গর্ভবতী হোক বা না গর্ভবতী হোক না কেন ত্বকের যত্ন খুব গুরুত্বপূর্ণ, তবে ত্বকের যত্নের জন্য গর্ভাবস্থায় প্রয়োজনীয়তা বাড়ায়, কারণ গর্ভাবস্থা মহিলাদের দেহের অন্যতম প্রভাবশালী পর্যায়, এবং মহিলার দেহ এই সময়ে খুব সংবেদনশীল এবং ত্বকের প্রসারণ এবং শরীরের প্রকৃতির পরিবর্তনের প্রশংসা চলাকালীন এমন পরিবর্তনগুলি শুরু হয় এবং অনেক গর্ভবতী মহিলারা তাঁবুর সময়কালে তাদের দেহ এবং ত্বকের যত্ন অবহেলা করে, ব্যথা এবং ক্লান্তি এবং অবসন্নতা বৃদ্ধি করে এবং শুষ্ক ত্বক এবং ত্বক এবং শুষ্ক ত্বক ফাটল, তাই গর্ভবতী মহিলার সম্পূর্ণরূপে অবহেলা এবং স্ব-যত্নের অলসতা তার শরীরের প্রতি মনোযোগ বৃদ্ধি করতে হবে।
আপনার ত্বকের রক্ষণাবেক্ষণ এবং যত্নের জন্য আমার প্রিয় গর্ভবতীর সেরা উপায়:
পেটের উপস্থিতির প্রথম লক্ষণগুলি হ’ল ভার্জিন অলিভ অয়েলের সাথে পেটের চর্বি এবং হাত এবং পায়ের মতো অন্য কোনও অংশে চর্বি হওয়ার সম্ভাবনা হ’ল উদ্বোধনের শুরু থেকেই ক্রমাগত কুমারী জলপাইয়ের তেলযুক্ত পেটের চর্বি do পেটের প্রসারণটি আপনাকে প্রসারণের লক্ষণগুলি থেকে রক্ষা করে যা গর্ভবতী দেহে প্রদর্শিত হয় এবং আপনার শরীরকে কোনও চিহ্ন মুক্ত রাখে এবং আপনার ত্বক নরম এবং পরিষ্কার থাকে।
প্রাকৃতিক তেলগুলির মাধ্যমে চুলের যত্ন, যা গর্ভবতীদের জন্য ব্যবহার করা পছন্দ করা কারণ গর্ভবতী চুলের উপকারিতা এবং গর্ভাবস্থায় প্রাকৃতিক পণ্যগুলির ব্যবহার রাসায়নিক পণ্য ব্যবহারের চেয়ে ভাল।
জলপাই তেল এবং ল্যাভেন্ডার মিশ্রিত করুন : জলপাই তেল ফোঁটা ল্যাভেন্ডারের তেল এবং স্তনগুলির বর্ণগুলিকে একটি বৃত্তাকার পদ্ধতিতে মিশ্রিত করুন, ল্যাভেন্ডারটি মিশ্রণটি একটি দুর্দান্ত গন্ধ দেবে, এবং অবশ্যই শোবার আগে একবার এবং একবার বুকের ছিটে করা উচিত এবং এই প্রক্রিয়াটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ স্তনবৃন্ত এবং শুকনো স্থানে ক্র্যাকিংয়ের লক্ষণগুলি কোথায় দেখাতে পারে, আপনি জলপাই তেল দিয়ে স্তনের বোঁটাগুলি আর্দ্র করতে পারেন এবং গর্ভাবস্থায় মহিলারা যে বিরক্তিকর যন্ত্রণায় ভুগছেন তা এড়াতে পারেন avoid
দুধের মিশ্রণ এবং গ্লিসারিন : গর্ভবতী মহিলারা দুধ এবং গ্লিসারিনের শরীরের লোশন তৈরি করতে পারেন, যা রা কাপের দুধে দুই চামচ গ্লিসারল যোগ করতে পারে এবং দশ মিনিটের জন্য মুখ এবং ময়েশ্চারাইজ করতে পারে এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারে, এই মিশ্রণটি মুখের নরমতা এবং উজ্জ্বলতা দেবে লক্ষণীয় এবং প্রতি সপ্তাহে এবং মহিলাদের পক্ষে এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করা উচিত ক্যারিয়ার মধু দিয়ে গ্লিসারল প্রতিস্থাপন করে।
গর্ভবতী মহিলারা শরীরের যত্ন নেওয়ার জন্য যে কোনও গর্ভনিরোধক পণ্য ব্যবহার করতে পারেন তবে গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভবতী রাসায়নিকগুলি এড়ানো এবং যথাসম্ভব প্রকৃতির অবলম্বন করা উচিত।