মহিলারা প্রচুর পরিমাণে ত্বক সাদা করার ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন, বা বিভিন্ন প্রসাধনী পণ্য কিনতে প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে পারেন, যখন তারা নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য বাড়িতে উপলব্ধ প্রাকৃতিক উপকরণগুলি ব্যবহার করতে পারেন এবং এই নিবন্ধে আমরা হালকা করার কিছু প্রাকৃতিক উপায় উল্লেখ করব ত্বক এবং অন্ধকার দাগ থেকে পরিত্রাণ পেতে।
ত্বক হালকা করার জন্য দ্রুত রেসিপি
স্কিন হোয়াইটেনিং রেসিপিগুলি একাধিক যা সময়ের ব্যবধানে প্রভাবিত হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে, তাই আমরা এই দ্রুত অভিনয়ের কিছু রেসিপি উল্লেখ করব, যা বিশেষত যারা বিবাহবন্ধনে আসছেন বা বিশেষ অনুষ্ঠান তাদের জন্য উপযুক্ত are
তিলের বীজের মুখোশ
- উপকরণ:
- তিলের চামচ।
- হলুদ চামচ।
- একটু পানি.
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
এক চা চামচ তিলের চামচ হলুদ দিয়ে এক চামচ তেল চামচ এবং নরম পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত পানিতে মিশ্রণগুলি মিশিয়ে নিন। আপনার মুখের উপর ময়দা রাখুন, এটি এক চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন, তারপরে ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। আপনি এই মাস্কটি সপ্তাহে কমপক্ষে দু’বার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। আপনার ত্বককে কুঁচকে যাওয়া বা শুকনো হওয়া থেকে বাঁচানোর জন্য আপনি সরাসরি সূর্যের সংস্পর্শে উঠলে তিলের বীজের তেল ব্যবহার করতে পারেন।
দুধ এবং ওটমিল মাস্ক
- উপকরণ:
- দইয়ের চামচ।
- মাটির ওটমিলের চামচ।
- গোলাপ জল ১/২ চামচ
- ১/২ চা চামচ লেবুর রস।
- খামিরের এক চামচ তৃতীয়াংশ।
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
গোলাপজল এবং লেবুতে খামিরটি ড্রেন করুন, তারপর একসাথে মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত উপকরণগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন এবং চোখ ছাড়া আপনার মুখের সমস্ত মুখোশটি রাখুন। আপনি সপ্তাহে তিনবার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
দুধ এবং কমলা মুখোশ
- উপকরণ:
- শুকনো কমলার খোসার কিছুটা।
- এক টেবিল চামচ তাজা দই।
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
তারপরে এক চা চামচ দইয়ের সাথে মিশিয়ে নিন যতক্ষণ না মিশ্রণটি নরম পেস্টে পরিণত হয়। ভালো করে পরিষ্কার করার পরে আটাটি আপনার মুখে রাখুন। 15-20 মিনিটের জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন, তারপরে আপনার মুখটি গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
টমেটো এবং ওটমিল মাস্ক
- উপকরণ:
- টমেটো এক দানা।
- এক চা চামচ তাজা দই।
- ওটমিল এক চা চামচ।
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
টমেটো কেটে নিয়ে নাড়ুন। একটি বাটিতে ওটমিলটি রেখে টমেটোর রস এবং এক চা চামচ দই মিশিয়ে ভাল করে মেশান। পরিষ্কার করার পরে এই ত্বকে আপনার মাস্কটি রাখুন, এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে আপনার ত্বকটি গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
দারুচিনি এবং মধু মাস্ক
- উপকরণ:
- চালের গুঁড়া 3 টেবিল চামচ।
- দারুচিনি গুঁড়ো চামচ।
- দুই টেবিল চামচ মধু।
- আরগান তেল এক চা চামচ।
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
একসাথে মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন। যখন আপনার একটি সমজাতীয় ময়দা থাকে, আপনার মুখে এটি 10 মিনিটের জন্য ঘষুন, তারপরে হালকাভাবে এটি একটি বৃত্তাকার উপায়ে ঘষে মুছে ফেলুন। মুখোশের প্রভাবগুলি সরাতে আপনার মুখ ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
লেবু ও দুধের মুখোশ
- উপকরণ:
- তাজা লেবুর রস দুই টেবিল চামচ।
- চার টেবিল চামচ সাদা তাহিনী।
- আধা কাপ দুধ।
- এক চা চামচ মধু।
- এক চতুর্থাংশ জল।
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
মিশ্রণ না হওয়া পর্যন্ত উপকরণগুলি একসাথে মিশিয়ে নিন, আপনার মুখে একটি মাস্কে 20 মিনিটের জন্য রাখুন, তারপরে ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
দুধের মুখোশ
- উপকরণ:
- এক গ্লাস দুধ.
