আপেল সিডার ভিনেগারের পুষ্টিগুণ

আপেল সিডার ভিনেগার

এই পদার্থগুলির জন্য ক্ষয়প্রাপ্ত প্রক্রিয়া এবং অ্যালকোহলে পরিণত হয় এবং দীর্ঘ সময় পরে অ্যালকোহল থেকে স্যুইচ করার প্রক্রিয়াটি হ’ল শর্করার উপাদানগুলির দ্রবণের প্রক্রিয়া দ্বারা আপেলগুলির ফলের মধ্যে উপস্থিত হওয়া কি তরল জল হয়? অম্লীয় প্রভাব সহ ভিনেগার, এবং এখানে ভিনেগারের গুরুত্ব রয়েছে আপেল, তার দুর্দান্ত উপকারিতা এবং একাধিক ব্যবহারের জন্য, খাবার বা চিকিত্সা এবং চিকিত্সা, নবী করীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন যে, হ্যাঁ, ভিনেগার যুক্ত করুন, blessশ্বর আশীর্বাদ করুন ভিনেগারে, এবং কোনও বাড়ির ভিনেগারের অভাব নেই) এবং ভিনেগার আপেল হ’ল সর্বাধিক ধরণের ভিনেগার যা এটির জন্য বিদ্যমান এটি উপাদান এবং দুর্দান্ত উপযোগের মিশ্রণ।

আপেল সিডার ভিনেগারের পুষ্টিগুণ

ভিনেগারে অনেকগুলি যৌগ এবং উপাদান রয়েছে যেমন: অ্যাপল পেকটিন, এসিটিক অ্যাসিড এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড। এটিতে প্রচুর খাদ্য খনিজ যেমন পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, দস্তা, সোডিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে। , ভিটামিন এ, ভিটামিন বি 1, ভিটামিন সি, এবং ভিটামিন ই।

অ্যাপল সিডার প্রতিরোধমূলক এবং চিকিত্সার উপকারিতা

  • যে কেউ স্থূলকায়, তার ক্ষুধা হ্রাস এবং মেদ পোড়াতে কাজ করার জন্য ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে।
  • চুলের সমস্যার সাথে চিকিত্সা করে এবং এটি ক্রাস্ট থেকে বাঁচায়।
  • ভেরিকোজ শিরা থেকে শরীরকে রক্ষা করে।
  • এটি শরীর থেকে জীবাণু, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাককে বহিষ্কার করে।
  • কোলেস্টেরল হ্রাস করে।
  • গলা ব্যথা হিসাবে কিছু সংক্রমণ চিকিত্সা।
  • মূত্রনালী পরিষ্কারের উপর কাজ করে।
  • খাবার, রান্না এবং সালাদে ব্যবহৃত হয়।
  • অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
  • কোষ্ঠকাঠিন্য হ্রাস করে।
  • এটি বদহজম থেকে রক্ষা করে।
  • এটি বিভাজন এবং ফ্লুর সময় ব্লক হওয়ার ক্ষেত্রে অনুনাসিক প্যাসেজগুলি খোলার জন্য কাজ করে।
  • এটি ক্লান্তি, মানসিক ক্লান্তি থেকে মুক্তি দেয় এবং মানসিক আরাম সরবরাহ করে।
  • দাঁত সাদা করতে এবং ক্যারিজের বিরুদ্ধে সুরক্ষায় কাজ করে।
  • আপনার মাড়ি রক্তপাত এবং প্রদাহ থেকে রক্ষা করে।
  • চুলের শক্তি বৃদ্ধি করে এবং এটি চকচকে এবং দীপ্তি দেয়।
  • এতে শরীরের বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

আপেল সিডার ভিনেগারের উপকারিতা

  • ব্রাশ থেকে ত্বকটি সরিয়ে এক গ্লাস পানি দিয়ে দুই টেবিল চামচ সামান্য ভিনেগার রেখে মুখে লাগান আর দশ মিনিটের বেশি না রেখে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
  • এটি ত্বকে প্রভাবিত করে রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করে।
  • হাত সাদা করার কাজ করে।
  • ত্বকে ম্যাসাজ করতে সহায়তা করে।
  • ঘুমের আগে যেমন হয় এবং সকালে এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ভিনেগার মাস্ক রেখে ত্বকের কুঁচকির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়।
  • ত্বকের বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি থেকে রক্ষা করে।
  • ফ্রিকল দূর করে এবং এ থেকে মুক্তি দেয়।
  • আধা গ্লাস জলে এক চতুর্থাংশ আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে শুকনো ত্বকের জন্য খুব উপকারী এবং একটি কাপড় এনে মিশ্রণে ডুবিয়ে রেখে মুখটি আঁকতে হবে by
  • এটি ত্বককে আরও মসৃণ এবং প্রাণবন্ত দেয়।