ব্ল্যাক হ্যালোস
বেশিরভাগ মহিলারা চোখের নীচে অন্ধকার বৃত্তগুলির সমস্যায় ভোগেন এবং এই সমস্যার কারণগুলির কারণে আমরা দেখতে পেলাম যে কখনও কখনও বংশগত বা বার্ধক্য সম্পর্কিত বা ত্বকে ময়শ্চারাইজিংয়ের অভাবের কারণে বা এর কারণ হতে পারে অবিচ্ছিন্ন ক্রন্দন এবং কখনও কখনও কম্পিউটারের সামনে দীর্ঘ সময় বসে থাকার বা শারীরিক প্রচেষ্টার কারণ বা ঘুমানোর জন্য পর্যাপ্ত সময় না পাওয়া বা স্বাস্থ্যকর ডায়েট না খাওয়ার পাশাপাশি অন্ধকার চেনাশোনা পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই মধ্যে উপস্থিত হতে পারে ।
অন্ধকার চেনাশোনা থেকে মুক্তি পাওয়ার টিপস
- একটি ভাল বিশ্রাম উপভোগ করুন এবং রাতে বেশ কয়েক ঘন্টা ঘুমান।
- আপনার চোখ খোলা রাখবেন না কারণ এটি অঞ্চলে রক্তনালীগুলির কারণে অন্ধকার বৃত্তগুলির উপস্থিতির কারণ হয়ে থাকে।
- চোখের জ্বালা এবং প্রদাহ রোধ করতে ঘুমের অমরত্বের আগে মেক-আপের প্রভাবগুলি সরিয়ে ফেলুন।
- দীর্ঘ সময় ধরে রোদে যাবেন না।
- জলীয় বৃদ্ধি রোধ করতে দিনের বেলা পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়া যার ফলে চোখের নীচে কালো চেনাশোনা দেখা দিতে পারে।
- চোখের নীচের চোখের পাতাগুলিতে জল জড়ো হতে রোধ করতে হাই স্লিপ প্যাডগুলি সহ আপনার মাথাটি তোলার চেষ্টা করুন।
- ভিটামিন সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর, ভারসাম্যযুক্ত খাবার খান (সি, এ)।
- ধূমপান বা অ্যালকোহল পান করা এড়িয়ে চলুন এবং আপনার ক্যাফিন গ্রহণ কমিয়ে দিন।
অন্ধকার বৃত্তের চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক মিশ্রণ
বাদাম তেল
এটি একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা চোখের নীচে অন্ধকার চেনাশোনাগুলির সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে এবং ভিটামিন ইতে যোগ করা যেতে পারে এবং এটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।
কিভাবে ব্যবহার করে: ঘুমোতে যাওয়ার আগে বাদামের তেল দিয়ে চোখ ম্যাসাজ করুন। পরদিন সকালে তেল ছেড়ে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার চোখ পরিষ্কার করুন। পছন্দসই ফলাফল পেতে এই পদ্ধতিটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
সরবৎ
লেবুতে ভিটামিন সি রয়েছে, যা ডার্ক সার্কেল নির্মূল করতে অবদান রাখতে পারে, কারণ লেবুর রসের সুবিধা এবং ত্বককে হালকা করার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত wonderful
কিভাবে ব্যবহার করে: একটি গোলাকার স্পিঙ্কটার ব্যবহার করে চোখের চারপাশের অঞ্চলটি ভালভাবে ম্যাসাজ করুন এবং তার উপর লেবুটি প্রায় দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন, প্রতিদিন কয়েক সপ্তাহ ধরে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন, আপনি টমেটো পেস্ট, হলুদের সাথে লেবুও যোগ করতে পারেন এবং পেস্ট তৈরি করার জন্য একটি সামান্য ময়দা দশ বা পনের মিনিটের জন্য এটি চোখের চারপাশের অন্ধকার বৃত্তগুলিতে রাখুন, তারপরে আপনার মুখটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন, তবে এই মিশ্রণটি ব্যবহারের আগে নিশ্চিত হন যে আপনি লেবুর সংবেদনশীলতা বা জ্বলন্ত সমস্যায় ভুগছেন না।