- তুলা।
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
দুধে তুলার একটি টুকরো সরান, তারপরে আপনার মুখটি একটি বৃত্তাকার উপায়ে মুছুন, এবং এটি সমস্ত মুখের উপরে ব্যবহার করুন, সম্ভবত মুখোশটি রাতে করা হয়, এবং তারপরে সকালে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
কলা এবং মধু মাস্ক
- উপকরণ:
- ছোট আকারের মুড়া।
- মধু চামচ।
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
উপাদানগুলি একসাথে মেশান, তারপরে এগুলি আপনার মুখে একটি মাস্কে 20 মিনিটের জন্য রাখুন, তারপরে ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
মধু মাস্ক এবং ময়দা
- উপকরণ:
- একটি সাদা ডিম।
- এক চা চামচ মধু।
- এক চতুর্থাংশ লেবুর রস।
- অর্ধ চামচ অলিভ অয়েল।
- ময়দা এক টেবিল চামচ।
- কিভাবে তৈরী করতে হবে:
উপকরণগুলি একসাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন, আপনার মুখের উপর মাস্কটি 20 মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকের যত্নের টিপস
আপনার ত্বককে বিভিন্ন আবহাওয়ার কারণ থেকে সুরক্ষিত রাখতে আপনি করতে পারেন এমনগুলি রয়েছে:
- বাড়ি এবং অফিসের ময়েশ্চারাইজিং বজায় রাখা: শুকনো বায়ুমণ্ডল যেমন আপনার ত্বকে প্রভাবিত করে এবং ক্র্যাকিংয়ের দিকে নিয়ে যায়, ত্বককে নরম ও নমনীয় রাখার জন্য এটি এয়ার হিউমিডাইফায়ার ব্যবহার করে চিকিত্সা করা যেতে পারে>
- আপনার ত্বককে নিয়মিত হাইড্রেটেড রাখুন: আপনার তেল দিয়ে তৈরি ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করা উচিত, কারণ এটি ত্বকের জন্য নিখুঁত সুরক্ষা সরবরাহ করে। শীতে আপনার ত্বককে আর্দ্র করার জন্য আপনি ভ্যাসলিনও ব্যবহার করতে পারেন।
- নিয়মিত ত্বকের খোসা ছাড়ানো: নিয়মিত বিরতিতে আপনার ত্বক ছুলা এবং ময়শ্চারাইজ করা। আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া বা বিরক্ত হওয়া থেকে দূরে রাখতে আপনি হালকা খোসা ছাড়ানোর পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন। আপনার ত্বকের পৃষ্ঠে মৃত এবং জমে থাকা কোষ থেকে মুক্তি না পাওয়া পর্যন্ত পিলিংয়ের প্রক্রিয়াটি প্রয়োজনীয়। পিলিংয়ের প্রধান লক্ষ্য হ’ল ত্বককে পুনরায় জন্মানোর কাজ করা, এটি আরও নরম এবং সতেজ স্পর্শ দেওয়া।
- ঠোঁটের ময়শ্চারাইজিং বজায় রাখুন: আপনার নিয়মিত আপনার ঠোঁটকে ময়েশ্চারাইজ করা উচিত, যাতে শুষ্কতা এড়ানো যায়, কারণ ঠোঁটের ত্বক পাতলা হয় এবং সহজেই ক্র্যাক হয়ে যায়।
- প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন: ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজিং হিসাবে শরীরকে ভিতর থেকে ময়শ্চারাইজ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। তাই আপনার উচিত দিনের বেলা প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা এবং যতটা সম্ভব ক্যাফিন পান করা উচিত যা দেহের উপর ডিহাইড্রেট প্রভাব ফেলে।
