খামির
ইস্টটি এককোষী জীবের অন্তর্ভুক্ত এবং এটি ছত্রাকের মধ্যে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। এটি বাহ্যিক এনজাইমগুলির নিঃসরণের মাধ্যমে খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ প্রক্রিয়ায় বিভাজন এবং খামিরের হস্তক্ষেপের প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে বহুগুণ হয় যা বিশ্লেষণের প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে কার্বোহাইড্রেট গাঁজন প্রক্রিয়াতে অবদান রাখে এবং এরপরে পুনরুত্পাদন এবং বৃদ্ধি পেতে সক্ষম হয়ে যায় এবং সর্বাধিক বিখ্যাত ধরণের খামির রুটি এবং বিয়ারের খামির is
ইস্ট একটি ভিটামিন বি এবং ভিটামিন বি এর মতো অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যেমন জিংক, ফসফরাস, আয়রন এবং পটাসিয়াম সমৃদ্ধ একটি প্রোটিন খাদ্য, সেইসাথে অতি গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড মানব স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী এবং এতে রয়েছে নিউক্লিক অ্যাসিড, ডিএনএ) গঠনের জন্য দায়ী প্রোটিন ঘাঁটি, যা প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রতিরোধ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি হজম সিস্টেমকে সক্রিয় করে এবং সাধারণভাবে শোষণের অনুপাত বাড়িয়ে তোলে এবং ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
ত্বকের জন্য খামিরের উপকারিতা
মিষ্টি এবং বেকড পণ্য তৈরিতে ব্যবহারের পাশাপাশি অনেকগুলি অংশে খামিরের হস্তক্ষেপ শরীর এবং ত্বক এবং চুল এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে সম্পর্কিত কসমেটিক্সের ক্ষেত্রে তাদের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে যেখানে এটি খামির পান করতে পারে যেখানে সম্পর্কযুক্ত সন্তোষজনক ফলাফল পেতে পারে ত্বক, এবং খামির খাওয়ার সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
- আপনি এক কাপ উষ্ণ দুধ তৈরি করে এটি পেতে পারেন এবং নিয়মিত বা তাত্ক্ষণিক খামিরের এক চামচ যোগ করুন, সেইসাথে চিনি যা খামির এবং এর বৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে এবং মিশ্রণটি একজাতীয় না হওয়া পর্যন্ত নাড়াচাড়া করে এবং এটি খেতে এবং পান করতে পছন্দ করে দ্রুত যাতে স্বাদ কিছুটা অপ্রয়োজনীয় বোধ না করে।
- আপনার ত্বককে ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করে এবং এক গ্লাস হালকা গরম জলে এক চামচ খামির মিশ্রণ করে আর্দ্রতা এবং দীপ্তি দেয়, তারপরে মিশ্রণটি মিশিয়ে পান করুন।
- রোদে পোড়া থেকে আপনার ত্বকের সাথে ব্যবহার করে এবং ত্বকের স্বরকে একত্রিত করার জন্য কাজ করে।
- ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা দূর করে।
- এটি ত্বকের কোষগুলিকে পুনরায় জেনারেট করে এবং বার্ধক্যের প্রাথমিক লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে বিলম্ব করে।
- খামিরের পানীয় খাওয়ার ফলে স্বাভাবিকভাবেই মুখ মোটা হয়ে যায়।
এছাড়াও, আপনি যদি সেগুলি পান না করতে পারেন তবে আপনি খামির মুখোশগুলি ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনাকে এক চা চামচ খামির, এক চা চামচ মধু, গুঁড়ো দুধের একটি ছোট চামচ এবং এক চা চামচ দই এক চা চামচ নিয়ে ভাল ফল দেয় এবং ভাল করে মিশিয়ে মুখে সমানভাবে সমানভাবে রাখুন। 30 মিনিটের জন্য এটি হালকা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে গোলাপজল থেকে তুলা ফ্লস করুন এবং এতে আপনার ত্বক মুছুন এবং আপনি আশ্চর্যজনক ফলাফল পাবেন।