ত্বকের ধরণ
ত্বকের ধরণগুলি সাধারণ থেকে সাধারণ ত্বক, তৈলাক্ত, শুকনো এবং সংবেদনশীল ত্বক are ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, চর্বিযুক্ত উপাদান এবং সংবেদনশীলতা স্তরকে প্রভাবিত করে এমন জলের সামগ্রীর উপর নির্ভর করে ত্বকের ধরণগুলি পৃথক হয়।
সাধারণ এবং মিশ্র ত্বক
সাধারণ ত্বক সাধারণত কিছুটা ডিহাইড্রেটেড এবং নির্দিষ্ট কিছু জিনিসের সংবেদনশীল নয়, পাশাপাশি এর কম ফ্যাটযুক্ত উপাদান এবং ছিদ্রযুক্ত, মিশ্রিত ত্বক ছিদ্র করে, যা সাধারণত নাক, কপাল এবং চিবুকের মতো কিছু অঞ্চলে কিছুটা ফ্যাট ধারণ করে এবং সাধারণত বাড়ে প্রসারণের ফলে এই ধরণের ত্বকের গঠন ছিদ্র বা ব্ল্যাকহেডস প্রদর্শিত হয়, শুষ্কতা, ত্বক গ্লস হয়।
শুষ্ক ত্বক
অদৃশ্য ছিদ্রযুক্ত শুষ্ক ত্বক যা রুক্ষতা এবং স্থিতিস্থাপকতার অভাবকে ঝোঁক করে এবং সাধারণত ভূত্বকীয় কারণ বা হরমোনীয় পরিবর্তনের কারণে সূর্যের আলো, বাতাস বা অতিবেগুনী বিকিরণের দ্বারা প্রকাশিত হয়, দীর্ঘ সময় ধরে গরম জলের স্নানের সংস্পর্শে আসে, এবং ভূত্বক গঠনের ঝুঁকিতে থাকে, অথবা এমন কিছু প্রসাধনী বা medicষধ ব্যবহার করুন যা এই ধরণের ত্বকের সাথে খাপ খায় না। গরম স্নান করে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেওয়া যেতে পারে তবে অল্প সময়ের জন্য শুকনো ত্বকের জন্য উপযুক্ত এমন কিছু ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, পাশাপাশি দিনে তিন কাপ পর্যন্ত উপযুক্ত পরিমাণে জল পান করা উচিত। এছাড়াও দীর্ঘমেয়াদী সূর্যের এক্সপোজার বা সরাসরি উত্তাপের উত্স এড়িয়ে চলুন।
তৈলাক্ত ত্বক
বড় ছিদ্রযুক্ত চকচকে ত্বক, পাশাপাশি ব্ল্যাকহেডস এবং ব্ল্যাকহেডসযুক্ত তৈলাক্ত ত্বক, বিশেষত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কিছু হরমোনের পরিবর্তনের কারণে বা উত্তাপ বা আর্দ্রতার সংস্পর্শের ফলে এই ধরণের ত্বক তৈরি হয়। তৈলাক্ত ত্বকের প্রতিদিন এবং বেশ কয়েকবার মুখ ধোয়া সহ অনেক যত্ন নেওয়া প্রয়োজন যাতে চর্বি এবং ময়লা জমে না যায় এবং বিষয়বস্তু অপসারণের প্রয়াসে ব্ল্যাকহেডস বা ব্ল্যাকহেডস দিয়ে চলাচল করা এড়ানো যায়।
সংবেদনশীল ত্বক
ত্বকের জ্বালা, যা সাধারণত লালচে বা কিছু জায়গায় বা পোড়া চুলকানির বৈশিষ্ট্যযুক্ত, তাই ভাল যত্নে সতর্কতা অবলম্বন করুন, যেমন পোড়া গঠনে রোধ করার জন্য সূর্যের সংস্পর্শের আগে উপযুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার, উপযুক্ত ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার, কিছু ক্ষতিকারক রশ্মির সংস্পর্শ এড়ানোর জন্য, প্রতিদিন কয়েকবার ধুয়ে এটির পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার যত্ন নিন, ব্যবহৃত ধরণের মেকআপের দিকে মনোযোগ দিন।
ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক রেসিপি
অনেকগুলি রেসিপি এবং মিশ্রণ রয়েছে যা ত্বক সংরক্ষণে ব্যবহার করা হয়, এর মধ্যে রয়েছে: ব্ল্যাকহেডস এবং ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে লেবুর ব্যবহার করুন, পাশাপাশি ডিমের সাদা মধুর সাথে মেশানো একটি নরম পেস্ট হিসাবে মুখের উপর একটি নির্দিষ্ট মুখোশ হিসাবে রাখুন সময় এবং তারপরে গরম জল এবং শুকনো দিয়ে ধুয়ে ফেলুন তবে আপনার ত্বকের ধরণের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং উপযুক্ত প্রকারের মিশ্রণ এবং রেসিপিগুলি বেছে নেওয়া উচিত।