তিল তেল
তিলের তেল তিল থেকে বের করা হয় এবং এটি বিকল্প ওষুধে ব্যবহৃত তেলগুলির অন্যতম সেরা তেল হিসাবে বিবেচিত হয় এবং শরীরের জন্য বিশেষত চুল এবং ত্বকের জন্য উপকারী অনেক জনপ্রিয় রেসিপিগুলিতে এটি প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, খনিজ ও খনিজ ধারণ করে because যেমন ম্যাঙ্গানিজ, তামা, ক্যালসিয়াম, আয়রন, দস্তা, ভিটামিন, যেমন: ভিটামিন বি 6, এ, এইচ, থায়ামিন, প্রোটিন, ফাইবার, তিলের তেল রান্নায়ও ব্যবহৃত হয়।
তিলের তেলের উপকারিতা
- ক্ষতিকারক রোদের রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
- তিনি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করেন যেমন: রিঙ্কেলের উপস্থিতি, সূক্ষ্ম রেখাগুলি।
- টাইপ 2 ডায়াবেটিস মোকাবেলায় চিকিত্সার ওষুধের সক্ষমতা বাড়ায়।
- দাঁত ক্ষয় রোধ করে।
- মাড়ির রক্তক্ষরণ।
- শুকনো গলার চিকিত্সা করুন এবং কফ বের করুন।
- গোলাবারুদ ব্যবহারের মাধ্যমে সাইনোসাইটিস, বুকের রোগের চিকিত্সা।
- ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং ক্যান্সার কোষের বিস্তার হ্রাস করে।
- এটি শরীরকে এথেরোস্ক্লেরোসিস থেকে রক্ষা করে, কারণ এতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট সিসামল রয়েছে, যা শরীরকে ডিএনএ ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
- বাতজনিত কারণে ব্যথা এবং ফোলাভাব হ্রাস করে।
- রক্তচাপ, কোলেস্টেরল কমায়।
- শরীরকে উচ্চ প্রোটিন সরবরাহ করে।
- ত্বককে পুষ্টি জোগায় এবং এটিকে ময়েশ্চারাইজিং দেয়।
- ব্রণর চিকিত্সা।
- এটি ত্বকের মৃত কোষ থেকে ত্বককে ফাটিয়ে দেয় এবং ত্বককে বিশেষত পায়ের ত্বককে ফাটিয়ে দেয়।
- এটি তিলের তেল দিয়ে শরীরের মালিশ করে দেহকে স্বাচ্ছন্দ্য দেয় sense
- মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে এবং কর্টেক্সকে ট্রিট করে।
- চুলের বর্ণ কালো করে তোলে।
- মাথার ত্বকে প্রদাহ রোধ করে।
- চুল পুষ্টি জোগায় এবং এর পতন প্রতিরোধ করে।
- চুল পৃথক করুন, এর গোলাগুলি প্রতিরোধ করুন এবং এটি ভাঙ্গুন।
তিল তেল নিষ্কাশন পদ্ধতি
পানিতে তিলের তেল উত্তোলনের পদ্ধতিটি
- আধা কেজি ভাজা তিল প্রস্তুত করুন।
- তিলের গুঁড়ো না হওয়া অবধি বৈদ্যুতিক মিক্সার ব্যবহার করে তিল পরিমাণ পরিমাণে পিষে নিন।
- একটি পরিষ্কার গ্লাস পাত্রে ফলে পাউডার রাখুন এবং এক চামচ জল যোগ করুন add
- গুঁড়ানোর প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করে, গুঁড়ো মরসুমের জন্য জোর দিয়ে চাপুন এবং এক চামচ জল যোগ করুন add
- প্রথম তেল পয়েন্ট প্রদর্শিত হবে যখন জল যোগ করা বন্ধ করুন এবং আপনি সবচেয়ে বেশি পরিমাণে তেল না পাওয়া পর্যন্ত দৃly়ভাবে চাপতে থাকুন।
- পরিষ্কার কাঁচের পাত্রে প্রক্রিয়া শেষ করার পরে তেলটি রাখুন।
- এই প্রক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত তেল খাঁটি, উচ্চ মানের, প্রাকৃতিক, খাঁটি এবং হলুদ।
অন্যান্য তেল যুক্ত করে তিল তেল আহরণের পদ্ধতি
- ভাজা তিলের এক কাপ প্রস্তুত করুন, পরিমাণটি একটি পরিষ্কার পাত্রে রাখুন।
- তিলের বীজে এক কাপ জলপাই তেল বা কর্ন অয়েল যোগ করুন, পাত্রটি আগুনে রাখুন এবং ভাল করে ফুটতে দিন।
- মিশ্রণটি ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত ছেড়ে দিন, তারপরে এটি একটি নরম স্ট্রেনার, বা বোতলে স্ক্রিন দিয়ে ছড়িয়ে দিন।
- এই প্রক্রিয়াটি প্রাকৃতিক তেল, তবে কেবল তিলের তেল নয়।