কিডনি পাথর
কিডনিতে পাথরগুলি কিডনিতে গঠিত একটি শক্ত দেহ হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয়, যা মূত্র ধরে রাখার এবং ব্যথা বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যায়। এই পাথরগুলি মূত্রনালীতে পৌঁছে অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ হতে পারে cause সমস্ত ঝুঁকি এড়ানোর জন্য, তাদের অবশ্যই স্বাস্থ্যকর খাদ্য দ্বারা প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা করা উচিত। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে বাড়ির এবং চিকিত্সার চিকিত্সা পদ্ধতির সাথে পরিচয় করিয়ে দেব।
কিডনি পাথর প্রকার
- স্টেরয়েড বা নন-ক্যালসিয়াম স্ফটিক।
- ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিক।
- ক্যালসিয়াম লবণ।
কিডনিতে পাথর সংগ্রহের কারণ
- ডিএনএ।
- জল খাওয়ার অভাবে খরার সৃষ্টি হয়।
- সোডিয়াম, প্রোটিন এবং চিনি সমৃদ্ধ একটি সিস্টেম অনুসরণ করুন।
- স্থূলতা।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগগুলি, যেমন ডায়রিয়া, প্রদাহজনক পেটের রোগ।
কিডনিতে পাথরের লক্ষণ রয়েছে
- পেটের পাশে ক্রমাগত নিম্ন পিঠে ব্যথা।
- শুয়ে থাকতে, বা এক অবস্থানে থাকতে অক্ষম।
- বিবমিষা।
- প্রস্রাবের প্রয়োজন বেড়েছে।
- প্রস্রাব করার সময় মারাত্মক ব্যথা থেকে ভুগছেন।
- প্রস্রাবে রক্ত।
কিডনিতে পাথরের রেসিপি
- আপেল সিডার ভিনেগার রেসিপি: মধুতে একটি সামান্য আপেল সিডার ভিনেগার যুক্ত করুন, তারপরে এটি জল দিয়ে মিশ্রিত করুন এবং এটি খান বা আধা কাপ লেবুর সাথে দু’চামচ আপেল সিডার ভিনেগার এবং অল্প পরিমাণে জলপাই তেল মিশিয়ে তারপর এটি খান, এবং এক কাপ জল পরে নেওয়া যেতে পারে।
- ড্যানডেলিওন: তাদের চা হিসাবে পরিবেশন করা হয়, পরে খাওয়া বা কর্তৃপক্ষের সাথে পরিবেশন করা হয়।
- বরবটি: কিছু মটরশুটি ছয় ঘন্টা একটি বাটি পানিতে সিদ্ধ করা হয়, তারপরে ঠাণ্ডা হওয়ার জন্য কিছু সময় রেখে দেওয়া হয় এবং এক ঘন্টা ধরে খাওয়া হয়।
- ভালুকের আঙ্গুর: দিনে 500 বার।
- লেবুর রস, জলপাই তেল এবং আপেল ভিনেগার: পরিমাণমতো জলপাইয়ের তেল, আপেল সিডার ভিনেগার, লেবুর রস মিশিয়ে নিন, তারপরে এটি খাবেন এবং এর পরে পর্যাপ্ত পরিমাণ জল খান।
কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা
- অতিস্বনক তরঙ্গ দিয়ে নুড়ি কঙ্কর।
- অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে কঙ্কর অপসারণ।
- ল্যাপারোস্কোপিক নুড়ি সরান।
কিডনিতে পাথর থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য টিপস
- প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল এবং তরল খান, যা ঘন ঘন প্রস্রাব করতে সহায়তা করে এবং এইভাবে কিডনিতে পাথর থেকে মুক্তি পেতে পারে।
- মাদকদ্রব্য ওষুধ সেবন, কারণ তারা ব্যথা উপশমে অবদান রাখে।
- প্রয়োজনে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন।
- কোমল পানীয় খান কারণ তাদের মধ্যে সাইট্রে অ্যাসিড রয়েছে যা ক্যালসিয়াম স্ফটিক গঠনে বাধা দেয় যা মক্সিবশন পাথর থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
- ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খান যেমন কিছু শাকসব্জী যেমন ব্রোকলি, ওকড়া এবং পালং শাক।
- শর্করা খাওয়া এড়িয়ে চলুন; এগুলি শরীরে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম শোষণকে বাধা দেয় যা কিডনিতে পাথর গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
- পেশী বজায় রাখতে, ক্যালসিয়াম নিঃসরণ রোধ করতে আধা ঘন্টার জন্য প্রতিদিন ব্যায়াম করা।