চোখের নিচে কালো
বেশিরভাগ মহিলা চোখের নীচে কালো হয়ে যায় এবং ক্লান্তি এবং অবসাদের প্রথম লক্ষণ। চোখের নীচের ত্বকটি খুব ছোট, খুব সূক্ষ্ম রক্তের তন্তুতে গঠিত। চোখের চিকিত্সা সাধারণত মুখ এবং ত্বকের বাকী অংশ থেকে পৃথক। আমার সাবকুটেনিয়াস হৃদয়টি বাকী মুখের চেয়ে বেধ এবং টিস্যুতে আলাদা।
চোখ এবং এর চিহ্নগুলি মহিলাদের জন্য সৌন্দর্যের লক্ষণ এবং তারা তাদের ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করে এবং তাদের কমনীয়তা এবং উদ্দীপনা মহিলার অনুভূতি এবং অনুভূতির অভ্যন্তরে চোখ প্রতিফলিত করে, চোখ মহিলার কাছ থেকে চূড়ান্ত মনোযোগ পায় এবং এটি বেশ খানিকটা সময় নেয় দিনের মধ্যে আকর্ষণীয় উপস্থিতি তার দিনের।
চোখে সমস্যা
চোখগুলি অনেক সমস্যার মুখোমুখি হয় যা এই সমস্যাগুলির সৌন্দর্য এবং তাজাতে প্রভাবিত করে:
- চোখের চারপাশে ক্রিজের চিহ্ন।
- চোখের সাদা অংশে সতেজতা এবং নির্মলতার অভাব।
- ছোট রক্ত কৈশিক দিয়ে সাদা বর্ণের মিশ্রণ।
- চোখের পাতা উপরে গা dark় বাদামী দাগের উপস্থিতি।
- চোখের নীচে এবং চোখের পাতাতে ফোলাভাব।
যে কারণগুলি চোখের নীচে কালো হয়
- অপুষ্টি এবং শরীরের দুর্বল গঠন।
- ওজন হ্রাস জন্য অস্বাস্থ্যকর ডায়েট।
- ঘন ঘন ঘুম এবং ঘুমের অভাব, বিশ্রাম নেওয়ার মতো সময়ের অভাব।
- কফি এবং নেসকাফের মতো উত্তেজকগুলির গ্রহণের পরিমাণ বৃদ্ধি করুন
- সিগারেট হোক বা আরাক হোক সে ধূমপান।
- শোবার ঘরে উচ্চ আলোতে ঘুমান।
চিকিত্সা এবং চোখের নীচে কালোভাব প্রতিরোধ
- দৈহিক উপায়ে ত্বকের অঞ্চল এবং চোখের চারপাশে আঙ্গুলের সাহায্যে শরীরের জন্য সঠিক স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
- প্রতিশ্রুতি শরীরের জন্য পুষ্টি সমৃদ্ধ একটি খাদ্য।
- কঠোর খাবারের ডায়েটগুলি অনুসরণ করবেন না যা দেহকে দুর্বল করে এবং তাজা এবং কমনীয়তা প্রভাবিত করে।
- উত্তেজক গ্রহণের তাৎপর্য হ্রাস।
- স্থায়ীভাবে ধূমপান ছেড়ে দিন।
- কোটের উপর ঘুমানো খুব হালকা।
- প্রতিদিন 20 মিনিটের জন্য চোখের চারপাশে ঠান্ডা লাল চা সংকোচনের পরামর্শ দেওয়া হয়।
- প্রতিদিন চোখের চারপাশে ভেজানো ক্যামোমিল সেন্টারের সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন।
- আপনি যখন ঘুমোবেন তখন আপনার পিছনের কভারটি দিয়ে আপনার চোখ Coverেকে রাখুন।
- দিনের বেলা পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিশ্রাম নিন।