্য ধরণের পদ্ধতিটি এবং ত্বকের হালকা মালিশ করে ত্বকের হালকা ম্যাসাজ করুন এবং এটি অল্প সময়ের জন্য রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে ঠাণ্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন; কারণ উষ্ণ জল ছিদ্রগুলিকে হালকা করার জন্য কাজ করে এবং খোলা ছিদ্রগুলির বেঁচে থাকার ফলে চর্বি জমে যায় এবং ঠান্ডা জল এই ছিদ্রগুলি পূরণ করে।
4- প্রাকৃতিক ম্যাসাজ মাধ্যমে ত্বকের যত্ন: যা ত্বকের সতেজতা নিয়ে কাজ করে, যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিকল্প, দুধ, দুধ, লেবুর টুকরা, মধু, খামির এবং এমন অনেকগুলি রেসিপি রয়েছে যা ত্বককে শুদ্ধ করার জন্য কাজ করে এবং ফিল্টার করে, এর মধ্যে রয়েছে:
খামির মুখোশ:
যথোপযুক্ত গোলাপ জলের সাথে প্রয়োজনীয় পরিমাণে খামিরের পরিমাণ মিশ্রণ করুন এবং পেস্টটি একত্রে না হওয়া পর্যন্ত একে অপরকে গিঁটে নিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করার পরে অনন্য হয়ে নিন এবং কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন হালকা গরম জল দিয়ে ত্বককে পরিষ্কার করার জন্য, এবং তারপরে ছিদ্রগুলি পূরণ করার জন্য ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ফোসকা এবং মুখের কুঁচকে কুঁচকানোর জন্য ইস্টটি অন্যতম সেরা চিকিত্সা।