জলপাই তেল
জলপাই গাছ একটি ধন্য গাছ যা treeশ্বর পবিত্র কোরআনে শপথ করেছেন। এটি এটিকে বিশেষ পবিত্রতা দেয়। এর ফলের দুর্দান্ত উপকার রয়েছে যা কোনও বিকল্প ফল থেকে পাওয়া যায় না। এটির দীর্ঘকালীন ঝগড়াটি হোয়াইট বেসিনের অঞ্চলে পরিচিত এবং বসবাস করে ফলের যুগে আমরা জলপাই তেল পাই যা প্রাচীন কাল এবং বহু যুগ ধরে বহু রোগের চিকিত্সায় এবং এর অর্জনে ব্যবহৃত হত খাওয়ার ক্ষেত্রে এর বিবিধ ব্যবহার ব্যতীত দেহ এবং সরবরাহ সরবরাহ করার জন্য প্রচুর উপকারিতা এবং সম্প্রতি অনেকগুলি বেনিফিট আবিষ্কার করা হয়েছিল, তবে প্রাচীন কালে যেগুলি ব্যবহৃত হত, এবং এর ব্যবহারগুলি মেডিকেল, নান্দনিক এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে বিকশিত হয়েছিল।
জলপাই তেলের উপকারিতা
- ধমনীর বৃদ্ধি নমনীয়তা: দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল খেলে স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা হ্রাস পায়।
- কোলেস্টেরল হ্রাস করে: এতে কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখতে প্রয়োজনীয় পলিফেনল থাকে এবং এটি সাধারণ স্তরের বেশি হয় না।
- ক্ষুধা হ্রাস করে: এটি পুরোপুরি অনুভব করতে সাহায্য করে এবং খাওয়া না, বিশেষত শর্করা।
- ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে: লবণের সাথে মিশ্রিত হয়ে ত্বকে মালিশ করলে এটি একটি বিশেষ ধরণের ব্রণর উপস্থিতি হ্রাস করে এবং ব্ল্যাকহেডস এবং পিম্পলস এর চিকিত্সা ও নিষ্পত্তিতে সহায়তা করে।
- রোদে পোড়া রোগের চিকিত্সায় ব্যবহৃত: এটি এর দ্বারা প্রভাবিত ফ্যাটযুক্ত অঞ্চলটি ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি এটি আর্দ্র রাখতে সহায়তা করে এবং একই পরিমাণে জল মিশিয়ে ভালভাবে মিশিয়ে বার্নের উপরে রাখে on
- স্তন ক্যান্সারের প্রতিরোধ: একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে অলিভ অয়েলে উদ্ভিদের রাসায়নিক রয়েছে যা স্তন ক্যান্সারকে সুরক্ষা এবং নির্মূল করতে সহায়তা করে।
- স্মৃতি কার্যকারিতা উন্নত করে: এটি স্মৃতি ক্ষতির সাথে আলঝেইমার রোগীদের স্মরণ রাখতে এবং ভুলে না যেতে সহায়তা করে।
- পুরুষদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক হ্রাস করে: একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পুরুষরা কমপক্ষে দুই আউন্স জলপাই তেল খান তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম থাকে।
- বার্ধক্য দেরি করতে সহায়তা করে: বৃদ্ধ বয়সে সুস্বাস্থ্যের উপভোগ করতে মাছ এবং শাকসব্জী ছাড়াও জলপাইয়ের তেলের অল্প পরিমাণে খাবার থাকতে হবে।
- এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়: এটি সহজে হজম হতে পারে এবং বর্জ্য শরীরের নিষ্পত্তি প্রক্রিয়া, এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিনা ভয় এবং কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
- অলিওয়েল অয়েলটি আর্থ্রাইটিসের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি অস্টিওপোরোসিস এবং এটি দ্বারা সৃষ্ট সমস্যার ক্ষেত্রে উপকারী।
- সোরিয়াসিস: যা অলিভ অয়েল ব্যবহার করে চিকিত্সা করা যায় মধু এবং মোমযুক্ত মিশ্রণ, এটি চিকিত্সার জন্য দরকারী হতে পারে।