জলপাই তেল
জলপাই তেল সর্বকালের সেরা তেলগুলির মধ্যে একটি। এটি পবিত্র বরফের গাছের ফল থেকে প্রাপ্ত, যা পবিত্র কোরআনে বর্ণিত এবং এতে প্রচুর পুষ্টি, ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা দেহের পক্ষে উপকারী। তবে ভেজাল থেকে আসল জলপাইয়ের তেল সম্পর্কে অনেকেই বিভ্রান্ত হতে পারেন, তাই কীভাবে জলপাইয়ের তেল পরীক্ষা করতে হবে আমরা এই নিবন্ধে উল্লেখ করব।
জলপাইয়ের তেল কীভাবে চেক করবেন
- যদি এর অম্লতা বেশি থাকে তবে এটি নির্দেশ করে যে তেলটি খাঁটি নয়, তবে যদি তার অম্লতা কম থাকে তবে প্রমাণ হয় যে এটি খাঁটি এবং উচ্চ মানের, যাতে এর অম্লতা 1% এর বেশি না হয়।
- তার স্ত্রীর ডিগ্রি পরীক্ষা করতে, জলপাই তেল অন্যান্য ধরণের তেলের তুলনায় উচ্চ ঘনত্বের জন্য পরিচিত।
- আসল জলপাই তেল তার পুষ্টিগুণ, স্বাদ এবং দৃ aro় সুগন্ধ যতক্ষণ তা স্থায়ী না রাখে।
- অম্বল, মূল জলপাইয়ের তেল যেখানে একটি পাত্র রয়েছে।
পদ্ধতি: আমরা এক কাপ জলপাই তেলের পরিমাণ নিয়ে নিই এবং কমপক্ষে দুই ঘন্টার জন্য ফ্রিজে রাখি এবং তারপরে বাইরে নিয়ে যাই, যদি আমরা লক্ষ্য করি যে রঙটি বিশুদ্ধ সাদা রঙে পরিবর্তিত হয়েছে এবং পুরোপুরি হিমায়িত হয়, এটি তার প্রমাণ এটি is আসল, তবে যদি এটি লক্ষ্য করা যায় যে রঙটি তির্যক হয় এবং এটি হিমায়িত না করে তবে ইঙ্গিত দেয় যে এটি মূল এবং গোলাপী নয়।
জলপাই তেলের উপকারিতা
- স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাক ধমনী তৈলাক্তকরণ হ্রাস; ২০১১ সালে পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিয়মিত জলপাইয়ের তেল গ্রহণ ওলিক অ্যাসিডের অনুপাত বাড়িয়ে তোলে এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করে।
- দেহে কোলেস্টেরলের হার হ্রাস করে কারণ এতে পলিফেনল রয়েছে।
- এটি ত্বককে পুষ্ট করতে সহায়তা করে। এটি তাজতা, প্রাণশক্তি এবং ময়শ্চারাইজিং দেয়। অকাল বয়সের উপস্থিতির উপস্থিতি রিঙ্কেলগুলি চিহ্নিত করে; এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, এটি ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস এবং পিম্পলগুলির উপস্থিতি হ্রাস করে, রোদে পোড়া কাটা করে এবং সেলুলাইটকে নির্মূল করে।
- সংবেদনশীল ত্বক পরিষ্কার করে; এটি মিশরীয়, রোমান এবং প্রাচীন গ্রীকরা ত্বক পরিষ্কার করতে এবং ত্বকের মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে ব্যবহার করে।
- শরীরের ক্ষুধা বোধকে সীমাবদ্ধ করে, এইভাবে খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করে।
- এটি বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সার, বিশেষত স্তন ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।
- স্মৃতিশক্তি উপকার করে, ঘনত্ব বাড়ায় এবং আলঝাইমার রোগ প্রতিরোধ করে।
- নাইট্রিক অ্যাসিডের হার কমিয়ে উচ্চ রক্তচাপ হ্রাস করে।
- হাড়কে শক্তিশালী করে, বাত, বাত থেকে রক্ষা করে।
- তিনি দাঁতের ব্যথায় ভোগেন।
- এটি শব্দটি পরিষ্কার করে এবং গলা নরম করে।
- চুলকে শক্তিশালী করে, এটিকে নরমতা দেয়, ময়শ্চারাইজিং করে, দ্যুতি দেয়, ক্ষতি উন্নত করে, তার পতন হ্রাস করে, ধূসর বর্ণের সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং উকুনের সমস্যাটি দেখা দেয়।