কীভাবে থাইরয়েডের ক্রিয়াকলাপ বাড়ানো যায়

ঢালের ন্যায় আকারযুক্ত

থাইরয়েড গ্রন্থি মানব দেহের অন্তঃস্রাবের গ্রন্থিগুলির মধ্যে একটি। এটি এর ছোট প্রজাপতির মতো আকৃতির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি সামনে থেকে ঘাড়ের নীচে অবস্থিত। এই গ্রন্থি মানব দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ জীবাণু গ্রন্থি। এটি দেহের অনেক কার্যকারিতার জন্য দায়ী অনেক হরমোনকে সঞ্চার করে। দেহের বৃদ্ধি, গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া এবং বিকাশ উভয়ই।

হাইপোথাইরয়েডিজম

হরমোনগুলির প্রয়োজনীয় পরিমাণে উত্পাদন করতে অক্ষমতা, যা মানবদেহে জৈবিক প্রক্রিয়াগুলিকে বিরূপ প্রভাবিত করে, যেমন শরীরের শক্তি উত্পাদন বা বিপাক প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়।

রোগ নির্ণয়

  • পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত থাইরয়েড হরমোন থাইরয়েড গ্রন্থিকে টি 3 টি 4 হরমোন তৈরি করতে উদ্দীপিত করে। এই হরমোনগুলি পিটুইটারি গ্রন্থিতে শরীরে টিএসএইচ মাত্রা বজায় রাখার জন্য বার্তা পাঠায়।
  • রক্তে এই হরমোনের টিএসএইচ উচ্চ স্তরের হরমোন পরীক্ষা করে দেখা যায় যে গ্রন্থিটি পর্যাপ্ত পরিমাণে টি 3, টি 4 কে সঞ্চিত করে না এবং এই হরমোন হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রথম স্তরের জন্য কার্যকর।
  • শ্রমের উপর টিএসএইচ উদ্দীপনাতে টিআরএইচের প্রভাব অধ্যয়ন করে পূর্ববর্তী থাইরয়েড রোগ সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করুন।

উপশম

  • প্রতিদিনের মতো TROXIN বা লেভোথেরক্সিনের ট্যাবলেট গ্রহণ করুন। এই ট্যাবলেটগুলিতে টি 4 হরমোন অনুপাত রয়েছে, যা শরীরের প্রয়োজন হয়, এবং উত্পাদন করতে অক্ষম হয় এবং মেডিকেল এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষার ভিত্তিতে ডোজ পরিমাণ নির্ধারণ করা হয়।
  • ব্যায়াম, বিশেষত হাঁটাচলা, দৈনিক কমপক্ষে আধা ঘন্টা ধরে থাইরয়েড গ্রন্থিকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করে।
  • প্রতিদিন প্রায় দুই লিটার পানি পান করুন, গ্রন্থির অলসতার চিকিত্সার জন্য জল খুব উপকারী।
  • ডায়েটে মনোযোগ দিন কিছু মিষ্টি এবং প্যানগুলি এড়ানো ভাল, পাশাপাশি তরমুজ এবং তরমুজ জাতীয় কিছু ফল এড়ানো ভাল।
  • প্রচুর পরিমাণে সেলারি সালাদ, লাল মূলা, জলছবি পাশাপাশি শণ বীজ খান।
  • স্থানীয় আদা মধু দিয়ে সিদ্ধ করুন এবং সম পরিমাণে আদা, গ্রিন টি এবং দারচিনি সিদ্ধ করুন।
  • এক টেবিল চামচ মধু এবং ভারতীয় মিশ্রণ নিন, এবং এক চামচ মধুতে জমি শস্য এবং আধা টেবিল চামচ ভারতীয় রাইন্ড যোগ করুন এবং থাইরয়েড গ্রন্থি স্বাভাবিক ক্রিয়ায় ফিরে না আসা পর্যন্ত দিনে তিনবার নিন।