গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ত্বকের যত্নের পদ্ধতি
গর্ভাবস্থা এমন একটি পর্যায়ে যেখানে বেশিরভাগ মহিলারা বিবাহিত হয় এবং গর্ভাবস্থা এমন একটি পর্যায় যা মহিলার ত্বকে একটি বৃহত এবং স্পষ্টভাবে প্রভাবিত করে, যাতে গর্ভবতী মহিলা তার ত্বকের একটি বড় খরাতে ভোগেন তবে গর্ভাবস্থা আন্দোলনে সীমাবদ্ধ নয় মহিলা এমন অনেক প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে যেগুলি আপনি আপনার শিশুর কোনও ক্ষতি না করেই কোমল উপায়ে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে পারেন।
ফুল দিয়ে তৈরি প্রাকৃতিক মিশ্রণ
- গোলাপের তৈরি গোলাপজল: ত্বকের জন্য প্রচুর চমত্কার উপকারী রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে: ত্বকের মসৃণতা প্রদান এবং ত্বকের সতেজতা বজায় রাখা এবং গোলাপজলের জলে বিশেষত অন্ধকার দাগ থেকে ত্বককে মুক্তি এবং মুক্তি দিতে অবদান রাখে যদি সকালে এবং ঘুমানোর আগে তুলো ব্যবহার করে মুখ ধোয়া বা গোলাপজল দিয়ে মুছে ফেলা হয়।
- সূর্যমুখী: আপনি যদি কোনও পিষ্ট সূর্য ফুলের পাপড়ি ব্যবহার করেন তবে আপনার মুখের উপরে ব্ল্যাকহেডস এবং ব্ল্যাকহেডসের উপস্থিতি রোধ করবে এবং সূর্যমুখী ফুল পুষ্টিকর তেলগুলিতে সমৃদ্ধ এবং ত্বকের জ্বালা এবং প্রদাহের জন্য চিকিত্সা করে।
- হাইড্রোক্সিল অ্যাসিডযুক্ত হিবিস্কাস ফুল বার্ধক্যের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে কাজ করে। হিবিস্কাস ফুল দুধ এবং মধু মিশ্রণ এবং মিশ্রণের পরে ত্বকের জন্য কাসাক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি শুকানোর জন্য মুখে ছেড়ে দেওয়া হয়। বিশেষজ্ঞ ফুল ত্বকের অন্ধকার দাগগুলি দূর করতে কাজ করে,।
- দুধ এবং গোলাপজলের সাথে রোজমেরির মিশ্রণ গর্ভবতী মহিলাদের ত্বককে ফিল্টার করতে এবং তাদের ব্যয় থেকে মুক্তি দেয়।
সুস্থ অভ্যাস
- গর্ভবতী মহিলাদের স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি থাকে, গর্ভবতী মহিলাদের বিশেষত এবং বৃহত তাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত এবং ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।
- খাঁটি চিকিত্সা সাবান ব্যবহার করার জন্য প্রতিদিন এবং হালকা গরম জল বর্ষণ করুন, এবং সাবানগুলি শুকনো করতে সহায়তা করুন avoid
- ত্বকের ইতিহাস ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন; তারা অন্ধকার দাগ তৈরি করতে সাহায্য করে।
- নাইলন এবং সিন্থেটিক ফাইবার দিয়ে তৈরি পোশাক পরেন না; তারা খিটখিটে এবং শরীরের সংবেদনশীলতা বাড়াতে কাজ করে fe
- মেকআপটি সরিয়ে দেওয়ার আগে এবং তার আগে পানি দিয়ে ভাল করে মুখ ধুয়ে নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
- একেবারে সতেজতা এবং আর্দ্রতা দেওয়ার জন্য আপনার মুখটি ধুয়ে নিতে ভোরের জলটি প্রতিদিন সকালে ব্যবহার করুন।
- এক চতুর্থাংশ ঘন্টা, সপ্তাহে তিনবার-প্রাকৃতিক গগল করুন।
- প্রচুর পরিমাণে জল এবং তরল পান করুন কারণ জল ত্বকের প্রাণশক্তি এবং সতেজতা দেয়।
- ত্বক খোসা ছাড়ানোর ও হালকা করার প্রক্রিয়ায় দই ও লেবু ব্যবহার করুন।
- শেয়া বাটার ব্যবহার করুন: আপনার ত্বকের টানটান রাখতে এবং এর রঙ হালকা, অভিন্ন এবং ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্ত।