- উত্তেজনা সৃষ্টি করতে পারে এমন সব থেকে দূরে থাকুন: কারণ টান হ’ল ত্বকের প্রাথমিক শত্রু, যা প্রেম এবং আলসারগুলির কারণ ঘটায়।
- সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন: গ্রীষ্ম বা শীতকালীন যাই হোক না কেন, সৌর বিকিরণ ত্বকে পৌঁছায় এবং এটি মারাত্মক ক্ষতি করে।
ত্বক হালকা করতে গোলাপজল
গোলাপজল এমন মহিলাদের জন্য আদর্শ কসমেটিক প্রস্তুতি যা একটি উজ্জ্বল বর্ণের সন্ধান করে। কসমেটিক বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে গোলাপ জলের অনেক উপকার রয়েছে, এটি একা এবং কোনও রাসায়নিক সংযোজন ছাড়াই একটি প্রাকৃতিক ত্বক, এবং সাবান ব্যবহারের পরে ছিদ্রগুলি বন্ধ করার জন্য টোনিক এবং টোনারের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে সকালে এবং সন্ধ্যায়
ত্বকের জন্য গোলাপ জলের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা:
- গোলাপজল ত্বকের ছিদ্রকে বিশুদ্ধ করে।
- ত্বকের ছিদ্রগুলি সংকীর্ণ করতে কাজ করে।
- দুই ঘন্টার জন্য সুতির চারপাশে রাখার মাধ্যমে চোখের শিফাকে মুছে ফেলা এবং এগুলি হ্রাস করা।
- চোখের দোররা খাওয়ানোর কাজ করে।
- অন্ধকার চেনাশোনাগুলি প্রতিরোধ করতে এবং তাদের হ্রাস করতে কাজ করে।
- অ্যালার্জি দূর করে এবং ত্বকে জ্বালা করে।
- এটি ত্বকের জ্বালা নিরাময়ে এবং ক্ষতজনিত ক্ষতগুলি দূর করতে কাজ করে।
- ত্বকের লালচেভাব কমায়।
- সাধারণভাবে তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষরণ হ্রাস করে।
- এটি ত্বকের কোষকে সক্রিয় করে, তাদের নবায়ন করে এবং এতে অক্সিজেনের পরিমাণকে শক্তিশালী করে।
বেগুন এবং তিলের বীজ ত্বক হালকা করার জন্য চিকিত্সা করুন / সর্বশেষ আপডেট 25-12-2015 / ম্যাডাম ম্যাগাজিন / sayidaty.net
ওটমিল মাস্ক: ত্বক পরিষ্কার এবং হালকা করার জন্য এবং শস্য এবং ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 12 এপ্রিল 2013 / লেয়ালিনা ম্যাগাজিন / লেয়ালিনা.কম
ত্বকে দ্রুত হালকা করার জন্য 5 নিবন্ধের জন্য 28 প্রাকৃতিক মিশ্রণের জন্য চিকিত্সা করুন / সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 1-2016-XNUMX / জার্নাল লেয়ালিনা / লেআলিনা.কম
ত্বকের খোসা ছাড়ানো, সাদা করা এবং সাদা করার এক দুর্দান্ত রেসিপি / সর্বশেষ আপডেট হয়েছে নভেম্বর 18, 2015 / লায়ালিনা ম্যাগাজিন / লেয়ালিনা.কম
এই রেসিপিগুলি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে তৈরি।
ত্বকের যত্নের গুরুত্বপূর্ণ টিপসের উপর অভিনয় / নিখুঁত আপডেট 10 জানুয়ারী, 2016 / ম্যাগাজিন / লাহাম্যাগ.কম
ত্বক হালকা করতে এবং সুরক্ষিত করতে জলের গোলাপের নিবন্ধ সম্পর্কে / সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 12-04-2014 / আমার মহিলার জার্নাল / সৈয়দাটাইট.নেট