কিডনির গুরুত্ব
কিডনি হ’ল দেহের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, কারণ তারা অনেকগুলি উদ্দেশ্য করে এবং কিডনির সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হ’ল প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীরকে বর্জ্য থেকে মুক্তি দেওয়া।
কিডনি ফাংশন
দুটি কিডনি ক্রিয়াকলাপের দিক দিয়ে অনেকগুলি ফাংশন। তাদের কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ হ’ল:
- রক্তে জল এবং খনিজগুলির ভারসাম্য বজায় রাখুন , সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম সহ।
- আবর্জনার নিস্পত্তি : অনেকগুলি পদার্থ রয়েছে যা শরীর এটি থেকে বেরিয়ে আসতে চায়, কিডনি হ’ল বিষাক্ত পদার্থ এবং অতিরিক্ত লবণের এবং ইউরিয়া নির্মূল, যা কোষের বিপাক দ্বারা উত্পাদিত একটি নাইট্রোজেন-ভিত্তিক বর্জ্য। ইউরিয়া লিভারে তৈরি হয় এবং এগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য রক্তের মাধ্যমে কিডনিতে সঞ্চারিত হয়।
- ভারসাম্য পানির স্তর : ক্যালসিটানরা মূত্রের রাসায়নিক বিশ্লেষণের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সদস্য; যখন পানির অ্যাক্সেস কম হয়, কিডনিগুলি এ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেয়ে শরীরে জল বজায় রাখার জন্য সেই অনুসারে খাপ খায়।
- রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ : কিডনিতে রক্ত ছাঁকতে সক্ষম হওয়ার জন্য নিয়মিত চাপের প্রয়োজন হয় এবং যখন চাপ খুব বেশি কমে যায় তখন কিডনিতে চাপ বাড়ে। এটি করার একটি উপায় হ’ল এঞ্জিওটেনসিন, একটি প্রোটিন যা রক্তনালীগুলিকে সঙ্কুচিত করে, উচ্চ চাপের দিকে নিয়ে যায় এবং রক্তচাপের স্বাভাবিক স্তর বজায় রাখতে জল এবং সোডিয়াম ধরে রাখতে শরীরকে সংকেত প্রেরণ করে।
- রেনিনের কাজ নিয়ন্ত্রণ করে রেনিন একটি এনজাইম যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
- লাল রক্তকণিকা নিয়ন্ত্রণ : কিডনি যখন পর্যাপ্ত অক্সিজেন পায় না, তখন তারা অ্যারিজোন বহনকারী আরও বেশি রক্তাক্ত কোষ তৈরি করতে অস্থি মজ্জাকে উদ্দীপিত করে এমন হরমোন এরিথ্রোপয়েটিনের সাহায্যের জন্য একটি চিঠি প্রেরণ করে।
- অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ : কোষগুলির বিপাকটি যখন অ্যাসিড তৈরি করে এবং শরীরকে সঠিকভাবে কাজ করতে হয় তখন কিডনির পাশাপাশি এই রাসায়নিকগুলির একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য বজায় রাখা প্রয়োজন।
- ভিটামিন ডি গঠন একটি উপায়ে হাড়গুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখা দরকার।
- কিডনির এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপ এবং তাদের বিষাক্ত পদার্থের ফলস্বরূপ, তারা বেশ কয়েকটি অসুস্থতার জন্য সংবেদনশীল।
কিডনিতে আক্রান্ত রোগগুলি
কিডনিতে প্রভাব ফেলতে পারে এমন বিভিন্ন রোগ রয়েছে যার মধ্যে রেনাল কোলিক রয়েছে, যা মূত্রনালীর বাধার সময় প্রস্রাবকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য কিডনি শ্রোণী সংকোচনের মধ্যে পড়ে যে সূক্ষ্ম পেশী গঠনের সাথে শুরু হয় এবং এই ব্লকেজ হওয়ার কারণ নিম্নরূপ: :
- অনেক লবণের উপস্থিতি মূত্রনালীতে বাধা সৃষ্টি করে।
- মূত্রনালীতে আসল পাথর বা সংকীর্ণতার উপস্থিতি।
- রক্ত জমাট বাধা.
- প্রদাহ উপস্থিতি।
রেনাল কোলিকের লক্ষণগুলি হ’ল তীব্র ব্যথা এবং হঠাৎ রোগীর দ্বারা হঠাৎ অনুভূত হয় এবং ক্রমাগত আক্রমণ আকারে পিঠের পাশ থেকে শুরু হয় এবং পেটে এবং নীচে প্রসারিত হয় এবং ব্যথাকে যৌনাঙ্গে এবং এ পর্যন্ত পৌঁছে দিতে পারে কুঁচকানো, এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে প্রস্রাবে বমি এবং জ্বলনের এই অনুভূতির সাথে যেতে পারে তবে অল্প পরিমাণে রক্তের সাথে হতে পারে।
কিডনির শ্রোণী যেখানে প্রস্রাব জমা হয় সেখানে কিডনির বাইরের ক্যাপসুলের উপর চাপ বৃদ্ধি করে এবং এইভাবে রোগীর ব্যথার কারণে চাপ বৃদ্ধি করার ফলে রেনাল ব্যথা হয়। সাধারণত বাধা অসম্পূর্ণ বা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাই ব্যথা রেনাল কোলিকের চেয়ে হালকা হয়।
এটি উল্লেখযোগ্য যে, যে ধরণের খাবার গ্রহণ করা হয় এবং এতে প্রচুর পরিমাণে লবণ থাকে সেগুলি কিছু লোকের মধ্যে রেনাল কোলিকের ঘটনা ঘটায়, সকলেরই নয়; কিছু লোক যখন উচ্চ পরিমাণে অক্সালেট সল্টযুক্ত খাবার খায় যা প্রস্রাবে বের হয় এবং রেনাল কোলিকের অনুপাত বাড়ে lead রেনাল টিস্যুতে যে ধরণের লবণের কারণে প্রদাহ সৃষ্টি হয় এবং ইউরিক অ্যাসিডের লবণের পাথর থাকে Of এছাড়াও, ইউরিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার রেনাল ব্যথার অন্যতম কারণ।
কিডনি বজায় রাখার উপায়
নিম্নরূপে সংক্ষিপ্তসারযোগ্য বিষয়গুলি অনুসরণ করে কিডনি রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে: []]
- দিনের বেলা পর্যাপ্ত ও মাঝারি পরিমাণে জল পান করুন।
- লবণযুক্ত খাবারগুলি ছোট করুন।
- কাউন্টার-ওষুধের অতিরিক্ত ওষুধ গ্রহণ করবেন না।
কিডনির স্বাস্থ্য বজায় রাখার টিপস
কিডনির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্যকারী টিপসগুলির মধ্যে রয়েছে:
- লবণ কমাতে, প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলি এড়িয়ে এবং তাজা ফল এবং শাকসব্জী পছন্দ করে উভয় কিডনির জন্য স্বাস্থ্যকর ডায়েট খান। স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল বেশি পরিমাণে খাবার হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- সাধারণ স্তরে রক্তচাপ রক্ষা করা, ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ ব্যবহার করে, শরীরে জমে থাকা লবণ এবং তরলকে অতিরিক্ত ব্যবহার না করা এবং রক্তচাপ বাড়ানো।
- ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে রক্তের শর্করার মাঝারি স্তর সংরক্ষণ করা, কারণ এটি বাড়ানো ডায়াবেটিস কিডনি রোগ সহ বিভিন্ন সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।