ত্বকের যত্নের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি
অনেকে শস্য এবং অন্যদের থেকে খাঁটি ও খাঁটি ত্বক পেতে চান এবং ছুরি তৈরির মাধ্যমে ত্বকের যত্ন নেওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে এবং বিশেষ চর্বিযুক্ত ত্বকের প্রাকৃতিক মিশ্রণের জন্য উপযুক্ত কিছু ক্রিম ব্যবহার করা অনেকেরই সমস্যা, এবং আমরা এই নিবন্ধে ত্বকের যত্ন এবং উন্নত করার কিছু উপায় সম্পর্কে শিখব ফলাফল এবং টিপস যা ত্বক বজায় রাখবে:
- উত্তপ্ত রোদে সংস্পর্শে না আসা; কারণ এটি অন্ধকার দাগ এবং freckles, ব্যয় এবং pigmentation এর উপস্থিতির প্রধান কারণ।
- গ্রীষ্মে ত্বককে প্রচণ্ড উত্তাপ থেকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
- ক্রমাগত ত্বক পরিষ্কার করুন।
- ঘুমানোর আগে এবং প্রতিদিনের ভিত্তিতে একটি উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার নিশ্চিত করে নিন।
- ত্বকে পুষ্ট করার জন্য উপযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করুন।
- ফল এবং শাকসব্জী অবিরাম খাওয়া এবং শসা, পার্সলে এবং দইয়ের জন্য সেরা খাবার হিসাবে বিবেচিত কারণ তারা ত্বককে ভিতর থেকে পুষ্ট করে।
- ফেসিয়াল সাবান ব্যবহার করার সময় অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলুন; এটি ত্বকের শুষ্কতা সৃষ্টি করে।
- সর্বদা ফেস মাস্কগুলি ব্যবহার করুন যেমন মধু মাস্ক, দই এবং অ্যাভোকাডো।
- ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং শুষ্কতা প্রতিরোধ করতে প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন।
শুষ্ক ত্বকের যত্নের মিশ্রণগুলি
- এক চা চামচ মধু এবং এক টেবিল চামচ মধু এবং আধা চা চামচ জলপাইয়ের তেল মিশিয়ে ভালভাবে মিশ্রিত করুন, তারপর মিশ্রণটি ত্বকে পঁচিশ মিনিট রাখুন এবং তারপরে হালকা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন এই মিশ্রণটি ত্বককে আর্দ্রতা দেয় এবং এর বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় পানিশূন্যতা.
- এক টেবিল চামচ মধুর সাথে দুধের পরিমাণ এবং দুই ফোঁটা জলপাইয়ের তেল ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে ত্বকে লাগান এবং পনের মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন, এবং দুধ খরা মোকাবেলায় সবচেয়ে শক্তিশালী উপাদান এবং ত্বককে বিশুদ্ধ করে।
তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের মিশ্রণ
তিন টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস এক টেবিল চামচ মধুর মিশ্রণের সাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন, তারপরে এই মিশ্রণটি ত্বকে রাখুন এবং পনের মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং হালকা গরম পানিতে ধুয়ে নিন এবং ঘুমানোর আগে এই ক্যাচারটি ব্যবহার করতে পছন্দ করুন, যেখানে অতিরিক্ত ফ্যাট নিষ্ক্রিয় করতে হবে চামড়া.
ত্বক সাদা করার সংমিশ্রণ
- আধা কাপ দুধের সাথে এক টেবিল চামচ ময়দা এবং এক টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস মিশিয়ে নিন যতক্ষণ না আমরা একটি পেস্ট পান এবং তা বিশ মিনিটের জন্য ত্বকে রেখে তারপরে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন এবং এই মিশ্রণটি ত্বককে দ্রুত হালকা করার জন্য কাজ করে এবং আরও ভাল ফলাফলের জন্য এটি অবিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহার করা পছন্দ করা হয়।
ত্বকের যত্নের মিশ্রণ
- একটি কলা কেটে ডিমের কুসুম এবং 2 টি মিষ্টি বাদামের তেল মিশিয়ে কিছুটা দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন, তারপরে এই মিশ্রণটি ত্বকে রেখে পনের মিনিট রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আধা টুকরো অ্যাভোকাডো যোগ করুন, তারপরে এক চা চামচ মধু যোগ করুন এবং মসৃণ করতে ভালভাবে মিশ্রিত করুন, তারপর মিশ্রণটি বিশ মিনিটের জন্য ত্বকে রাখুন এবং তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।