তারিখ
শরীরের জন্য খেজুরের সুবিধাগুলি বিশেষত চুল এবং ত্বকের জন্য, যেখানে খেজুর হ’ল স্বাস্থ্যের জন্য সত্যিকারের ধন কারণ উপাদানগুলির কারণে, যা বিলম্বিত করতে অবদান রাখে
বার্ধক্যজনিত লক্ষণ এবং চেহারা হ্রাস করে এবং শুষ্ক ত্বকের উপস্থিতি প্রতিরোধ করে, যা চুলকানির সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং তারিখের নিউক্লিয়ায় বিশেষত ত্বকের অনেক উপকার হয়, কারণ এটি ত্বকের স্বাস্থ্য সরবরাহের জন্য উপযুক্ত রেসিপিগুলি ব্যবহারে সহায়তা করে এবং সতেজতা এবং প্রাণবন্ততা এবং এর অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকে পুষ্টির জন্য কার্যকর প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি হতে যোগ্যতা অর্জন করে এবং দেহ এবং ত্বকের জন্য ডেট নিউক্লিয় তারিখের দ্বারা দেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা:
ত্বকের জন্য খেজুর নিউক্লিয়াসের উপকারিতা
- এটি একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা চোখের দোর বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে তোলে, যেহেতু গুঁড়োর খেজুর নিউক্লিয়াই গর্ভাধানের সময় অত্যন্ত কার্যকর এবং দৃষ্টিশক্তির শক্তি বৃদ্ধি করে, এবং আইলাইনার ব্যবহার করে আগুনে পিষে এবং পোড়ানো হয় চোখের সৌন্দর্যকে বাড়িয়ে তোলে ।
- চুলের বৃদ্ধির হার বৃদ্ধি এবং এর ঘনত্ব বাড়িয়ে দারুণ তারিখের খেজুর গুঁড়ো জলপাই তেলের সাথে মিশ্রিত হয়।
- এটি কফির মতো পানীয় তৈরি করে এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত পুষ্টি এবং দুধ উত্পাদনকারী পদার্থ হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে।
- যৌথ ব্যথা নিরসনে অবদান রাখে এবং মহিলাদের জরায়ুটিকে তার জায়গায় পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।
- তিনি দীর্ঘস্থায়ী দাঁতের ব্যথায় বেঁচে থাকেন এবং এটি দাঁতগুলির নিউক্লিয়াসি ভাঙার মাধ্যমে করা হয়, যা ইমালসিফিং পদার্থের উত্থানের দিকে পরিচালিত করে যা স্থিতিতে সহায়তা করে এবং যা তেতো স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত হয়।
- বিভিন্ন ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করুন এবং উচ্চ পরিমাণে চিনি হ্রাস করতে সহায়তা করুন।
রেসিপি
তারিখ এবং তারিখের তারিখের অনেকগুলি রেসিপি রয়েছে যা চুল এবং ত্বকের জন্য ব্যবহৃত হয়, সহ:
- তারিখগুলি ত্বককে পুষ্ট করার জন্য পেস্ট করুন: গরম পানিতে খেজুরগুলি ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি সুসংহত না হওয়া পর্যন্ত ভাল করে গিঁট দিন এবং মুখে শুকিয়ে যাওয়ার জন্য ছেড়ে দিন এবং হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই ত্বকের ক্যাচার বিভিন্ন ধরণের খনিজ লবণ এবং ভিটামিন দেয় যা ত্বকে সতেজতা এবং প্রাণশক্তি দেয়।
- তারিখ এবং দুধের পেস্ট: পুরো ফ্যাট মিল্কযুক্ত প্যাকেজে তিনটি তারিখ যুক্ত করা হয়। এটি শক্তভাবে বন্ধ করুন এবং এটি সূর্যের কাছে দুটি দিন রাখুন। তারপরে মিশ্রণটি দিয়ে খেজুর পিষ্ট করতে শুরু করুন এবং এটি দিয়ে পুরো মুখটি মুছুন, তারপর এটি শুকনো রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার ত্বক পান।
- লেবুর সাথে তারিখের গুঁড়ো: গুঁড়ো খেজুর নিউক্লিয়ায় লেবুর রস যুক্ত করুন এবং তারপরে এটি শরীর এবং ত্বকে বিতরণ করুন এবং এটি শুকনো ছেড়ে দিন, তারপরে আমরা ত্বকের নরমতা এবং পিলস এবং pimples এর প্রভাবগুলি অদৃশ্য হয়ে লক্ষ্য করব।