জন্মের পরে পেটের ফাটলগুলি কীভাবে সরিয়ে ফেলা যায়

অনেক মহিলাই জন্মের পরে পেটের ফ্র্যাকচারে ভোগেন। এটি এমন একটি বিষয় যা তাকে খুব বিরক্ত করে এবং বিভিন্ন উপায়ে এ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করে। এই ফাটলগুলির কারণ হ’ল গর্ভাবস্থায় হঠাৎ এবং তীব্র প্রসারণ ঘটে। এটি ত্বককে শুষ্ক এবং শক্ত করে তোলে এবং কখনও কখনও ফাটল দেখা দেয়। এই ফাটলগুলির উপস্থিতিতে একটি বিশাল ভূমিকা রয়েছে এবং আমরা তলপেটের তলদেশে ক্রমবর্ধমান ফাটলগুলি লক্ষ্য করি, কারণ এটি সেই অঞ্চল যা গর্ভাবস্থায় প্রসারিত হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ এবং এটি ত্বকের ধরণের কারণে এক মহিলার থেকে অন্য মহিলার মধ্যেও পরিবর্তিত হতে পারে in গর্ভবতী এবং এই বিষয়ে জেনেটিক ভূমিকা পালন করুন।

জন্মের পরে ফাটল প্রতিরোধ করতে, গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মহিলার প্রোটিন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটে মনোনিবেশ করা উচিত, বিশেষত ভিটামিন সি, প্রচুর পরিমাণে জল এবং তরল পান করা উচিত, ত্বকের ময়েশ্চারাইজারগুলি নিয়মিত ব্যবহারের যত্ন নেওয়া উচিত এবং জলপাইয়ের তেল খুব দরকারী ত্বকের ময়েশ্চারাইজার হিসাবে তিল তেল এবং তেতো বাদাম তেল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, গরম স্নান থেকে দূরে রাখুন, এটি ত্বকের শুষ্কতা বৃদ্ধি করে, ফাটল সৃষ্টি করে, ওজন বৃদ্ধি বৃদ্ধি এড়ানো, তত বেশি ওজন ত্বকের প্রসারকে বাড়িয়ে তোলে যার অর্থ এতে আরও ফাটল ধরে।

স্বাভাবিক অবস্থায়, জন্মের পরে, এই ফাটলগুলি চিকিত্সা ছাড়াই একা অদৃশ্য হয়ে যায়। গর্ভাবস্থায় প্রসারিত সমস্ত কোষ তরল ছেড়ে দিতে শুরু করে এবং গর্ভাবস্থায় শরীরের প্রাপ্ত চর্বি শরীর জ্বলতে শুরু করে, বিশেষত যদি মহিলা শিশুকে দুধ পান করেন fe

প্রসবের পরে ফাটল থেকে মুক্তি পেতে নিম্নলিখিতগুলি অনুসরণ করতে পারেন:

  • পেটে ম্যাসেজ করার জন্য ক্যাকটাস এবং মধুর ব্যবহার, পেটে রক্ত ​​সঞ্চালনকে উত্সাহিত করার জন্য ম্যাসেজ হিসাবে
  • ভিটামিন সি এবং ই সমৃদ্ধ ত্বক-উপকারী খাবারগুলিতে মনোনিবেশ করুন এবং কোলাজেন গঠনে সহায়তা করে এমন সিলিকা।
  • শরীরের নির্দিষ্ট জায়গাগুলিতে পেশী ভর বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে এমন অনুশীলন এড়িয়ে চলুন।
  • ফলের অ্যাসিডের পেটে ম্যাসেজ করুন অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, বা লেবুর ম্যাসাজ ব্যবহার করুন।
  • আপনি কয়েকটি মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন, যেমন: কোকো মাখনের সাথে ভিনেগার মিশ্রিত করুন এবং প্রতিদিন এই ক্রিমের পেটের ক্ষেত্রটি নেতৃত্ব করুন এবং অন্য একটি রেসিপি একটি চামচ ফ্রি মধু এবং একটি চামচ জলপাই তেল এবং এক চা চামচ গ্লিসারিন মিশ্রণ করুন এবং সমস্ত একসাথে মিশ্রিত করুন এবং তাদের থেকে প্রতিদিন দুবার পেটের চর্বি হয়।
  • কোনও ডাক্তার দ্বারা তদারকি না করা পর্যন্ত প্রেসক্রিপশনগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন এবং যদি ফাটলগুলি অনেক বেশি হয় এবং সমস্যা হয় তবে মহিলাটি লেজার সেশনগুলিতে অবলম্বন করতে পারেন যাতে রাসায়নিক খোসা এবং ত্বকের অস্ত্রোপচার রয়েছে।