দেহ বেচাকেনা
এটি মৃত ত্বকের কোষগুলির দেহকে মুক্তি দিতে এবং ত্বককে হালকা করে এবং অন্ধকার দাগগুলি থেকে মুক্তি দেয় যা অনেক লোককে বিরক্ত করে এবং সময়ে সময়ে কাজ করার পরামর্শ দেয় এবং এখানে এবং এই নিবন্ধে বেঁচে থাকার উপকারিতা সম্পর্কে শিখতে হবে শরীর, পাশাপাশি কিছু নখ যা ত্বককে হালকা করে এবং ছিদ্রগুলিতে জমে থাকা ময়লা এবং ফ্যাট থেকে মুক্তি দেয়।
শরীরের বেচাকেনার উপকারিতা
- ত্বকের পৃষ্ঠ স্তর থেকে মৃত কোষগুলি সরান, যার অর্থ ত্বকের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়া, যেখানে তারা স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল হয়ে ওঠে।
- শরীরের খোসা ছাড়ানো এবং ব্রণের প্রভাব থেকে মুক্তি পাওয়ার সাথে সাথে চিকিত্সার রোগগুলিও নির্মূল করা যা চিকিত্সার পদ্ধতিটি ক্রমশ বর্ধমান হয়, এটির পাশাপাশি শরীরে অন্ধকার দাগগুলি মুছে ফেলা হয়।
- বার্ধক্যজনিত প্রভাবগুলি হ্রাস করুন, পাশাপাশি অল্প বয়সে মুখের উপর আসা রিঙ্কেলগুলি প্রতিরোধ করুন।
- জারণের কারণ এবং সূর্যালোকের সংস্পর্শের ফলে ত্বকে যে ব্ল্যাকহেডগুলি উপস্থিত হয় তা দূর করুন।
- বায়ু এবং জলের ধ্রুবক এক্সপোজারের ফলে ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের কোষগুলিকে পুনর্জীবিত করুন এবং পুনরুত্পাদন করুন।
- দেহ যে স্থানে শোষিত হবে সেখানে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করুন, যা তাদের cells কোষগুলির পুষ্টি বৃদ্ধি করে এবং এর ফলে সুন্দর ত্বক এবং সতেজতা উত্থানের দিকে পরিচালিত করে।
দেহ পুনরুদ্ধারের জন্য জলপাই তেল এবং ওটমিল রেসিপি
উপকরণ
- এক চতুর্থাংশ জলপাই তেল।
- আধা কাপ সাদা চিনি।
- আধা কাপ গ্রাউন্ড ওটমিল।
- পেপারমিন্ট তেল তিন ফোঁটা।
- দুই ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল।
- বাদাম তেল দুই ফোঁটা।
কিভাবে ব্যবহার করে
পূর্ববর্তী উপাদানগুলি একসাথে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে এটি শরীরে রাখুন এবং আমরা প্রায় এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য বৃত্তাকার আন্দোলন করি এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে শরীর ধুয়ে ফেলা এবং বিশেষত ত্বকের জ্বালা এড়াতে ময়শ্চারাইজিং ক্রিম লাগানো পছন্দ করি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য।
মোটা লবণ এবং নারকেল তেল জন্য রেসিপি
উপকরণ
- আধা কাপ মোটা লবণ।
- এক চতুর্থাংশ কাপ নারকেল তেল।
- জলপাই তেল এক চামচ।
- লভেন্ডার বা পুদিনা তেলের মতো প্রয়োজনীয় তেলের কয়েকটি ফোঁটা।
কিভাবে ব্যবহার করে
- সমস্ত উপাদান একসাথে মিশ্রিত করুন, কমপক্ষে দশ মিনিটের জন্য একটি বৃত্তাকার ম্যাসেজ এবং একটি কোট দিয়ে শরীরে রাখুন এবং তারপরে স্বাভাবিক শ্যাম্পু দিয়ে হালকা গরম জলে শরীর ধুয়ে ফেলুন।
- ময়শ্চারাইজিং ক্রিম দিয়ে শরীরকে ময়শ্চারাইজ করা যাতে পানিশূন্যতা না ঘটে, এবং সময় সময় মাড়িতে রক্ত সঞ্চালনকে উত্সাহিত করার জন্য এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেয় এবং কোনও ধরণের প্রয়োজনীয় তেলকে অবহেলা না করা পছন্দ করে কারণ এটি শরীরকে একটি সুন্দর গন্ধ দেয়।