কালো মাথা অনেকের অভিজ্ঞতার মধ্যে একটি, বিশেষত বয়ঃসন্ধিকালে এবং যুবক যুগে এই সমস্যাটি সৃষ্টি করে যা চুলের গ্রন্থিকোষে বাধা হওয়ার জন্য মুখ এবং নাকসহ বিভিন্ন ক্ষেত্রে ত্বকে প্রভাবিত করে তবে এটি অবশ্যই হওয়া উচিত এই সমস্যার অনেকগুলি সমাধান রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে:
- এই ছিদ্রগুলির ভিতরে বেরিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে ব্ল্যাকহেডগুলি স্পর্শ না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- সাধারণত, একটি ব্ল্যাকহেড স্পর্শ করার সময়, আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন যাতে এই অঞ্চলগুলির তেল এবং জীবাণুগুলি অন্য অঞ্চলে হাত দিয়ে না যায়।
- প্রতিদিন বেশ কয়েকবার মুখ ধুয়ে নিন এবং এই মাথাগুলি পরিষ্কার ও পরিষ্কার করার কাজ করুন।
- এই ব্লকেজগুলির চিকিত্সায় টমেটো ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে তাদের জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আমরা কয়েক মিনিটের জন্য মুখের সাথে টমেটোর রস ব্যবহার করতে পারি।
- পিম্পলস এবং ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে লেবুর ব্যবহার অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এটি একটি সামান্য জলে কিছুটা চেপে ধরে কিছু লবণ ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে, এটি মুণ্ডক শুকিয়ে যাবে এবং কালো মাথাগুলি নিষ্পত্তি করবে।
- আমরা কমপক্ষে আধা ঘন্টা ধরে ব্ল্যাকহেডসের উপস্থিতির বিশেষ ক্ষেত্রগুলিতে মুখোশ হিসাবে মুখের উপর রাখা নরম পেস্ট হিসাবে ডিমের সাদা অংশগুলিকে মধুর সাথে মিশ্রিত করতে পারি এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে পারি।
- ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি রেসিপি হ’ল আধা চা চামচ দারচিনি এক চা চামচ মধু মিশ্রিত করা, মিশ্রণটি রেখে পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন, এটি ছিদ্র থেকে ময়লা অপসারণ করতে সহায়তা করবে এবং নাক এবং মুখ থেকে ব্ল্যাকহেডস সরান।
- আংটিটি কালো মাথাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, জল দিয়ে কিছুটা মিশ্রিত করা, এক ঘণ্টার এক চতুর্থাংশেরও কম নয়, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে মুখটি ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন to
- সমপরিমাণে লেবুর সাথে জলপাই তেল, তারপরে ব্ল্যাকহেডস যুক্ত ম্যাসাজে তুলার বলগুলি সম্পূর্ণ বিবর্ণ হওয়া পর্যন্ত ব্যবহার করুন।
- আপনি টুথপেস্ট ব্যবহার করে ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন, একটি পরিষ্কার টুথব্রাশের উপর সামান্য রাখুন এবং তারপরে ব্ল্যাকহেডস যুক্ত অঞ্চলটি আলতো করে আর্দ্রতা শুরু করতে পারেন, এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার সময় সাবধানতার সাথে চোখ জ্বালা করতে পারে।
- কিছু সুনাস ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে পাশাপাশি মৃত কোষ থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- এতে জমে থাকা কোনও ময়লা বা তেল থেকে মুক্তি পেতে সাপ্তাহিক বালিশের কভারটি ধুয়ে ফেলুন।
- এই মাথাগুলি যে অঞ্চলে তেল জমে না যায় সেগুলি স্ক্যান করতে সারা দিন কাগজের টিস্যু ব্যবহার করুন।